Ayurvedam365
టీ బ్యాగ్స్తో టీ తాగడం చాలా మంది నిత్యజీవితంలో చేసే సాధారణపు అలవాటు. అయితే ఇది ఆరోగ్యపరంగా మంచిదా కాదా అనే విషయాన్ని తెలుసుకోవడానికి కొన్ని ముఖ్యమైన…
1971 భారత్-పాకిస్తాన్ యుద్ధంలో భారత్ విజయం సాధించిన తర్వాత, ఇందిరా గాంధీ నాయకత్వంలో భారత ప్రభుత్వం పాకిస్తాన్ ఆక్రమిత కాశ్మీర్ (PoK)ని తిరిగి తీసుకోకపోవడానికి కొన్ని ముఖ్యమైన…
ఆయన ముంబైకి చెందిన డాక్టర్ ఉదయ్ మోడీ. 11 సంవత్సరాల క్రితం, ఒక వృద్ధుడు చికిత్స కోసం అతని వద్దకు వచ్చాడు. అతన్ని చూసిన తర్వాత అతను…
హలో గురూ ప్రేమ కోసమే రా ఈ జీవితం అంటూ పాటలు పాడుకునే వారు చాలా మంది ఉన్నారు కదా? అవును మరి తనకు తగ్గ అమ్మాయి…
మీ బంధం మరింత ధృఢంగా ఉండాలని కోరుకుంటున్నారా? మనసు విప్పి మాట్లాడినా.. ప్రతి చిన్న విషయాన్ని వారితో పంచుకున్నా.. మీ మధ్య ఏదో మ్యాజిక్ మిస్ అవుతుందని…
ఆరోగ్యానికి పండ్లు మంచివని తిన్నాక.. మంచి నీళ్లు తాగుతున్నారా.. అయితే వెంటనే ఆ అలవాటు మానుకోండి. ఎందుకంటే పండ్లు తిన్న తరువాత నీళ్లు తాగటం వల్ల సహజంగా…
అధిక బరువు తగ్గించుకోవాలనుకునేవారు సింపుల్ గా చేయాల్సింది....వ్యాయామాలు చేయటం కంటే కూడా తక్కువగా తినాలని పేరొందిన ఇంగ్లండ్ దేశంలోని వైద్యులు లార్డ్ మెకల్ చెపుతున్నారు. అధిక బరువును…
పాలు తాగితే ఎన్ని ఆరోగ్యకరమైన ప్రయోజనాలు కలుగుతాయో అందరికీ తెలిసిందే. పాలలో మన శరీరానికి కావల్సిన దాదాపు అన్ని పోషకాలు ఉంటాయి. అందువల్ల పాలను సంపూర్ణ పౌష్టికాహారంగా…
చూసేందుకు చక్కని ఎరుపు రంగులో స్ట్రాబెర్రీలు అందరినీ ఆకట్టుకునే విధంగా ఉంటాయి. ఇవి మనకు ఏడాది పొడవునా అన్ని సీజన్లలోనూ లభిస్తుంటాయి. ఈ పండ్లను తింటే అనేక…
మునగ ఆకులలో విటమిన్లతో పాటు లవణాలు, యాంటీ యాక్సిడెంట్లు సమృద్ధిగా వుంటాయి. పోషకలేమితో బాధపడేవారికి మునగ మంచి ఔషధం. మునగాకుల్లో వుండే 46 రకాల సహజ యాంటీ…