ప్రెగ్నెన్సీ ఉన్న సమయంలో పండ్లు తప్పక తినాలి. ఎందుకంటే పండ్లలో ఉండే విటమిన్లు, ఖనిజాలు, పోషక పదార్థాలు అనేకంగా ఉంటాయి. అవి గర్భిణీ స్త్రీలకు చాలా ఉపయోగకరం.…
సృష్టిలో కలకాలం కలిసి ఉండాల్సిన ఒకే ఒక బంధం భార్యాభర్తల బంధం. మనిషి జీవితంలో తల్లిదండ్రులు కొద్ది సమయం వరకే తోడుంటారు. ఆ తర్వాత పిల్లలు పెద్దయ్యేంతవరకే…
టాలీవుడ్ ఇండస్ట్రీలో ఎటువంటి బ్యాగ్రౌండ్ లేకుండా ఎంట్రీ ఇచ్చి అద్భుతమైన విజయాలను సాధించి చాలామందికి ఇన్స్పిరేషన్ గా నిలిచిన వాళ్లలో ఉదయ్ కిరణ్ ఒకరు. ఇండస్ట్రీలోకి అనుకోకుండా…
ఆమె కళ్లు వెండితెరపై వెలుగులు చిమ్మాయి. ఆమె చిరునవ్వు చిత్రసీమలో వెన్నెల పూయించింది. ఆమె హొయలు నెమలి కుళ్లుకునేలా చేసింది. ఆమె మాట ఓ వీణలా మార్మోగింది.…
మానవుని గుండెకు, ప్రేమ గుర్తుగా వేసే గుండె ఆకారానికి సంబంధం ఏమిటని ఎప్పుడైనా ఆలోచించారా? ప్రేమ అంటే గుండెకు సంబంధించిన విషయం అయితే దానిని సింబల్ గా…
హిందువుల్లో చాలా మంది వారంలో నిర్దిష్టమైన రోజుల్లో మాంసాహారం తినరు. కొందరు సోమవారం మాంసాహారం తినడం మానేస్తే, కొందరు మంగళవారం తినరు. కొందరు గురువారం, ఇంకా కొందరు…
పూజలు చేసినప్పుడు హిందువులు అగర్ బత్తీలు కచ్చితంగా వెలిగిస్తారు. ఏ దేవున్ని, దేవతను పూజించినా ఇవి కచ్చితంగా వెలగాల్సిందే. పలు ఇతర మతాల్లోనూ అగర్ బత్తీలను వెలిగించే…
చెప్పుకోడానికి ఇడ్లీ, దోశ వంటి టిఫిన్లు ఆరోగ్య కరమైన వే అనిపిస్తాయి గానీ, మరీ ప్రతి రోజూ అవే తింటే కొంత కాలానికి హాని చేస్తాయి, ఎలా…
ఉక్రెయిన్ చిన్న దేశం. ఆ దేశం ఇప్పుడు రష్యా తో కొట్లాడుతోంది మూడు సంవత్సరాల నుండి. ఎన్నో లక్షల మంది ప్రజలు చనిపోయారు, సైన్యం చనిపోయారు. రష్యా…
వీరమాచినేని : ఈ డైట్ లో ఎక్కువ ప్రోటీన్ ఉంటుంది. మాంసం తినని వారు ఈ డైట్ను ఫాలో కాలేరు. తెలిసిన వాళ్ళు ఈ పద్ధతిని అనుసరించిన…