ఒక్కోసారి మన ఊహకే అందని విధంగా జరుగుతుంటాయి ఘటనలు. ఏదో పిడుగు అమాంతం పడ్డట్టుగా జీవితం పెద్ద కుదుపుకి గురవ్వుతుంది. ఆ ఘటన నుంచి తేరుకోవడానికే చాలా…
పెద్దవాళ్లు తమ జీవితంలో చూసిన, నేర్చుకున్న అనుభవాలను చిన్న చిన్న సామెతల రూపంలో చెబుతుంటారు. చాలా సార్లు వీటిని పెద్దగా పట్టించుకోరు. కానీ జీవితంతో తట్టుకోలేని కష్టాలు…
భారతీయ సంస్కృతిలో శ్రీకృష్ణుడు ఒక ప్రీతికరమైన దేవతా స్వరూపం. ఆయన రూపం, స్వభావం, లీలలు ఎన్నో భక్తుల హృదయాలను ఆకట్టుకుంటుంటాయి. ప్రత్యేకంగా, ఆయన తలపై కనిపించే నెమలి…
అరే మావా మనం సింగిల్.. సింగిల్ లైఫ్ ఈజ్ కింగ్ లైఫ్ బావా.. జీవితాంతం ఇలా పెళ్లి చేసుకోకుండా ఉండిపోతా.. అనే మాటలు రోజూ మన స్నేహితుల…
ఏంటి దంపతుల మధ్య హద్దులు ఉండాలా అని ఆశ్చర్యపోతున్నారా…? అవును భార్యాభర్తల మధ్య ఆరోగ్యకరమైన సరిహద్దులు ఇద్దరి మధ్య బంధాన్ని మరింత ధృడపరుస్తాయట. ఈ హద్దులను ఎలా…
ఏ బాధ లేకుండా.. ఎటువంటి బాంధవ్యాలు లేకుండా.. ఒంటరిగా బతకటం సులువు అనుకోవటం చాలా పొరపాటు. ఒంటరితనం అనుభవించటం నిజంగా అత్యంత కష్టమైనది, దుర్భరమైనది కూడా. ఒంటరితనం…
అధిక బరువును గణనీయంగా తగ్గించేస్తుంది, కేలరీలు అతి తక్కువ, ఒక మంచి ఆహారంగా కూడా పనిచేసి మీరు సన్నగా నాజూకుగా వుండేలా చేస్తుంది. కొల్లెస్టరాల్ స్ధాయిలను బాగా…
లావు తగ్గిపోవాలంటే ఆరోగ్యకరమైన ఆహారాలు తినటమేకాదు తినే విధానాలు కూడా పాటించాలి. అవేమిటో పరిశీలించండి. భోజనం మానవద్దు. శరీరానికవసరమయ్యే రీతిలో మూడు సార్లు...లేదంటే తక్కువ ఆహారంతో నాలుగుసార్లు…
భారతదేశాన్ని ప్రపంచ డయాబెటిక్ దేశాల రాజధానిగా ప్రకటించిన తర్వాత దేశంలో డయాబెటిక్ రోగుల సంఖ్య మరింత పెరిగింది. చాలా మందిలో అతి చిన్న వయసులోనే అంటే షుమారు…
సాధారణంగా మనకి ఏదో ఒక అనారోగ్య సమస్య వస్తూ ఉంటుంది. అయితే అన్ని అనారోగ్య సమస్యలు ఒకేలా ఉండవు. ముఖ్యంగా ఊపిరితిత్తుల సమస్యలు చాలా వెరైటీగా ఉంటాయి.…