Juices For Diabetes : చాలామంది ఈ రోజుల్లో షుగర్ సమస్యతో బాధపడుతున్నారు. షుగర్ ఉన్న వాళ్ళు ఎంత జాగ్రత్తగా ఉంటే అంత మంచిది. షుగర్ ఉన్న…
Liver Health : ప్రతి ఒక్కరు కూడా, ఆరోగ్యం పై శ్రద్ధ పెడుతున్నారు. లివర్ సమస్యలు రాకుండా, లివర్ ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే, కచ్చితంగా లివర్ ఆరోగ్యం పై…
Coffee : చల్లని వేకువ జామున వేడి వేడి కాఫీ తాగుతుంటే ఆ మజాయే వేరుగా ఉంటుంది కదా. ఒక్కో కాఫీ గుటక వేస్తూ దాన్ని ఆస్వాదిస్తుంటే…
Banana : అరటిపండు ఆరోగ్యానికి చాలా మేలు చేస్తుంది. అరటిపండును తీసుకుంటే ఎన్నో లాభాలను పొందవచ్చు. చాలా సమస్యలకి అరటి పండుతో దూరంగా ఉండవచ్చు. పోషకాలు కూడా…
Fish : మధుమేహం.. ఏటా ప్రపంచ వ్యాప్తంగా కొన్ని కోట్ల మంది ఈ వ్యాధి బారిన పడుతున్నారు. ఇందులో రెండు రకాలు ఉన్నాయి. ఒకటి టైప్-1, మరొకటి…
Ghee : నెయ్యి తినడం వల్ల బరువు పెరుగుతామని చాలా మంది అనుకుంటారు. కానీ అందులో ఎంత మాత్రం నిజం లేదు. ఎందుకంటే.. నెయ్యి నిజానికి బరువును…
Kidney Stones : ఈరోజులలో వయసుతో సంబంధం లేకుండా, చాలామంది రకరకాల అనారోగ్య సమస్యలు బారిన పడుతున్నారు. కిడ్నీ సమస్యలతో కూడా, చాలామంది సతమతమవుతున్నారు. అనారోగ్య సమస్యలు…
Jilledu For Sugar : ఈ రోజుల్లో ప్రతి ఒక్కరికి షుగర్, బీపీ కామన్ గా వస్తోంది. ఎక్కువమంది షుగర్ తో బాధపడుతున్నారు. షుగర్ వచ్చినట్లయితే, చాలా…
కరోనా తర్వాత ప్రజలు ఆరోగ్యంపై ఎక్కువగా దృష్టి సారించారు. అయితే మనం తినే అన్నం విషయంలో కూడా ఆలోచిస్తున్నారు. ఇటీవల కాలంలో కొంతమంది తెల్లగా కాకుండా గోధుమ,…
మన ఆరోగ్యానికి మేలు చేసే వాటిలో అంజీర్ పండు ఒకటి. ఈ డ్రై ఫ్ఱూట్ లో విటమిన్ ఎ, విటమిన్ బి, విటమిన్ కె, విటమిన్ ఇ,…