Cumin Water For Fat : ఉదయం పూట నిద్రలేవగానే చాలా మందికి నీటిని తాగే అలవాటు ఉంటుంది. కనీసం రెండున్నర నుండి మూడు లీరట్ల నీటిని…
Mattress : ప్రస్తుత కాలంలో సుఖమైన జీవితానికి అలవాటు పడి చాలా మంది పరుపుల మీద నిద్రిస్తున్నారు. పరుపు ఎంత మెత్తగా, ఎంత మందంగా ఉంటే అంత…
Beetroot Juice For Kidneys : మన శరీరంలో అతి ముఖ్యమైన అవయవాల్లో మూత్రపిండాలు ఒకటి. మూత్రపిండాల ఆరోగ్యంపైనే మన శరీర ఆరోగ్యం ఆధారపడి ఉంటుంది. మన…
Garlic For Bones Health : మన శరీరాన్ని ఎముకల గూడుగా అభివర్ణిస్తూ ఉంటారు. శరీర నిర్మాణంలో ఎముకలు ముఖ్య పాత్ర పోషిస్తాయి. ఎముకలు ధృడంగా ఉంటేనే…
Sunnam : ఈ భూమి మీద మనకు ఔషధంగా పనికి రానిది ఏది లేదని ఆయుర్వేదం చెబుతుంది. ఇలా మనకు ఔషధంగా పనికి వచ్చే వాటిల్లో సున్నం…
Refined Oils : మనం వంటల్లో నూనెను వాడుతూ ఉంటాం. మనకు మార్కెట్ లో రకరకాల నూనెలు లభిస్తూ ఉంటాయి. అన్నీ నూనెలు మంచివనే మనం అనుకుంటాము.…
Eating Sitting On Floor : ప్రస్తుత కాలంలో మారిన నాగరికత కారణంగా చాలా మంది డైనింగ్ టేబుల్ మీద కూర్చొని భోజనం చేస్తూ ఉంటారు. అయితే…
Buttermilk : మనలో చాలా మందికి నిద్రలేవగానే పరగడుపున నీటిని తాగే అలవాటు ఉంది. పరగడుపున నీటిని తాగడం వల్ల మన ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు కలుగుతుందన్ని…
Sugarcane Juice : పంచదార, బెల్లం వాటిని తీసుకుంటే శరీరంలో చెడు కొలెస్ట్రాల్ పెరుగుతుందని మనందరికి తెలిసిందే. అలాగే వీటిని ఎక్కువగా తీసుకోవడం వల్ల రక్తంలో ఎల్…
Kidneys : మన శరీరంలో ముఖ్యమైన అవయవాల్లో మూత్రపిండాలు ఒకటి. ఇవి ఆరోగ్యంగా ఉంటేనే మనం ఆరోగ్యంగా ఉంటాము. శరీరంలో మలినాలను తొలగించడంలో మూత్రపిండాలు మనకు సహాయపడతాయి.…