హెల్త్ టిప్స్

Osteoporosis : ఈ ఫుడ్స్‌ను తింటున్నారా.. అయితే జాగ్ర‌త్త‌.. మీ ఎముక‌లు బ‌ల‌హీనంగా మారిపోతాయి..!

Osteoporosis : ఈ ఫుడ్స్‌ను తింటున్నారా.. అయితే జాగ్ర‌త్త‌.. మీ ఎముక‌లు బ‌ల‌హీనంగా మారిపోతాయి..!

Osteoporosis : వ‌యస్సు మీద ప‌డిన కొద్దీ మ‌న‌కు వ‌చ్చే అనారోగ్య స‌మ‌స్య‌ల్లో ఆస్టియోపోరోసిస్ కూడా ఒక‌టి. ఎముక‌లు రాను రాను గుల్ల‌గా మారి పోయి బ‌ల‌హీన‌మైపోతాయి.…

December 25, 2024

Hemoglobin Foods : ర‌క్తం త‌క్కువ‌గా ఉందా.. తినాల్సిన ఆహారం ఏమిటి.. తిన‌కూడ‌నివి ఏమిటి..?

Hemoglobin Foods : మ‌న‌లో చాలా మంది స్త్రీలు ఎదుర్కొనే అనారోగ్య స‌మ‌స్య‌ల‌ల్లో హిమోగ్లోబిన్ లోపం కూడా ఒక‌టి. శ‌రీరంలో హిమోగ్లోబిన్ స్థాయిలు త‌గ్గ‌డం వ‌ల్ల ర‌క్త‌హీన‌త…

December 25, 2024

Diabetes : రోజూ ఖాళీ క‌డుపుతో ఈ 5 ఫుడ్స్‌ను తీసుకుంటే.. షుగ‌ర్ దెబ్బ‌కు దిగి రావాల్సిందే..!

Diabetes : ప్ర‌స్తుత త‌రుణంలో చాలా మంది టైప్ 2 డ‌యాబెటిస్ బారిన ప‌డుతున్నారు. ఇది అస్త‌వ్య‌స్త‌మైన జీవ‌న‌శైలి కార‌ణంగానే వ‌స్తుంద‌ని చెప్ప‌వ‌చ్చు. దీని వ‌ల్ల శ‌రీరంలో…

December 25, 2024

Sweat Smell : చెమ‌ట దుర్వాస‌న‌కు త‌ట్టుకోలేక‌పోతున్నారా.. అయితే ఈ చిట్కాల‌ను పాటించండి..!

Sweat Smell : చెమట కారణంగా శరీరం నుండి వచ్చే వాసన కొన్నిసార్లు ప్రజలను ఇబ్బంది పెడుతుంది. ఇది వ్యక్తిగత ఆరోగ్యంపై కూడా ప్రభావం చూపుతుంది. నిజానికి…

December 25, 2024

Cooking Oil Reheat : ప‌దే ప‌దే వేడి చేసిన వంట నూనెల‌ను ఉప‌యోగిస్తున్నారా.. అయితే జాగ్ర‌త్త‌..!

Cooking Oil Reheat : నిత్యం మనం వండుకునే అనేక రకాల కూరల్లో కచ్చితంగా నూనె పడాల్సిందే. నూనె లేకపోతే ఏ కూరను వండుకోలేం. కూరలు రుచిగా…

December 25, 2024

Antacids : క‌డుపులో మంట‌గా ఉంద‌ని ఈ టానిక్‌ల‌ను అధికంగా తాగుతున్నారా.. అయితే జాగ్ర‌త్త‌..!

Antacids : మ‌ద్యం అతిగా సేవించ‌డం, ఒత్తిడి.. జీర్ణ స‌మ‌స్య‌లు.. మ‌సాలాలు, కారం ఉన్న ప‌దార్థాలు ఎక్కువ‌గా తిన‌డం.. అల్స‌ర్లు.. త‌దిత‌ర అనేక కార‌ణాల వ‌ల్ల మ‌న‌లో…

December 24, 2024

How To Increase Breast Milk : ఈ ఆహారాల‌ను తింటే చాలు.. బాలింత‌ల్లో స‌హ‌జ‌సిద్ధంగా పాలు బాగా ఉత్ప‌త్తి అవుతాయి..!

How To Increase Breast Milk : గ‌ర్భం ధ‌రించిన మ‌హిళ‌లు ఎంతో జాగ్ర‌త్త‌గా ఉండాల‌న్న సంగ‌తి తెలిసిందే. కాస్త చిన్న త‌ప్పు చేసినా అది బిడ్డ…

December 24, 2024

Diabetes Health Tips : దీన్ని వాడితే అస‌లు డ‌యాబెటిస్ అన్న‌ది ఉండ‌దు..!

Diabetes Health Tips : మారిన జీవ‌న విధానం, ఆహార‌పు అల‌వాట్ల కార‌ణంగా త‌లెత్తుతున్న అనారోగ్య స‌మ‌స్య‌ల‌ల్లో షుగ‌ర్ వ్యాధి కూడా ఒక‌టి. షుగ‌ర్ వ్యాధితో బాధ‌ప‌డే…

December 24, 2024

Chewing Gum : అధిక బ‌రువు ఉన్న‌వారు చూయింగ్ గ‌మ్‌ను న‌మిలితే ఏం జ‌రుగుతుందో తెలుసా..?

Chewing Gum : మ‌న‌లో చాలా మంది ర‌క ర‌కాల తిను బండారాల‌ను తినేందుకు ఇష్ట‌ప‌డిన‌ట్లే చూయింగ్ గ‌మ్‌ల‌ను తినేందుకు కూడా చాలా మంది ఆసక్తి చూపిస్తుంటారు.…

December 24, 2024

Junk Food : జంక్ ఫుడ్‌ను తిన్నా కూడా బ‌రువు పెర‌గ‌కూడ‌దు అనుకుంటే ఇలా చేయండి..!

Junk Food : చూడ‌గానే నోరూరించేలా ఆహార ప‌దార్థాలు ఉంటాయి క‌నుకనే.. జంక్ ఫుడ్‌కు ఆ పేరు వ‌చ్చింది. ఏ జంక్ ఫుడ్‌ను చూసినా స‌రే.. ఎవరికైనా…

December 24, 2024