Dondakaya Karam : మనం ఆహారంగా తీసుకునే కూరగాయల్లో దొండకాయలు కూడా ఒకటి. దొండకాయలు అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను కలిగి ఉంటాయి. వీటిని తీసుకోవడం వల్ల మనం…
Eggless Sponge Cake : పిల్లలు, పెద్దలు అందరూ ఇష్టంగా తినే వాటిలో కేక్ కూడా ఒకటి. కేక్ ను ఇష్టపడని వారు ఉండరనే చెప్పవచ్చు. అలాగే…
Veg Puff : మనకు బేకరీలల్లో లభించే వాటిల్లో వెజ్ పఫ్స్ కూడా ఒకటి. వెజ్ పఫ్స్ క్రిస్పీగా, చాలా రుచిగా ఉంటాయి. చాలా మంది వీటిని…
Sponge Idli Cake : ఇడ్లీ కేక్.. ఇడ్లీల వలె ఉండే ఈ కేక్ చాలా రుచిగా ఉంటుంది. ఇంట్లో అందరూ ఈ కేక్ ను ఇష్టంగా…
Tomato Miriyala Rasam : మనం టమాటాలతో రకరకాల వంటకాలను తయారు చేస్తూ ఉంటాము. టమాటాలతో చేసే రుచికరమైన వంటకాల్లో టమాట రసం కూడా ఒకటి. టమాట…
Nimmakaya Rasam : మనం వంటింట్లో నిమ్మకాయలను విరివిరిగా వాడుతూ ఉంటాము. నిమ్మకాయలో మన శరీరానికి అవసరమయ్యే పోషకాలతో పాటు ఎన్నో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు దాగి ఉన్నాయి.…
Aloo Masala Vepudu : మనం బంగాళాదుంపలతో రకరకాల వంటకాలను తయారు చేస్తూ ఉంటాము. బంగాళాదుంపలతో చేసుకోదగిన రుచికరమైన వంటకాల్లో బంగాళాదుంప ఫ్రై కూడా ఒకటి. బంగాళాదుంప…
Rajma Curry : మన శరీరానికి కావల్సిన ప్రోటీన్స్ తో పాటు ఇతర పోషకాలను అందించే వాటిల్లో రాజ్మా కూడా ఒకటి. రాజ్మాలో మన శరీరానికి అవసరమయ్యే…
Beetroot Chutney : మనం బీట్ రూట్ ను కూడా ఆహారంగా తీసుకుంటూ ఉంటాము. బీట్ రూట్ మన ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తుంది. గుండె ఆరోగ్యాన్ని…
Peanut Coconut Chutney : మనం ఉదయం అల్పాహారాలల్లోకి రకరకాల చట్నీలను తయారు చేస్తూ ఉంటాము. చట్నీతో తింటేనే ఏ అల్పాహారమైన చాలా రుచిగా ఉంటుంది. ఉదయం…