మనం ఇంట్లో పెంచుకోవడానికి వీలుగా ఉండే మొక్కల్లో మనీప్లాంట్ కూడా ఒకటి. ఇంటి అందాన్ని మరింత పెంచుతుందని కొందరు ఈ మొక్కను ఇంట్లో పెంచుకుంటారు. మరికొందరు ఈ…
మన శరీరానికి అవసరమయ్యే పోషకాలన్నింటినీ చౌకగా అందించే ఆహారాల్లో కోడిగుడ్డు కూడా ఒకటి. తల్లిపాల తరువాత అంతటి పోషకాలు గుడ్డులో మాత్రమే ఉంటాయట. కోడిగుడ్డులో విటమిన్ ఎ,…
మన శరీరానికి అవసరమయ్యే ప్రోటీన్లతోపాటు ఇతర పోషకాలను కూడా అందించే మాంసాహార ఉత్పత్తుల్లో చికెన్ కూడా ఒకటి. చికెన్ మనకు విరివిరిగా అలాగే తక్కువ ధరలో లభిస్తూ…
బొరుగులు.. ఇవి మనందరికీ తెలుసు. బియ్యంతో చేసే ఈ బొరుగులను ఆహారంలో భాగంగా తీసుకోవడం వల్ల మనం ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు కలుగుతుంది. బొరుగులు చాలా త్వరగా…
మనం ఎక్కువగా తినే మాంసాహార ఉత్పత్తుల్లో చికెన్ కూడా ఒకటి. చికెన్ ను తగిన మోతాదులో తీసుకోవడం వల్ల మన శరీరానికి ఎంతో మేలు కలుగుతుంది. చికెన్…
మనం తరచూ వంటింట్లో ఏదో ఒక తీపి పదార్థాన్ని తయారు చేస్తూ ఉంటాం. మనం చాలా సులభంగా, చాలా త్వరగా చేసుకోగలిగే తీపి పదార్థాల్లో చక్కెర పొంగలి…
ప్రస్తుత కాలంలో మానసిక ప్రశాంతత లభించక బాధపడుతున్న వారు చాలా మందే ఉన్నారు. ఆర్థిక పరమైన కారణాల వల్ల, అనారోగ్య సమస్యల కారణంగా, కుటుంబంలో కలహాల కారణంగా,…
మనం ఒక ఇంటిని నిర్మించేటప్పుడు అనేక విషయాలను పరిగణనలోకి తీసుకుంటాము. అందులో ముఖ్యమైనది ఇంటి వాస్తు. ఇంటి వాస్తు సరిగ్గా ఉంటేనే మనం ఆర్థికంగా, ఆరోగ్యపరంగా, సంతానపరంగా,…
మనలో చాలా మందిని వేధిస్తున్న సమస్యల్లో అధిక బరువు కూడా ఒకటి. అధిక బరువుతో ఇబ్బంది పడుతున్న వారి సంఖ్య రోజురోజుకీ ఎక్కువవుతోంది. ఈ సమస్య బారిన…
Natural Energy Drink : మనలో చాలా మంది కొద్ది దూరం నడవగానే ఆయాస పడిపోతుంటారు. కొద్ది సమయం పని చేయగానే ఆలసిపోతుంటారు. అలాగే బరువులను ఎత్తలేకపోతుంటారు.…