Meal Maker Vada : ప్రోటీన్ ఎక్కువగా ఉండే ఆహారాల్లో మీల్ మేకర్ లు కూడా ఒకటి. మీల్ మేకర్ లను కూడా మనం ఆహారంగా తీసుకుంటూ…
Pistachio : నేటి తరుణంలోచాలా మంది ఆరోగ్యం మీద శ్రద్ద తీసుకోవడం మొదలు పెట్టారు. దీంతో పోషకాలు కలిగిన ఆహారంతో పాటు డ్రై ఫ్రూట్స్ ను కూడా…
Rice Nachos : మనం బియ్యంపిండితో రకరకాల చిరుతిళ్లను, పిండి వంటకాలను తయారు చేస్తూ ఉంటాము. బియ్యంపిండితో చేసే చిరుతిళ్లు చాలా రుచిగా, కరకరలాడుతూ ఎంతో క్రిస్పీగా…
Gutti Capsicum Masala Curry : మనం క్యాప్సికంను కూడా ఆహారంలో భాగంగా తీసుకుంటూ ఉంటాము. క్యాప్సికం మన ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తుంది. దీనిలో కూడా…
Honey Chilli Potato Fries : హనీ చిల్లీ పొటాటో ప్రైస్.. బంగాళాదుంపలతో చేసే ఈ ఫ్రైస్ చాలా రుచిగా ఉంటాయి. స్నాక్స్ గా తినడానికి ఇవి…
Red Capsicum : మనం ఆహారంగా తీసుకునే వాటిల్లో క్యాప్సికం కూడా ఒకటి. క్యాప్సికంను ఎక్కువగా సలాడ్ వంటి వాటిల్లో వాడడంతో పాటు వీటితో రకరకాల వంటకాలను…
Lemon Coriander Soup : మనలో చాలా మంది సూప్ ను ఇష్టంగా తాగుతూ ఉంటారు. మనం మన రుచికి తగినట్టు వివిధ రుచుల్లో ఈ సూప్…
Pudina Pappu : వంటలకు చక్కటి రుచిని, వాసనను అందించడానికి మనం వంటల్లో పుదీనాను విరివిరిగా వాడుతూ ఉంటాము. అలాగే పుదీనాతో పుదీనా పచ్చడి, పుదీనా రైస్,…
Roti Laddu : గోధుమపిండితో చేసే వంటకాల్లో రోటీలు కూడా ఒకటి. బరువు తగ్గడానికి, షుగర్ ను అదుపులో ఉంచుకోవడానికి, అలాగే అల్పాహారంగా కూడా రోటీలను తయారు…
How To Store Jaggery : బెల్లం తినడం వల్ల మన ఆరోగ్యానికి ఎన్ని ప్రయోజనాలు కలుగుతాయో అందరికీ తెలిసిందే. ప్రతి సీజన్లోనూ తప్పక బెల్లం తినాలని…