Kidneys : మ‌నం ఆరోగ్యంగా జీవించాలంటే రోజూ స‌మ‌తుల ఆహారం తీసుకోవ‌డం త‌ప్ప‌నిస‌రి. అలాగే శారీర‌క శ్ర‌మ కూడా ఉండాలి. శారీర‌క శ్ర‌మ లేక‌పోతే క‌నీసం 30…
Fruits For Diabetes : డ‌యాబెటిస్ రెండు ర‌కాలుగా ఉంటుంద‌న్న సంగతి తెలిసిందే. అయితే టైప్ 1 డ‌యాబెటిస్‌ను పూర్తిగా త‌గ్గించ‌లేం. కానీ జీవ‌న విధానంలో ప‌లు…
Vitamin E Capsule : జుట్టు రాలడం అనేది చాలా ఇబ్బందిని కలిగించే సమస్య మరియు ముఖ్యంగా యువకులు తరచుగా జుట్టు రాలడం వల్ల ఒత్తిడికి గురవుతారు.…
Weight Loss Diet : నేటి కాలంలో, బరువు తగ్గడం మరియు ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలిని అనుసరించడం కష్టంగా మారుతోంది. చాలా మంది ఫాస్ట్ ఫుడ్ వంటి బయటి…
Morning Foods : ఉదయాన్నే బ్రేక్ ఫాస్ట్ సరిగ్గా చేస్తే, రోజంతా శరీరం యాక్టివ్ గా ఉంటుందని చెబుతారు. పని చేస్తున్నప్పుడు కూడా మీరు ఎనర్జిటిక్గా ఉంటారు.…
Uric Acid : శ‌రీరంలో యూరిక్ యాసిడ్ నిల్వ‌లు పేరుకుపోతే ఇబ్బందులు వ‌స్తాయ‌న్న సంగతి తెలిసిందే. యూరిక్ యాసిడ్ పేరుకుపోతే హైప‌ర్‌యురిసిమియా వ‌స్తుంది. దీంతో తీవ్ర‌మైన స‌మ‌స్య‌లు…
Water Spinach : మ‌న‌కు తినేందుకు అనేక ర‌కాల ఆకుకూర‌లు అందుబాటులో ఉన్నాయి. ఆకుకూర‌లు స‌హ‌జంగానే చాలా రుచిగా ఉంటాయి. అందుక‌ని వీటిని అంద‌రూ ఇష్టంగానే తింటుంటారు.…
Apartment : ఇళ్ల గురించి టాపిక్ వ‌స్తే స‌హ‌జంగానే చాలా మంది మాట్లాడుకునే వాటిల్లో ఫ్లాట్, అపార్ట్‌మెంట్ వంటివి వ‌స్తుంటాయి. కొంద‌రు ఫ్లాట్ కొన్నామ‌ని అంటే కొంద‌రు…
Lemon Grass Tea : మ‌న‌కు తాగేందుకు అనేక ర‌కాల టీలు అందుబాటులో ఉన్నాయి. వాటిల్లో చాలా వ‌ర‌కు అన్ని టీలు కూడా ఆరోగ్య ప్ర‌యోజ‌నాల‌నే అందిస్తాయి.…
Skin Cancer Symptoms : క్యాన్స‌ర్లు అనేక ర‌కాలు ఉంటాయ‌న్న సంగతి తెలిసిందే. శ‌రీరంలో ఏ భాగానికైనా క్యాన్స‌ర్ సోక‌వ‌చ్చు. దీంతో ప‌లు ల‌క్ష‌ణాలు క‌నిపిస్తాయి. దాదాపుగా…