Rasam Vada : మనం ఉదయం అల్పాహారంగా రకరకాల వంటకాలను తయారు చేసుకుని తింటూ ఉంటాం. మనం ఆహారంగా తీసుకునే అల్పాహారాల్లో వడలు ఒకటి. చాలా మంది…
Biscuits : మనకు బయట షాపుల్లో, బేకరీల్లో ఎక్కువగా లభించే పదార్థాల్లో బిస్కెట్లు కూడా ఒకటి. వీటిని పిల్లలు ఎక్కువ ఇష్టంగా తింటారు. బిస్కెట్లను మనం ఇంట్లో…
Village Style Tomato Pappu : మనలో చాలా మంది టమాట పప్పును ఇష్టంగా తింటారు. టమాట పప్పు చాలా రుచిగా ఉంటుంది. ఈ పప్పును తినడం…
Aloo Goru Chikkudu Iguru : మనం ఆహారంగా తీసుకునే కూరగాయల్లో గోరు చిక్కుడు కాయలు కూడా ఒకటి. ఇతర కూరగాయల వలె గోరు చిక్కుడు కాయలు…
Ragi Murukulu : చిరు ధాన్యాల్లో ఒకటైన రాగులను ఆహారంగా తీసుకోవడం వల్ల ఎన్ని ఆరోగ్యకరమైన ప్రయోజనాలు కలుగుతాయో అందరికీ తెలిసిందే. రాగులను పిండిగా చేసి దాంతో…
Carrot Masala Curry : మనం క్యారెట్ ను కూడా ఆహారంగా తీసుకుంటూ ఉంటాం. క్యారెట్ ను ఆహారంగా తీసుకోవడం వల్ల మనం చక్కటి ఆరోగ్యాన్ని కూడా…
Aloo Dosa : ఉదయం బ్రేక్ఫాస్ట్లో చాలా మంది అనేక రకాల ఆహారాలను తింటుంటారు. వాటిల్లో దోశలు కూడా ఒకటి. ఈ దోశలు అనేక రకాల వెరైటీల్లో…
Tomato Onion Chutney : ఉదయం బ్రేక్ఫాస్ట్లో మనం రోజూ వివిధ రకాల ఆహారాలను తింటుంటాం. అయితే ఎన్ని తిన్నా సరే.. ఇడ్లీ, దోశ వంటివి తింటేనే…
Bendakaya Majjiga Charu : మనం పెరుగుతో మజ్జిగ చారును తయారు చేసుకుని తింటూ ఉంటాం. మజ్జిగ చారు చాలా రుచిగా ఉంటుంది. దీనిని ఆహారంగా తీసుకోవడం…
Thotakura Pappu : మనం ఆహారంగా తీసుకునే ఆకుకూరల్లో తోటకూర ఒకటి. దీనిలో మన శరీరానికి అవసరమయ్యే ఎన్నో పోషకాలు ఉంటాయి. బరువు తగ్గడంలో, కంటి చూపును…