Ragi Upma : రాగులు మన ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తాయన్న సంగతి మనకు తెలిసిందే. చిరుధారన్యాలైన రాగులను తీసుకోవడం వల్ల మనం చక్కటి ఆరోగ్యాన్ని పొందవచ్చు.…
Kandi Kattu : మనం ఆహారంగా తీసుకునే పప్పు దినుసుల్లో కందిపప్పు కూడా ఒకటి. కందిపప్పు మన ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తుంది. దీనితో అనేక రకాల…
Menthi Payasam : మెంతి పాయసం.. బియ్యం, మెంతులు కలిపి చేసేఈ పాయసం చాలా రుచిగా ఉంటుంది. దీనిని తినడం వల్ల మన ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు…
Green Dosa : గ్రీన్ దోశ.. మనం సులభంగా చేసుకోదగిన రుచికరమైన దోశ వెరైటీలలో ఇది కూడా ఒకటి. గ్రీన్ దోశ క్రిస్పీగా, చాలా రుచిగా ఉంటుంది.…
Chamagadda Karam Pulusu : చామగడ్డలను కూడా మనం ఆహారంగా తీసుకుంటూ ఉంటాము. చామగడ్డలు మన ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తాయి. చామగడ్డలతో చేసిన వంటకాలను చాలా…
Ullipaya Nilva Pachadi : మనం వంటల్లో ఉల్లిపాయలను విరివిగా వాడుతూ ఉంటాము. ఉల్లిపాయలు వేయడం వల్ల వంటల రుచి పెరగడంతో పాటు మన ఆరోగ్యానికి కూడా…
Beans Pepper Masala : బీన్స్ పెప్పర్ మసాలా.. మనం ఆహారంగా తీసుకునే బీన్స్ తో తయారు చేసుకోగలిగిన కూరలల్లో ఇది కూడా ఒకటి. బీన్స్, మిరియాలు…
Aloo Khadi : మనం బంగాళాదుంపలను విరివిగా వాడుతూ ఉంటాము. వీటితో రకరకాల వంటకాలను తయారు చేస్తూ ఉంటాము. బంగాళాదుంపలతో చేసే వంటకాలు రుచిగా ఉండడంతో పాటు…
Lemon Pepper Fish Fry : చేపలతో రకరకాల వంటకాలను తయారు చేస్తూ ఉంటాము. చేపలతో చేసే వంటకాల్లో చేపల ఫ్రై కూడా ఒకటి. చేపల ఫ్రై…
Natukodi Pulao : నాటుకోడి పులావ్.. నాటుకోడితో చేసే ఈ పులావ్ చాలా రుచిగా ఉంటుంది. దీనిని ఇష్టపడని వారు ఉండరనే చెప్పవచ్చు. వీకెండ్స్ లో, స్పెషల్…