చిట్కాలు

ద‌గ్గు, జ‌లుబు, జ్వ‌రం ఉన్నాయా.. అయితే ఈ ప‌వ‌ర్‌ఫుల్ మెడిసిన్‌ను వాడండి..

ద‌గ్గు, జ‌లుబు, జ్వ‌రం ఉన్నాయా.. అయితే ఈ ప‌వ‌ర్‌ఫుల్ మెడిసిన్‌ను వాడండి..

ఎండ‌ ముదిరింది, గాలిలో తేమ త‌గ్గింది. ఎక్కడ, ఎవరికి చూసినా దగ్గు, జలుబు, తుమ్ములు, కాస్తో కూస్తో జ్వరం లాంటి అనారోగ్యం వ‌స్తున్నాయి. చిన్నపాటి ఈ అనారోగ్యాలు…

April 20, 2025

సిగ‌రెట్ తాగ‌డం వ‌ల్ల మీ పెద‌వులు న‌ల్ల‌గా మారాయా.. అయితే ఇలా చేయండి..

సిగిరెట్‌..తాగేవారికి మత్తుగా.. ఆ పొగ పీల్చేవారికి చిరాకుగ్గా ఉండే ఓ అందమైన చెడు అలవాటు.! ఫ్రెండ్‌ స్టైల్‌గా సిగిరెట్‌ తాగుతున్నాడని మనకు తాగాలనిపించి.. మొత్తానికి ఎలానో ఆ…

April 20, 2025

మీ జుట్టు ఒత్తుగా పెర‌గాలంటే.. ఈ ప‌వ‌ర్‌ఫుల్ చిట్కాను పాటించండి..

సాధారణంగా ప్రతి ఒక్కరి వంటగదిలో ముఖ్యంగా ఉండే దినుసులలో మెంతులు కూడా ఒకటి. ఇక ఏ వంటలో అయినా సరే మెంతులను ఎక్కువగా ఉపయోగిస్తారు. మరి అలాంటి…

April 20, 2025

నోటి నుంచి దుర్వాస‌న వ‌స్తుందా..? ఈ టిప్స్ పాటించండి చాలు..!

నోటి దుర్వాస‌న ఉందంటే చాలు, ఎవ‌రైనా న‌లుగురిలోకి వెళ్లిన‌ప్పుడు స‌రిగ్గా మాట్లాడ‌లేరు. న‌వ్వ‌లేరు. క‌ల‌సి ఉండ‌లేరు. ఎంత‌సేపు దూరం వెళ్దామా అని ట్రై చేస్తారు. ఈ క్ర‌మంలో…

April 18, 2025

క్ష‌ణాల్లో నిద్ర‌ప‌ట్టాలా.. అయితే ఈ చిట్కాలు పాటించండి..

త‌న కోప‌మే త‌న శ‌త్రువు అనే మాట వినే ఉంటారు. నిద్ర‌కు కూడా కోపం శత్రువే అని చెపుతున్నారు నిపుణులు. నిద్ర‌కు వేళయెరా అని శ‌రీరం చెపుతున్నా..…

April 17, 2025

క‌ళ్లు పొడిబార‌డం, దుర‌ద‌లు, మంట‌లు ఉన్నాయా..? ఇలా చేయండి..!

ఒక‌ప్పుడంటే రోజంతా బ‌య‌ట క‌ష్ట‌ప‌డి ప‌నిచేసేవారు. కానీ ఇప్పుడ‌లా కాదుగా, నిత్యం ఆఫీసుకు వెళితే ల్యాప్‌టాప్‌లు, డెస్క్‌టాప్ పీసీలు, స్మార్ట్‌ఫోన్లు, ట్యాబ్‌లు… వీటిపైనే ప‌ని. దీంతో నేత్ర…

April 17, 2025

ఈ మొక్క‌కు చెందిన ఔష‌ధాన్ని వాడితే కిడ్నీ స్టోన్లు ఇట్టే క‌రిగిపోవటే కాదు. ఇక మ‌ళ్లీ రావు..!

కిడ్నీ స్టోన్లు… మూత్ర‌పిండాల్లో కాల్షియం, ఆగ్జ‌లేట్స్ వంటివి పేరుకుపోవ‌డం వ‌ల్ల ఇవి ఏర్ప‌డుతాయి. అదేవిధంగా గాల్ స్టోన్స్‌… పైత్య ర‌సంలో కొలెస్ట్రాల్ ఎక్కువ‌గా ఉండ‌డం వ‌ల్ల ఏర్ప‌డుతాయి.…

April 12, 2025

కలబంద (అలోవెరా)తో చర్మాన్ని, వెంట్రుకలను, ఆరోగ్యాన్ని ఎలా సంరక్షించుకోవచ్చో తెలుసుకోండి..!

ఆకుల పైన ముళ్లు, లోపల గుజ్జుతో ఉండే అలోవెరా (కలబంద)లో ఎన్నో పోషక పదార్థాలు దాగి ఉన్నాయి. నేటి తరుణంలో అధిక శాతం మంది ఇళ్లలో ఈ…

April 12, 2025

కరివేపాకే కదా అని తీసిపారేయకండి… కరివేపాకు చేసే మేలు ఏంటో తెలుసుకోండి..

కరివేపాకా అని తీసిపారేయకండి… దాని వల్ల ఉన్న లభాలు తెలుసుకుంటే ఇంకెప్పుడూ అలా పారెయ్యరు..అవేంటో తెలుసుకోండి.. కడుపులో తేడాగా రకరకాలుగా ఉంటే రెండు స్పూన్స్ కరివేపాకు రసంలో…

April 11, 2025

జుట్టు పెరుగుదల కోసం ఆముదాన్ని ఎలా ఉపయోగించాలి?

సహజ సౌందర్య ప్రియులకు ఆముదం గురించి పరిచయం అవసరం లేదు. అయితే జుట్టు పెరుగుదల కోసం ఇది ఏ విధంగా సహాయపడుతుందో ఇప్పుడు చూద్దాం. దీనిని మీ…

April 11, 2025