Cucumber : కీర‌దోస‌ను తిన‌డం వ‌ల్ల ఎన్ని ఆరోగ్య‌క‌ర‌మైన ప్ర‌యోజ‌నాలు క‌లుగుతాయో అంద‌రికీ తెలిసిందే. కీర‌దోస‌లో ఫైబ‌ర్ అధికంగా ఉంటుంది. క‌నుక ఇది జీర్ణ స‌మ‌స్య‌ల‌ను త‌గ్గిస్తుంది.…
Pomegranate Detox Juice : నిత్యం మ‌నం అనేక ర‌కాల ఆహారాల‌ను తీసుకుంటుంటాం. వాటిల్లో ఘ‌నాహారాలు, ద్ర‌వాహారాలు.. ఇలా అన్ని ర‌కాలు ఉంటాయి. అలాగే ఒక్కొక్క‌రు భిన్న‌మైన…
Pregnancy Symptoms : మాతృత్వం అనేది మ‌హిళ‌ల‌కు ల‌భించిన గొప్ప వ‌రం అనే చెప్ప‌వ‌చ్చు. ఒక బిడ్డ‌కు జ‌న్మనిచ్చిన మ‌హిళ.. స్త్రీగా ప‌రిపూర్ణ‌త్వం సాధిస్తుంద‌ని చెబుతుంటారు. అయితే…
Fish Biryani : ఆదివారం వ‌చ్చిందంటే చాలు.. చాలా మంది నాన్ వెజ్ ప్రియులు ఏం తిందామా.. అని ఆలోచిస్తుంటారు. అందులో భాగంగానే ఎవ‌రికి న‌చ్చిన‌ట్లు వారు…
Apples : మ‌న‌కు అందుబాటులో ఉండే అనేక ర‌కాల పండ్ల‌లో యాపిల్స్ ఒకటి. చ‌లికాలంలో ఇవి మ‌న‌కు త‌క్కువ ధ‌ర‌కు ల‌భిస్తాయి. అన్ని కాలాల్లోనూ యాపిల్స్ మ‌న‌కు…
Jeedipappu Laddu Recipe : జీడిప‌ప్పు అంటే స‌హ‌జంగానే చాలా మందికి ఎంతో ఇష్టంగా ఉంటుంది. దీన్ని చాలా మంది రోజూ తింటుంటారు. జీడిప‌ప్పును తిన‌డం వ‌ల్ల…
Albakara Fruit : మ‌న‌కు తినేందుకు అందుబాటులో అనేక ర‌కాల పండ్లు ఉన్నాయి. వాటిల్లో ఆల్బుక‌రా పండ్లు ఒకటి. ఇవి చూసేందుకు ఎరుపు రంగులో ఎంతో ఆక‌ర్షణీయంగా…
Ragi Vadiyalu : రాగులు మ‌న ఆరోగ్యానికి ఎంత మేలు చేస్తాయో అంద‌రికీ తెలిసిందే. ఇవి చిరుధాన్యాల్లో ఒకటి. మ‌న‌కు ఇవి చేసే మేలు అంతా ఇంతా…
Spicy Chicken Masala : చికెన్ అంటే చాలా మందికి ఇష్ట‌మే. దీన్ని వివిధ ర‌కాలుగా వండుకుని తింటుంటారు. కూర, వేపుడు, బిర్యానీ చేస్తుంటారు. అయితే నాన్‌వెజ్…
Lemon Water : మ‌న‌లో చాలా మంది ఉద‌యాన్నే ప‌ర‌గ‌డుపునే నిమ్మ‌కాయ నీళ్ల‌ను తాగుతుంటారు. కొంద‌రు నిమ్మ‌ర‌సాన్ని సేవిస్తారు. కొంద‌రు గోరు వెచ్చ‌ని నీటిలో నిమ్మ‌ర‌సంతోపాటు తేనెను…