వార్త‌లు

F.I.R అంటే ఏమిటో… దాన్ని ఎలా ఫైల్ చేయాలో… దాంతో ఉప‌యోగమేంటో మీకు తెలుసా..?

ఏదైనా నేరం జ‌రిగిన‌ప్పుడు పోలీసులు ముందుగా ఎఫ్ఐఆర్ (ఫ‌స్ట్ ఇన్ఫ‌ర్మేష‌న్ రిపోర్ట్‌) న‌మోదు చేసి అందుకు అనుగుణంగా కేసు ద‌ర్యాప్తు చేస్తార‌ని అంద‌రికీ తెలిసిందే. అయితే నిజానికి...

Read more

మీ ఇంట్లోనే జిమ్ ఏర్పాటు చేసుకోవాల‌ని ఉందా..? అయితే ఇలా చేయండి..!

చాలాసార్లు ఇంటిలోనే ఒక జిమ్ వుంటే ఎంత బాగుండు. ఇంట్లోని అందరి ఆరోగ్యాలు జిమ్ వ్యాయామాలతో ఎంతో బాగుంటాయి అని భావిస్తూ వుంటాం. ఇంటిలో జిమ్ ఏర్పరచుకోవడం...

Read more

నూడుల్స్ తిన‌డం ఆరోగ్యానికి హానిక‌ర‌మా..? వీటిని తింటే ఏమ‌వుతుంది..?

నేటి రోజులలో త్వరగా తయారయ్యే ఆహారాలు వచ్చేశాయి. వాటిలో అందరూ ఇష్టపడే నూడుల్స్ ఒకటి. కాని ఈ రకమైన ఇన్ స్టాంట్ నూడుల్ ఆహారం అనారోగ్యకరం. ఇవి...

Read more

డ‌యాబెటిస్ ఉన్న‌వారు ఈ ఆహారాల‌ను అస‌లు తిన‌కూడ‌దు..!

సాధారణంగా వచ్చే టైప్ 2 డయాబెటీస్ ముదిరితే అనేక ఆరోగ్య సమస్యలు వస్తాయి. అటువంటపుడు వ్యాధి తీవ్రత తగ్గించుకోడానకి మందులతోపాటు ఆహారం కూడా నియంత్రించాల్సి వస్తుంది. కొన్ని...

Read more

ఉత్తర కొరియా లేదా ఇరాన్.. అమెరికాపై అణుబాంబు ఎందుకు వేయలేవు? వారిని ఆపేది ఏమిటి?

గుప్పెట మూసి ఉన్నంత సేపే దానికి విలువ ఉంటుంది, ఒకసారి తెరిచేస్తే ఇంకా దానిని ఎవరూ పట్టించుకోరు.. ఉత్తర కొరియా దగ్గర అణు బాంబులు ఉన్నాయని చెప్పుకుంటున్నారు...

Read more

బ‌య‌ట‌కు చూసేందుకు అంత‌గా బాగోని రెస్టారెంట్లు, ఫుడ్ బాగున్న‌వి ఎక్క‌డైనా ఉన్నాయా..?

బయటినుండి చూడటానికి బాగుండని రెస్టారెంటుకు వెళ్ళి రుచికరమైన ఆహారం తిన్న సందర్భం మీకు ఎదురైందా? అయ్యుంటే ఎక్కడ? ఏమి తిన్నారు? బావుండని అన్న‌ప్పుడు మీ ఉద్దేశం ఆడంబరపూర్వక,...

Read more

అమెరికా, ఇజ్రాయెల్ కలిసి యుద్ధం చేసినా ఇరాన్ ఎందుకు లొంగిపోలేదు?

మీ ప్రశ్న చాలా ఆసక్తికరం. అమెరికా, ఇజ్రాయెల్ కలిసి యుద్ధం చేసినా ఇరాన్ ఎందుకు లొంగిపోలేదు? అనే దానిలో geopolitical, మతపరమైన, సైనిక, చరిత్ర సంబంధిత అంశాలు...

Read more

గోధుమ పిండి ఎక్కువ కాలం పాటు నిల్వ ఉండాలంటే ఇలా చేయండి..!

మనం రకరకాల పిండిలని వాడుతూ ఉంటాము. గోధుమ పిండిని మైదా పిండి ఇలా చాలా వాటిని మనం వంటలకి ఉపయోగిస్తూ ఉంటాము. ముఖ్యంగా మనం గోధుమ పిండిని...

Read more

ఈ ఆహారాల‌ను తింటే ఒక్క రోజులోనే మీ ప్లేట్‌లెట్ కౌంట్ డ‌బుల్ అవుతుంది..!

కొంతమందిలో ప్లేట్లెట్స్ తగ్గిపోతూ ఉంటాయి. ప్లేట్లెట్స్ కనుక తగ్గిపోయాయి అంటే ఈ ఆహార పదార్థాలను తీసుకోండి. ఈ ఆహార పదార్థాలను కనుక మీరు డైట్ లో చేర్చుకుంటే...

Read more

ఈ ల‌క్ష‌ణాలు క‌నిపిస్తే మీకు హార్ట్ ఎటాక్ వ‌స్తుంద‌ని అర్థం..!

ఎక్కువమంది ఈ రోజుల్లో గుండె పోటుతో బాధ పడుతున్నారు గుండెపోటుతో చాలా మంది చనిపోతున్నారు కూడా. గుండెపోటు రావడానికి ముందు మనకి కనబడే ప్రధాన లక్షణం ఛాతి...

Read more
Page 69 of 2048 1 68 69 70 2,048

POPULAR POSTS