Gongura : గోంగూర అంటే తెలుగువారికి చాలా ఇష్టం. పచ్చడి చేసినా ఊరగాయ పెట్టినా పప్పు చేసినా ఎంతో ఇష్టంగా తింటారు. ఒకరకంగా చెప్పాలంటే గోంగూర అంటే…
Coconut Water : చాలామంది కొబ్బరి నీళ్లని తీసుకుంటూ ఉంటారు. కొబ్బరి నీళ్లు తీసుకోవడం వలన శక్తి పెరుగుతుంది. శరీరాన్ని హైడ్రేట్ గా కూడా కొబ్బరి నీళ్లు…
Wheat Grass Juice : కరోనా మహమ్మారి మానవాళి మనుగడకు పెద్ద సవాల్ విసురుతోంది. ఈ మహమ్మారి బారిన పడకుండా ఉండాలంటే తప్పనిసరిగా ప్రతి ఒక్కరూ ఆరోగ్యకరమైన…
Weight Loss : నిత్యం మనం తినే ఆహార పదార్థాల వల్ల మన శరీరానికి కొన్ని క్యాలరీలు శక్తి రూపంలో అందుతాయని అందరికీ తెలిసిందే. ఈ క్రమంలో…
Tea And Coffee : చాలామంది ఉదయం లేచిన వెంటనే టీ, కాఫీలని తీసుకుంటూ ఉంటారు. టీ, కాఫీ కంటే కూడా ఆరోగ్యానికి మేలు చేసే వాటిని…
Beetroot Juice For Anemia : చాలామంది, రకరకాల అనారోగ్య సమస్యలు కారణంగా ఇబ్బంది పడుతూ ఉంటారు. ఎక్కువ మంది, హిమోగ్లోబిన్ లెవెల్ సరిగ్గా లేకపోవడం వలన…
Garlic Milk Benefits : భారతీయులు ఎంతో పురాతన కాలం నుంచి వెల్లుల్లిని తమ ఆహారంలో భాగంగా ఉపయోగిస్తున్నారు. వెల్లుల్లి చక్కని వాసనను, ఘాటైన రుచిని కలిగి…
Lemon Water With Turmeric : ప్రతి ఒక్కరు కూడా, ఆరోగ్యంగా ఉండడానికి చూస్తారు. ఆరోగ్యంగా ఉండడం కోసం, ఇంటి చిట్కాలు చాలా చక్కగా పనిచేస్తాయి. ఔషధ…
Acupressure Point On Ear : అధిక బరువు.. నేడు అధిక శాతం మందిని ఇబ్బంది పెడుతున్న సమస్య. కారణాలేమున్నా నేడు అధిక బరువుతో చాలా మంది…
Cloves For Weight Loss : చాలా మంది అధిక బరువు సమస్యతో బాధపడుతూ ఉంటారు. మీరు కూడా అధిక బరువుతో బాధపడుతున్నారా..? అయితే ఇలా చేయాల్సిందే.…