Ayurvedam365
నేటి త‌రుణంలో పెళ్లైన దంప‌తులు ఎదుర్కొంటున్న కీల‌క స‌మస్య‌ల్లో సంతాన లేమి కూడా ఒక‌టి. ఇందుకు అనేక కార‌ణాలు కూడా ఉంటున్నాయి. వాటిలో ముఖ్యంగా చెప్పుకోద‌గింది పొగ…
గ్లైసీమిక్ ఇండెక్స్ తక్కువగా వుండే ఆహారాలు తింటే కంటి చూపు మెరుగుగా వుండటానికి సహకరిస్తాయి. చాలామంది తమ బ్లడ్ షుగర్ నియంత్రించుకోవాలంటే, గ్లైసీమిక్ ఇండెక్స్ ఆహారాలనే తింటారు.…
గుండె ఆరోగ్యం మెరుగవ్వాలంటే రక్తంలోని ట్రిగ్లీసెరైడ్ స్ధాయి తగ్గించాలి. శరీరంలో కొవ్వు పెరిగితే గుండెకు హాని కలుగుతుంది. వైద్య నిపుణులు ట్రిగ్లీసెరైడ్ స్ధాయి మందులపై కాకుండా సహజంగా…
నోరు చెడు వాసన వస్తుంటే చాలా చికాకుగా వుంటుంది. వ్యక్తిగతంగాను, పక్కన వున్నవారికి కూడా అసహ్యమే. నోరు చెడు వాసన ఎందుకు వస్తుంది? అనేదానికి సరైన నోటి…
నాకు కార్గిల్ యుద్ధములో షహీద్ అయిన సైనికుడి మృతదేహాన్ని ఆగ్రా నుండి వారి గ్రామానికి చేర్చాలని అందుకు ముందుగా రూట్ మ్యాప్ తయారు చేయమని ఆదేశాలు అందాయి.…
పైకి చాలా ఉపయోగకరంగా కనిపిస్తూ ఇంకోవైపు చాలా హానికారకమైన యాప్ లలో భారత దేశ వ్యాప్తంగా మొదటి పది స్థానాలలో ఒకటిగా ఉంటుంది అని నా అభిప్రాయం…
ఒకప్పుడు భారతదేశంలోని ఒక ప్రాంతంలో ఒక వ్యాపారి వ్యాపారం కోసం సుదూర ప్రాంతానికి ప్రయాణిస్తున్నాడు. అతనితోపాటు నమ్మకమైన వ్యక్తుల బృందం కూడా ప్రయాణిస్తోంది. ఒకసారి, ఆ నమ్మకమైన…
బ్రోకెన్ హార్ట్ సిండ్రోమ్ అనే వ్యాధి కూడా గుండెకు సంబంధించినదే. ఇది ఎక్కువగా మహిళలలో వస్తుంది. తాత్కాలికంగా గుండె కండరం బలహీనపడి రక్తనాళాలు సాధారణంగా స్పందించలేవు. ఈ…
ఊబకాయం వున్న ప్రతివారికి సహజంగా శరీరంలో కొన్ని అదనపు కేలరీలు వుంటాయి. వీటిని మీరు చెమట పట్టకుండా సులభంగా ఖర్చు చేయాలంటే కొన్ని మార్గాలు చూడండి. విటమిన్…
ప్రపంచంలో అత్యంత ప్రమాదకరమైన బాంబు గురించి మాట్లాడేటప్పుడు, Tsar Bomba (సార్ బాంబా) ను సాధారణంగా ఉదహరిస్తారు. ఇది చరిత్రలో అత్యంత శక్తివంతమైన అణు ఆయుధం, దీనిని…