వార్త‌లు

జాగింగ్ చేయాల‌ని చూస్తున్నారా..? అయితే ఈ టిప్స్ పాటించండి..!

జాగింగ్ చేయాల‌ని చూస్తున్నారా..? అయితే ఈ టిప్స్ పాటించండి..!

ఎప్పటినుండో జోగింగ్ చేయాలని అనుకుంటున్నారు. కాని ఉదయం వేళ త్వరగా బెడ్ పైనుండి లేవటం కష్టంగా వుంది. మీలాగే చాలామంది ఈ రకంగా అనుకుంటూ వుంటారు. కాని…

March 5, 2025

ఆఫీసులో తోటి ఉద్యోగుల‌తో ఎలా ప్ర‌వ‌ర్తించాలి..?

ఆఫీసులలో ఎన్నో రకాల వ్యక్తులుంటారు. ఏ ఇద్దరికి ఒకే రకమైన ప్రవర్తన వుండదు. ప్రతి వ్యక్తితోను సరైన రీతిలో వ్యవహరించటం ప్రధానం. సంబందాలకోసమే కాదు వారి సాహచర్యంలో…

March 5, 2025

శారీర‌కంగా ఒక్క‌టవ్వాల‌నుకునే క‌పుల్స్‌.. ఇది తెలుసుకోండి..!

ఒక్కసారి మీ పార్టనర్ తో ఒప్పేసుకుంటున్నారంటే....అతని విద్యార్హతలేమిటి? కుటుంబ చరిత్ర ఏమిటి? మొదలైనవాటికి సమాధానాలు ఇవ్వగలగాలి. అందుకుగాను బాగా ఆలోచించాలి. కుటుంబం, విద్య రెండూ కూడా ఒక…

March 5, 2025

మీ బాయ్ ఫ్రెండ్ మిమ్మ‌ల్ని కంట్రోల్ చేస్తున్నాడా..? అయితే ఇలా చేయండి..!

మగ స్నేహితులతో మాట్లాడితే చాలు బాయ్ ఫ్రెండ్ భగ్గుమంటున్నాడా? మిమ్మల్ని నిందిస్తున్నాడా? ఇలా ఎందుకని, అతనుమిమ్మల్ని ఎందుకు అర్ధం చేసుకోడు? ఒక పురుషుడు అసూయ చెందటానికి అనేక…

March 5, 2025

ఛాంపియ‌న్స్ ట్రోఫీలో భార‌త్ ఎన్నిసార్లు ఫైన‌ల్‌కు వెళ్లిందో.. ఆ రిజ‌ల్ట్స్ ఏంటో తెలుసా..?

దుబాయ్ ఇంట‌ర్నేష‌న‌ల్ స్టేడియం వేదిక‌గా జ‌రిగిన ఐసీసీ చాంపియ‌న్స్ ట్రోఫీ 2025 సెమీ ఫైన‌ల్ మొద‌టి మ్యాచ్‌లో ఆస్ట్రేలియాపై భార‌త్ 4 వికెట్ల తేడాతో గెలుపొందిన విష‌యం…

March 4, 2025

లేత మున‌గాకుల ర‌సంతో ఇలా చేస్తే బ‌రువు త‌గ్గ‌వ‌చ్చు..!

రెండు చిన్న ఉల్లి గడ్డలను చక్రాలుగా కోయాలి. ఉల్లిపాయ ముక్కలను తేనెలో అద్దుకుంటూ ప్రతి పదిహేను, ఇరవై నిమిషాలకొకసారి తింటూ ఉండాలి. లవంగాన్ని చప్పరించటం వల్ల నోరు…

March 4, 2025

తేనె, కుంకుమ పువ్వుతో ఇలా చేస్తే ర‌క్త స‌ర‌ఫ‌రా మెరుగు ప‌డుతుంది..!

యాల‌కులు వేసిన టీ సువాసన భరితంగా రుచిగా ఉంటుంది. నోటి దుర్వాసనని తగ్గిస్తాయి. ఉన్నట్లుండి ముక్కు నుండి రక్తం కారడానికి చాలా కారణాలు ఉన్నాయి. కొన్ని చిట్కాలు…

March 4, 2025

మ‌జ్జిగ‌తో ఇలా చేస్తే విరేచ‌నాలు త‌గ్గిపోతాయి..!

మజ్జిగలో కాస్త అల్లం పొడిని, ఉప్పుని కలిపి తీసుకుంటే నీళ్ళ విరేచనాలు తగ్గుతాయి. మజ్జిగలో కొంచెం పసుపు, కాస్త ఉప్పు కలుపుకొని తాగితే విరేచనాలు తగ్గుతాయి. మల్బరీ…

March 4, 2025

కోడిగుడ్డు గురించి ఈ విష‌యాలు మీకు తెలుసా..?

గుడ్డు తినడం ఆరోగ్యానికి మంచిది అని డాక్టర్లు కూడా చెబుతూ ఉంటారు. అయితే గుడ్డు గురించి మీకు తెలియని కొన్ని ట్రిక్స్ అండ్ టిప్స్. మరి వీటిని…

March 4, 2025

ఉద‌యం నిద్ర లేవ‌గానే తీవ్ర‌మైన అల‌స‌ట ఉంటుందా.. అయితే ఇలా చేయండి..!

రోజంతా పనిచేసి అలసిపోవడం వేరు. కొంత పని చేయగానే ఇక చేయాలనిపించక ఆసక్తి కోల్పోయి అలసిపోవడం వేరు. ఈ రెండింటికీ చాలా తేడా ఉంటుంది. మొదటి దానికి…

March 4, 2025