కళ్లు మనకు ప్రపంచాన్ని చూపిస్తాయి. కళ్లు లేకపోతే ఆ జీవితం ఎలా ఉంటుందో అది అనుభవించే వారికి తప్ప ఇతరులకు ఆ సమస్య గురించి తెలియదు. అందుకని…
కోడిగుడ్లను తినడం వల్ల మనకు ఎలాంటి లాభాలు కలుగుతాయో అందరికీ తెలిసిందే. మన శరీరానికి కావల్సిన ముఖ్యమైన పోషకాలు గుడ్లలో ఉంటాయి. గుడ్లను తినడం వల్ల మనకు…
ఈ రోజుల్లో అన్నిటిలో కల్తి ఎక్కువగా ఉండటం వల్ల మనం తినే ఆహారంలో పోషక విలువలు నశిస్తున్నాయి. ఈ కారణంగా అనేక అనారోగ్య సమస్యలు తలెత్తుతున్నాయి. మనం…
బెండకాయలు బాగా తింటే గణితం బాగా వస్తుందని అంటుంటారు. తెలివితేటలు సంగతి పక్కనబెడితే బెండకాయ కూర అంటే ఇష్టం ఉండని వారుండదు. ఎలాంటి సీజన్లో అయినా దొరికే…
ప్రపంచంలో పాడవని పదార్ధం ఏదైనా ఉంది అంటే అది తేనె మాత్రమే. తేనె తో పాటు దాల్చిన చెక్క పొడి కలిపి సేవిస్తే రోజు మనం ఎదుర్కునే…
ప్రస్తుత తరుణంలో చాలా మందికి నిద్ర సరిగ్గా ఉండడం లేదు. నిత్యం అనేక సందర్భాల్లో ఎదుర్కొంటున్న ఒత్తిడి కారణంగా చాలా మందికి రాత్రి పూట నిద్ర అసలు…
మానవ శరీరంలో అతి ముఖ్య పాత్ర పోషించేవి ఊపిరితిత్తులు. మనకు ఇవి శ్వాస తీసుకోవడంలో ముఖ్య పాత్ర వహిస్తాయి. అలాంటి కీలక అవయవాలకు ఇన్ఫెక్షన్ లు సోకి…
కొబ్బరిబోండాం నీటితో ఆరోగ్యం ప్రయోజనాలున్నాయని తెలుసు. మరి లోపల ఉండే లేత కొబ్బరి సంగతేంటి. చాలామంది కొబ్బరినీరు తాగి లోపల లేతకొబ్బరి తినాలంటే చూసేవాళ్లు ఏమనుకుంటారో అని…
మనకు ఎల్లవేళలా అందుబాటులో ఉండే కూరగాయల్లో టమాటాలు కూడా ఒకటి. వీటి ధర ఎప్పుడూ తగ్గుతూ పెరుగుతూ ఉంటుంది. అయితే మనం ఏ కూరను కూడా టమాటాలు…
మానవ శరీరంలో కీలక పాత్ర పోషించే అవయవాలు మూత్రపిండాలు. ఇవి మానవ దేహంలో ఉండే వ్యర్థాలను బయటికి పంపడంలో ముఖ్య పాత్ర పోషించి రక్తాన్ని శుభ్ర పరుస్తాయి.…