వార్త‌లు

దూరంగా ఎటు చూసినా స‌ముద్రం. నీలి రంగులో క‌నిపించే స‌ముద్ర‌పు నీరు. ఉవ్వెత్తున ఎగిసి ప‌డే అలలు. ఎటు చూసినా ప్ర‌కృతి ర‌మ‌ణీయ‌త ఉట్టిప‌డే ప‌చ్చ‌ద‌నం. అలాంటి...

నిమ్మ‌కాయ‌ల‌ను త‌ర‌చూ మ‌నం వంట‌కాల్లో ఉప‌యోగిస్తుంటాం. దీని ర‌సంతో పులిహోర లేదంటే నిమ్మ‌కాయ‌లతో ప‌చ్చ‌డి చేసుకుని తిన‌డం మ‌నకు అల‌వాటు. ఈ క్ర‌మంలో కొంద‌రు నిమ్మ‌ర‌సాన్ని త‌ల‌కు...

ప్రపంచ వ్యాప్తంగా ఇప్పుడు గుండె జబ్బుల సమస్యలు అధికంగా వస్తున్నాయి. ముఖ్యంగా యుక్తవయసులో ఉన్నవారిని ఈ సమస్య ఎక్కువగా అటాక్ చేస్తుంది. ఆకస్మాత్తుగా గుండెపోటుతో పెద్దవారికంటే.. యువతే...

డయాబెటిస్ ఒక దీర్ఘకాలిక వ్యాధి. ఇది పూర్తిగా నయం కాదు. కానీ జీవనశైలిలో మార్పులు చేయడం ద్వారా నియంత్రించవచ్చు. మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులు వారి జీవనశైలితో పాటు వారి...

శరీరానికి ఆహారం, నీరు ఎంత ముఖ్యమో నిద్ర కూడా అంతే అవసరం. నిద్రలేమి కారణంగా బరువు పెరగడం, గుండె సమస్యలు, టైప్‌-2 డయాబెటిస్‌, ఇమ్యూనిటీ తగ్గడం, ఒత్తిడి,...

ఆదివిష్ణు రాసిన సత్యం గారి ఇల్లు కధ, న‌వల లోని సత్యం పాత్రనే లక్ష్మీపతి గా మార్చారు. ఆ పాత్రలో కోట శ్రీనివాసరావు నిజంగా జీవించారనే చెప్పాలి....

ఆబ్బో ఇంతోటి పెసరట్లకి పెట్టిపుట్టాలా ఏం మేము చేసుకునేవి పెసరట్లు కావా అంటే అవి మీరు చేసుకునేవి ఇవి కాకినాడవి. బోల్డంత తేడా ఉంది. మీరు పెసరట్టు...

ఆయన వయస్సు 50 ఏళ్లు… నీరసంగా ఉంటున్నాడు… ఏదో డిప్రెషన్ కుంగదీస్తోంది… జీవితం పట్ల నిరాశ, ఏదో అసంతృప్తి, దిగాలుగా కనిపిస్తున్నాడు… నిజానికి ఈ వయస్సులోనే ఎవరైనా...

ఫ్రిడ్జ్ లో మనం ఎన్నో రకాల ఆహార పదార్థాలని పెడుతూ ఉంటాం. ఫ్రిజ్లో ఆహార పదార్థాలను పెట్టినప్పుడు దానిని ఎప్పటికప్పుడు క్లీన్ చేసుకుంటూ ఉండాలి. ఫ్రిజ్లో పాడైపోయిన...

ఈరోజుల్లో ఏదైనా చిన్న హెల్త్‌ ఇష్యూ వచ్చిందంటే చాలు వెంటనే ఏదో ఒక టాబ్లెట్‌ మింగేస్తాం. కాస్త తలనొప్పిని కూడా ఎక్కువ సేపు భరించలేరు, ఇక జలుబు,...