మీకు యూకలిప్టస్ ఆయిల్ తెలుసా..? అదేనండీ.. మన దగ్గర చాలా మంది దాన్ని నీలగిరి తైలం అంటారు. అవును అదే. ఈ ఆయిల్ వల్ల మనకు ఆరోగ్యకరమైన…
Ginger : ఈరోజుల్లో చాలా మంది ఆరోగ్యానికి సూత్రాలని పాటిస్తున్నారు. ఆరోగ్యం బాగుండాలంటే కచ్చితంగా కొన్ని విషయాలని మనం పాటించాలి. మీరు కూడా ఆరోగ్యంగా ఉండాలని అనుకుంటున్నారా..?…
అధిక బరువును తగ్గించుకోవడం కోసం నేటి తరుణంలో చాలా మంది అనేక ఇబ్బందులను ఎదుర్కొంటున్నారు. నిత్యం వ్యాయామం చేయడం, పౌష్టికాహారం తీసుకోవడం తదితర పనులు చేస్తున్నా బరువు…
చంటిపిల్లలను చూడగానే చాలామంది వారి బుగ్గ గిల్లడమో, అమాంతం దగ్గరకు తీసుకొని బుగ్గమీద ఓ ముద్దుపెట్టడమో చేస్తుంటారు. ఇలా చిన్నపిల్లలపై వాళ్లకున్న ప్రేమలను వ్యక్తపరుస్తారు. కానీ 6…
డ్రాగన్ ఫ్రూట్ చూసేందుకు పింక్ రంగులో ఉంటుంది. దీన్ని హిందీలో పిటాయా అని పిలుస్తారు. చూసేందుకు డ్రాగన్ను పోలిన ఆకృతి ఉంటుంది కనుకనే దీన్ని డ్రాగన్ ఫ్రూట్…
మన శరీరంలో ఉన్న వ్యర్థ పదార్థాలను బయటకు పంపే పర్ఫెక్ట డ్రింక్గా గ్రీన్ టీ పనిచేస్తుంది. దీన్ని తాగడం వల్ల చర్మం ఆరోగ్యంగా ఉంటుంది. అధిక బరువు…
నిత్యం మనం అల్లంను వంటల్లో వేస్తుంటాం. దీని వల్ల వంటలకు చక్కని రుచి వస్తుంది. ఇక మాంసాహార వంటకాలైతే అల్లం లేకుండా పూర్తి కావు. అయితే కేవలం…
Cloves Tea : ఆరోగ్యానికి లవంగాలు ఎంతో మేలు చేస్తాయి. లవంగాలని మనం ఎక్కువగా ఏదైనా మసాలా వంటకాలను వండుకోవడానికి వాడుతూ ఉంటాం. బిర్యానీ వంటి వాటికీ…
Fast Brain : మనిషై పుట్టాక వయస్సు పెరుగుతున్నకొద్దీ ఎవరైనా వృద్ధులు కావల్సిందే. కాకపోతే కొందరు క్రీములు గట్రా రాయడం, వివిధ రకాల పద్ధతులను పాటించడం వంటి…
Dates Powder For Sleep : చాలామంది, రాత్రిపూట నిద్రపట్టక బాధపడుతూ ఉంటారు. మీకు కూడా రాత్రి నిద్ర పట్టట్లేదా..? నిద్ర పట్టడానికి, అనేక రకాలుగా ప్రయత్నాలు…