Onions : ఉల్లిపాయ.. వంటింట్లో ఉండే ముఖ్యమైన వస్తువుల్లో ఉల్లిపాయ ఒకటి. వంటల్లో ఉల్లిపాయను విరివిరిగా ఉపయోగిస్తూ ఉంటాం. ఉల్లిపాయ వెనుక ఎన్నో ఏళ్ల చరిత్ర ఉంది.…
Dry Fruits Drink : వర్షాకాలం ముగింపునకు వచ్చి చలికాలం కూడా ప్రారంభం అవుతోంది. కానీ వాతావరణం మాత్రం ఇంకా వేడిగానే ఉంది. పగటిపూట ఎండ వేడి…
Blood Circulation : మన శరీరంలో రక్తం చాలా ముఖ్య పాత్ర పోషిస్తుంది. మనం తినే ఆహారాలు, తాగే ద్రవాలలోని పోషకాలను శరీరంలోని కణాలకు, అవయవాలకు సరఫరా…
Rajma Pakoda : ముదురు ఎరుపు రంగులో చూసేందుకు ఎంతో ఆకర్షణీయంగా ఉండే రాజ్మా గింజల గురించి చాలా మందికి తెలుసు. వీటిని నీటిలో కొన్ని గంటల…
Ginger Milk : భారతీయులు ఎంతో పురాతన కాలం నుంచి వాడుతున్న వంట ఇంటి పదార్థాల్లో అల్లం ఒకటి. దీన్ని రోజూ వంటల్లో వేస్తుంటారు. దీని వల్ల…
Minapattu : ఉదయం బ్రేక్ ఫాస్ట్లో సహజంగానే చాలా మంది అనేక రకాల వంటలను తయారు చేసుకుని తింటుంటారు. ఇడ్లీ, దోశ, వడ ఇలా చేస్తుంటారు. అయితే…
Heart Health : సాధారణంగా మన గుండె నిమిషానికి 72 సార్లు కొట్టుకుంటుంది. ఆరోగ్యవంతమైన వ్యక్తులకు అయితే ఇలా జరుగుతుంది. ఇక గుండె కొట్టుకునే వేగం మనిషి…
Vankaya Pulao : వంకాయలు అనగానే మనకు ముందుగా గుత్తి వంకాయ కూర.. వంకాయ టమాటా.. వంకాయ ఫ్రై.. వంటి వంటకాలు గుర్తుకు వస్తాయి. వంకాయలతో కొందరు…
Viral Fever : ప్రస్తుతం నడుస్తున్నది జ్వరాల సీజన్. ఎక్కడ చూసినా అనేక మంది జ్వరాల బారిన పడి ఇబ్బందులను ఎదుర్కొంటున్నారు. ఈ క్రమంలోనే మలేరియా, డెంగ్యూ,…
Moong Dal Chaat : సాయంత్రం సమయంలో చాలా మంది సహజంగానే నూనెతో చేసిన పదార్థాలు లేదా బేకరీ ఫుడ్ ఐటమ్స్ను తింటుంటారు. ఇవి వాస్తవానికి మనకు…