హెల్త్ టిప్స్

Thavudu : త‌వుడుని తేలిగ్గా తీసిపారేయ‌కండి.. దీంతో క‌లిగే లాభాలు తెలిస్తే.. వెంట‌నే తెచ్చుకుని తింటారు..!

Thavudu : త‌వుడుని తేలిగ్గా తీసిపారేయ‌కండి.. దీంతో క‌లిగే లాభాలు తెలిస్తే.. వెంట‌నే తెచ్చుకుని తింటారు..!

Thavudu : బియ్యం, గోధుమ‌ల‌ను పాలిష్ ప‌ట్ట‌గా వ‌చ్చే పొడిని త‌వుడు( రైస్ బ్రాన్) అని అంటార‌ని మ‌న‌కు తెలిసిందే. సాధార‌ణంగా ఈ త‌వుడును ప‌శువుల‌కు ఆహారంగా…

February 14, 2023

Energy : శ‌రీరానికి అంతులేని శ‌క్తిని ఇచ్చేవి ఇవి.. రోజూ తీసుకోవాలి..!

Energy : మ‌న శ‌రీరంలో త‌గినంత శ‌క్తి ఉంటేనే మ‌నం ఏ ప‌నినైనా చురుకుగా, ఉత్సామంగా చేయ‌గ‌లుగుతాము. బ‌లం, ధృడంగా ఉంటేనే మ‌నం ఏదైనా సాధించ‌గ‌లుగుతామ‌. మ‌న‌లో…

February 13, 2023

Fruits For Diabetics : ఈ పండ్ల‌ను తిన్నారంటే చాలు.. షుగ‌ర్ 400 ఉన్నా స‌రే కంట్రోల్ అవుతుంది..!

Fruits For Diabetics : మారిన మ‌న ఆహార‌పు అల‌వాట్లు, జీవ‌న విధానం కార‌ణంగా త‌లెత్తే అనారోగ్య స‌మ‌స్య‌ల్లో షుగ‌ర్ వ్యాధి కూడా ఒక‌టి. ప్ర‌స్తుత కాలంలో…

February 13, 2023

Toddy : క‌ల్లు తాగితే మంచిదేనా..? విస్తుగొలుపుతున్న నిజాలు..!

Toddy : తాటి క‌ల్లు.. దీని గురించి మ‌న‌లో చాలా మందికి తెలిసే ఉంటుంది. అలాగే దీనిని చాలా మంది రుచి చూసే ఉంటారు. చాలా మంది…

February 13, 2023

Ajwain Cumin Water : దీన్ని రోజూ తాగితే.. పొట్ట ద‌గ్గ‌రి కొవ్వు క‌రుగుతుంది.. ఎన్నో రోగాలు మాయ‌మ‌వుతాయి..!

Ajwain Cumin Water : మ‌న ఇంట్లోనే ఒక ఔష‌ధాన్ని త‌యారు చేసుకుని వాడ‌డం వ‌ల్ల దాదాపు మ‌నం 40 అనారోగ్య స‌మ‌స్య‌ల‌ను న‌యం చేసుకోవ‌చ్చ‌ని ఆయుర్వేద…

February 12, 2023

Dry Coconut Patika Bellam : దీన్ని రోజూ తీసుకున్నారంటే.. ముస‌లిత‌నం రాదు.. కీళ్లు, మోకాళ్ల నొప్పులు ఉండ‌వు..

Dry Coconut Patika Bellam : నేటి రోజుల్లో పిల్ల‌లు, పెద్దలు అనే తేడా లేకుండా కీళ్ల నొప్పులు, మోకాళ్ల నొప్పులు, న‌డుము నొప్పి వంటి స‌మ‌స్య‌ల‌తో…

February 12, 2023

Juices For Blood : ఈ 2 జ్యూస్ లతో మీ ఒంట్లో రక్తం అమాంతం పెరుగుతుంది..!

Juices For Blood : మ‌న‌ల్ని వేధించే అనారోగ్య స‌మ‌స్య‌ల్లో ర‌క్త‌హీన‌త స‌మ‌స్య కూడా ఒక‌టి. ర‌క్త‌హీన‌త స‌మ‌స్యతో బాధ‌ప‌డే వారి సంఖ్య రోజూరోజుకు ఎక్కువ‌వుతుంది. ర‌క్త‌హీన‌త…

February 12, 2023

Drinking Water : నీళ్ల‌ను ఇలా తాగారో.. విషంగా మారి జ‌బ్బుల‌ను తెస్తుంది జాగ్ర‌త్త‌..!

Drinking Water : మ‌న శ‌రీరానికి నీరు ఎంతో అవ‌స‌రం అన్న సంగ‌తి మ‌న‌కు తెలిసిందే. మ‌న శ‌రీరంలో జ‌రిగే వివిధ జీవ‌క్రియ‌లు నీటిపై ఆధార‌ప‌డి ప‌ని…

February 11, 2023

Warm Water For Belly Fat : గోరువెచ్చిని నీళ్ల‌ను ఇలా తాగండి.. పొట్టు చుట్టూ ఉండే కొవ్వు ప‌దింత‌లు క‌రుగుతుంది..

Warm Water For Belly Fat : మ‌న‌లో చాలా మంది పొట్ట చుట్టూ అధికంగా కొవ్వు పేరుకుపోయి అనేక ఇబ్బందులు ప‌డుతూ ఉంటారు. కొంద‌రూ శ‌రీర‌మంతా…

February 10, 2023

Fatty Liver Tips : రోజూ ఇది తాగితే చాలు.. లివ‌ర్ క్లీన్ అయిపోతుంది.. ఎలాంటి రోగాలు రావు..!

Fatty Liver Tips : మ‌న శ‌రీరంలో ముఖ్య‌మైన అవ‌య‌వాల్లో కాలేయం ఒక‌టి. మ‌న శ‌రీరంలో కాలేయం అతి ముఖ్య‌మైన‌, కీల‌క‌మైన విధుల‌ను నిర్వ‌ర్తిస్తుంది. కాలేయం ఆరోగ్యంగా…

February 10, 2023