Healthy Juice : పూర్వం మన పెద్దలు ఎంతో బలవర్ధకమైన ఆహారాన్ని తినేవారు. అందువల్ల వారికి పోషకాహార లోపం వచ్చేది కాదు. 100 ఏళ్లు వచ్చినా యువకుల్లా…
Jaundice Diet : పచ్చ కామెర్ల వ్యాధి అనేది లివర్లో వచ్చే సమస్య వల్ల వస్తుంది. లివర్ పనితీరు బాగా మందగించినప్పుడు లేదా రోగ నిరోధక శక్తి…
Lentils : పప్పు దినుసులు అంటే అందరికీ తెలిసిన విషయమే. వీటిలో ఎన్నో రకాలు ఉంటాయి. శనగలు, కందులు, పెసలు, ఎర్ర పప్పు, మినప పప్పు.. ఇలా…
Plastic Water Bottles : మనం బయటకు వెళ్లినప్పుడు ఎక్కువగా ప్లాస్టిక్ బాటిల్స్ లో నిల్వ చేసిన నీటిని తాగుతూ ఉంటాం. ఇలా ప్లాస్టిక్ బాటిల్స్ లో…
Dark Chocolate : డార్క్ చాక్లెట్ ను చాలా మంది ఇష్టంగా తింటారు. ఇది ఘాటైన మరియు చేదు, తీపి రుచులను కలిగి ఉంటుంది. దీనిని రకరకాల…
Fattening Foods : ప్రస్తుత కాలంలో మనలో చాలా మంది అధిక బరువు సమస్యతో బాధపడుతున్నారు. వయసుతో సంబంధం లేకుండా అందరిని ఈ సమస్య ఎంతగానో ఇబ్బంది…
Fenugreek Seeds Sprouts : మన వంటింట్లో ఉండే దినుసుల్లో మెంతులు ఒకటి. మెంతులను కూడా మనం వంటల్లో వాడుతూ ఉంటాం. మెంతులు చేదుగా ఉంటాయన్న కారణం…
Heart Attack : ప్రస్తుత తరుణంలో చాలా మంది అధిక కొలెస్ట్రాల్ సమస్యతో బాధపడుతున్నారు. కొలెస్ట్రాల్ అధికంగా ఉంటుందని చాలా మందికి తెలియడం లేదు. దీంతో గుండె…
Sprouts Making : మనం ఆహారంగా తీసుకునే పప్పు దినుసుల్లో పెసర్లు ఒకటి. పెసర్లల్లో మన ఆరోగ్యానికి మేలు చేసే ఎన్నో పోషకాలు ఉంటాయి. వీటిని తీసుకోవడం…
Almonds With Milk : మనం ఆహారంగా తీసుకునే డ్రై ఫ్రూట్స్ లో బాదం పప్పు ఒకటి. బాదం పప్పు మన ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తుందన్న…