Toxins In Body : పండ్లు తీసుకుంటే ఆరోగ్యానికి మేలు చేస్తాయి. రకరకాల పోషక పదార్థాలు అందుతాయన్న విషయం మనకి తెలుసు. అయితే, కొన్ని పండ్లు తీసుకుంటే,…
Blood : ప్రస్తుతం చాలా మంది ఎదుర్కొంటున్న అతి పెద్ద సమస్యలలో రక్త హీనత ఒకటి. శరీరంలో సరిగ్గా రక్తం ఉండక ఎన్నో సమస్యలను ఎదుర్కొంటున్నారు. రక్తం…
భారతీయులు ఎంతో పురాతన కాలం నుంచి అల్లాన్ని తమ వంట ఇంటి పదార్థంగా ఉపయోగిస్తూ వస్తున్నారు. అల్లాన్ని వేయడం వల్ల వంటలకు చక్కని రుచి వస్తుంది. అయితే…
ఈ మధ్య కాలంలో పోషకాహార లోపంతో బాధపడే పిల్లల సంఖ్య ఎక్కువవుతోందని గణాంకాలు తెలియజేస్తున్నాయి. ప్రస్తుత తరుణంలో పిల్లలు ఎక్కువగా చిరుతిళ్లను తినడానికి అలవాటు పడి సరైన…
ఈ రోజుల్లో ఆరోగ్యంపై ప్రత్యేక దృష్టి పెట్టకపోతే లేనిపోని సమస్యలు ఉత్పన్నం కావడం జరుగుతుంది. అధిక బరువు.. ఎన్నో ప్రాణాంతక సమస్యల్ని పెంచుతుంది. దీని కారణంగా చాలా…
మనం ఆహారంలో భాగంగా తీసుకునే వాటిల్లో క్యారెట్ కూడా ఒకటి. ఇది మనందరికీ సుపరిచితమే. మనం వంటల్లో తరుచూ క్యారెట్ ను వాడుతూ ఉంటాం. అలాగే కొందరూ…
అధిక బరువు సమస్య ప్రస్తుతం చాలా మందిని ఇబ్బందులకు గురి చేస్తోంది. దీని బారి నుంచి బయట పడేందుకు చాలా మంది రకరకాల ప్రయత్నాలు చేస్తున్నారు. జిమ్లు…
Jeera Water : ప్రతి వంటలోనూ ఉపయోగించే దినుసుల్లో జీలకర్ర కూడా ఒకటి. జీలకర్రను వాడడం వల్ల వంటల రుచి పెరుగుతుందని చెప్పడంలో ఎటువంటి సందేహం లేదు.…
మనకు అందుబాటులో ఉన్న అనేక రకాల కూరగాయల్లో కీరదోస ఒకటి. కూరగాయ అన్నమాటే కానీ దీంతో మనం కూరలను చేయం. నేరుగానే తింటుంటాం. దీన్ని రైతాలో ముక్కలుగా…
భారతీయులు ఎంతో పురాతన కాలం నుంచే అల్లాన్ని ఉపయోగిస్తున్నారు. దీన్ని తరచూ వంటల్లో పేస్ట్లా చేసి వేస్తుంటారు. దీంతో వంటలకు చక్కని రుచి, వాసన వస్తాయి. అయితే…