హెల్త్ టిప్స్

Papaya On Empty Stomach : రోజూ ఖాళీ క‌డుపుతో బొప్పాయి పండును తింటే క‌లిగే 10 అద్భుత‌మైన ప్ర‌యోజ‌నాలు ఇవే..!

Papaya On Empty Stomach : రోజూ ఖాళీ క‌డుపుతో బొప్పాయి పండును తింటే క‌లిగే 10 అద్భుత‌మైన ప్ర‌యోజ‌నాలు ఇవే..!

Papaya On Empty Stomach : మ‌నం ఆహారంగా తీసుకోద‌గిన రుచిక‌ర‌మైన పండ్ల‌ల్లో బొప్పాయి పండు కూడా ఒక‌టి. బొప్పాయి పండు చాలా రుచిగా ఉంటుంది. చాలా…

April 4, 2024

Saffron For Baby : కుంకుమ పువ్వును తీసుకుంటే పిల్ల‌లు తెల్ల‌గా పుడ‌తారా.. ఏ నెల నుంచి తీసుకోవాలి..?

Saffron For Baby : నేటి కాలంలో చాలా మంది స్త్రీలు సిజేరియ‌న్ ల ద్వారానే బిడ్డ‌ల‌కు జ‌న్మ‌నిస్తున్నారు. సాధార‌ణ ప్ర‌స‌వం ద్వారా జ‌రిగే జ‌ననాలు ఈ…

April 3, 2024

Farting : అపాన‌వాయువును వ‌ద‌ల‌డం మంచిదేనా.. త‌ప్ప‌నిస‌రిగా తెలుసుకోవాల్సిన విష‌యాలు..!

Farting : మ‌న‌ల్ని వేధించే వివిధ ర‌కాల జీర్ణ సంబంధిత స‌మ‌స్య‌ల‌ల్లో అపాన‌వాయువు కూడా ఒక‌టి. ఈ స‌మ‌స్య‌తో మ‌న‌లో చాలా మంది బాధ‌ప‌డుతూ ఉంటారు. కానీ…

April 2, 2024

High Cholesterol Diet : కొలెస్ట్రాల్ ఎక్కువ‌గా ఉందా.. అయితే ఈ 4 ప‌దార్థాల‌ను ఎట్టి ప‌రిస్థితిలోనూ తిన‌కండి..!

High Cholesterol Diet : మారిన మ‌న జీవ‌న విధానం, ఆహార‌పు అల‌వాట్ల కార‌ణంగా త‌లెత్తుతున్న అనారోగ్య స‌మ‌స్య‌ల‌ల్లో అధిక కొలెస్ట్రాల్ స‌మ‌స్య కూడా ఒక‌టి. శ‌రీరంలో…

April 2, 2024

Egg Yolk : కోడిగుడ్డులోని ప‌చ్చ‌సొన‌ను అస‌లు తినాలా.. వ‌ద్దా.. డైటిషియ‌న్లు ఏమ‌ని చెబుతున్నారు..?

Egg Yolk : మ‌న ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేసే ఆహారాల్లో కోడిగుడ్డు కూడా ఒక‌టి. కోడిగుడ్డు మ‌న ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తుంది. దీనిని తీసుకోవ‌డం…

April 1, 2024

4 Powders : ఈ 4 ర‌కాల పొడుల‌ను మీరు రోజూ చేసే కూర‌ల్లో వేయండి.. మీకు ఒక్క వ్యాధి కూడా రాదు..!

4 Powders : మ‌నం వంటింట్లో అనేక ర‌కాల కూర‌ల‌ను వండుతూ ఉంటాము. వేపుళ్లు, ప‌ప్పు వంటి వాటితో పాటు మ‌సాలా కూర‌ల‌ను, గ్రేవీ కూర‌ల‌ను కూడా…

March 31, 2024

Fennel Seeds Water : సోంపు గింజ‌ల నీళ్ల‌ను తాగ‌డం వ‌ల్ల క‌లిగే 8 అద్భుత‌మైన ప్ర‌యోజనాలు ఇవే..!

Fennel Seeds Water : మ‌న‌లో చాలా మంది భోజ‌నం చేసిన తరువాత సోంపు గింజ‌ల‌ను తింటూ ఉంటారు. సోంపు గింజ‌ల‌ను తిన‌డం వ‌ల్ల నోరు శుభ్ర‌ప‌డుతుంద‌ని…

March 28, 2024

Pineapple Health Benefits : పైనాపిల్‌ను తింటే ఏం జ‌రుగుతుందో తెలిస్తే ఆశ్చ‌ర్య‌పోతారు..!

Pineapple Health Benefits : మ‌నం ఆహారంగా తీసుకునే రుచిక‌ర‌మైన పండ్ల‌ల్లో పైనాపిల్ కూడా ఒక‌టి. పైనాపిల్ పుల్ల పుల్ల‌గా, తియ్య‌గా చాలా రుచిగా ఉంటుంది. దీనిని…

March 28, 2024

Warm Water Bath : గోరు వెచ్చ‌ని నీళ్ల‌తో స్నానం చేయ‌డం వ‌ల్ల క‌లిగే 10 అద్భుత‌మైన ప్ర‌యోజ‌నాలు ఇవే..!

Warm Water Bath : శ‌రీరాన్ని శుభ్రప‌రుచుకోవ‌డానికి గానూ మ‌నం రోజూ స్నానం చేస్తూ ఉంటాము. స్నానం చేయ‌డం వ‌ల్ల శ‌రీరం శుభ్ర‌ప‌డ‌డంతో పాటు మ‌న‌కు కూడా…

March 27, 2024

Horse Gram For Nerves : రోజూ ఇవి 4 ప‌లుకులు తింటే చాలు.. న‌రాల‌న్నీ జెట్ స్పీడ్‌తో ప‌నిచేస్తాయి..!

Horse Gram For Nerves : మ‌న శ‌రీరంలో మెద‌డు నుండి సంకేతాల‌ను అవ‌య‌వాల‌కు చేర‌వేయ‌డంలో అలాగే అవ‌యవాల నుండి సంకేతాల‌ను మెద‌డు చేర‌వేయ‌డంలో న‌రాలు మ‌న‌కు…

March 26, 2024