టాలీవుడ్ హీరోల‌లో ఎవ‌రు ఎక్కువ ధ‌న‌వంతులు.. ఎవ‌రి ద‌గ్గ‌ర ఎన్ని కోట్లు ఉన్నాయంటే..!

మ‌న టాలీవుడ్ హీరోలు ఒక‌రిని మించి మ‌రొక‌రు భారీగా రెమ్యున‌రేష‌న్ అందుకుంటున్నారు. ప‌వ‌న్ క‌ళ్యాణ్ తాను రోజుకే రెండు కోట్లు తీసుకుంటున్న‌ట్టు చెప్పి అంద‌రిని ఆశ్చ‌ర్య‌పరిచారు. ఇక ప‌వ‌న్ మాత్ర‌మే కాదు ఇప్ప‌టి స్టార్ హీరోలు కూడా బాగా సంపాదిస్తున్నారు. సినిమాల‌తోనే కాదు బిజినెస్‌ల‌తోను లాబాలు గడిస్తున్నారు. బ్రాండ్లు, ఆస్తులు, వాణిజ్య వ్యాపారం, ప్రొడక్షన్ హౌస్‌లు ద్వారా మన టాలీవుడ్ హీరోలు చాలానే సంపాదిస్తున్నారు. అస్సలు మన టాలీవుడ్ లో చాలా రిచ్ ఎవ్వరు ? ఎక్కువ…

Read More

Depression : మీకు తెలిసిన వాళ్లు డిప్రెష‌న్‌తో బాధ‌ప‌డుతున్నారా.. అయితే ఈ 6 సూచ‌న‌లు పాటించండి..!

Depression : డిప్రెష‌న్ అనేది ఒక మాన‌సిక స‌మ‌స్య‌. దీర్ఘ‌కాలికంగా ఒత్తిడి, ఆందోళ‌న ఎదుర్కొనే వారు ఎప్పుడో ఒక‌సారి డిప్రెష‌న్ బారిన ప‌డ‌తారు. ప్ర‌పంచ‌వ్యాప్తంగా కొన్ని కోట్ల మంది డిప్రెష‌న్‌తో బాధ‌ప‌డుతున్న‌ట్లు గ‌ణాంకాలు చెబుతున్నాయి. కొంద‌రు కాసేపు విచారంగా ఉండి మ‌ళ్లీ మూడ్ మార్చుకుని హ్యాపీగా ఉంటారు. అయితే ఇది డిప్రెష‌న్ కాదు. డిప్రెష‌న్ ఉన్న‌వారిలో ప్ర‌త్యేకంగా ప‌లు ల‌క్ష‌ణాలు క‌నిపిస్తాయి. అవేమిటో ఇప్పుడు చూద్దాం. డిప్రెష‌న్ ల‌క్ష‌ణాలు ఇవే.. ఏ కార‌ణం లేకుండా ఎప్పుడూ ఏదో…

Read More

Acupressure Point On Ear : చెవిపై ఈ భాగాన్ని కొద్దిసేపు ప్రెస్ చేసి ఉంచండి.. ఇలా చేసిన ప్రతిసారీ కొంత కొవ్వు కరుగుతుంది..

Acupressure Point On Ear : అధిక బ‌రువు.. నేడు అధిక శాతం మందిని ఇబ్బంది పెడుతున్న స‌మ‌స్య. కార‌ణాలేమున్నా నేడు అధిక బ‌రువుతో చాలా మంది ఇబ్బందులు ప‌డుతున్నారు. ఊబ‌కాయుల సంఖ్య రోజు రోజుకీ పెరిగిపోతుంది. ఈ క్రమంలో స‌రైన ఆహార‌పు అల‌వాట్లు, వ్యాయామం చేయ‌డం త‌దిత‌ర జాగ్ర‌త్త‌లు తీసుకోక‌పోతే స్థూల‌కాయం కార‌ణంగా డ‌యాబెటిస్‌, గుండె జ‌బ్బులు వ‌చ్చేందుకు అవ‌కాశం ఎక్కువ‌గా ఉంటుంది. అయితే అధిక బ‌రువును త‌గ్గించుకునేందుకు ఎన్నో ర‌కాల ప‌ద్ధతులు మ‌న‌కు అందుబాటులో…

Read More

నవ్వండి! నవ్వితే నాకేంటి అనుకుంటారా? లేకుంటే మీకే నష్టం

ప్రపంచంలోని అన్ని ప్రాణాల్లోకల్లా మనిషి అనే ప్రాణికే నవ్వే అనుభూతిని కలిగించాడు ఆ దేవుడు. మనుషులకు తప్ప మరే జీవికి నవ్వడం, ఏడ్వడం తెలియదు. కాకపోతే వాటి భావాలను మాత్రం వ్యక్తపరుస్తుంటాయి. మనిషి అలాకాదు ఏ భావాన్నైనా ముఖకవళికలలో చూపించగలరు. అలాంటి నవ్వుతో ఆరోగ్యం ముడిపడుంది. నవ్వితే మాకేంటి అనుకునేవారికి ఈ విషయాలు తెలుసుకోవాలి. నవరసాలు పండించడంలో మనిషి నేర్పరి. ఏ భావాన్నైనా క్షణాల్లో చూపించగలడు. అయితే అన్ని రసాల్లో కల్లా హాస్యరసం గొప్పదంటారు. ఎందుకంటే ఒకరి…

Read More

Fish Biryani : రెస్టారెంట్ల‌లో అందించే ఫిష్ బిర్యానీ.. ఇంట్లోనే ఇలా సుల‌భంగా చేసేయండి..!

Fish Biryani : మ‌నం చేప‌ల‌ను కూడా ఆహారంగా తీసుకుంటూ ఉంటాము. వీటితో ర‌క‌ర‌కాల వెరైటీ వంట‌కాల‌ను త‌యారు చేసి తీసుకుంటూ ఉంటాము. చేప‌ల‌తో చేసుకోద‌గిన రుచిక‌ర‌మైన వంట‌కాల్లో ఫిష్ ధ‌మ్ బిర్యానీ కూడా ఒక‌టి. ఇది చాలా రుచిగా ఉంటుంది. మ‌న‌కు ఎక్కువ‌గా రెస్టారెంట్ ల‌లో ల‌భిస్తుంది. చాలా మంది దీనిని ఇష్టంగా తింటారు. ఫంక్ష‌న్ ల‌ల్లో కూడా దీనిని వ‌డిస్తూ ఉంటారు. ఈ ఫిష్ బిర్యానీని రెస్టారెంట్ స్టైల్ లో మ‌నం ఇంట్లో కూడా…

Read More

Soybean Dosa : సోయాబీన్ దోశ‌లు.. రుచి, ఆరోగ్యం.. రెండూ సొంతం చేసుకోవ‌చ్చు..!

Soybean Dosa : సాధార‌ణంగా రోజూ చాలా మంది భిన్న ర‌కాల బ్రేక్‌ఫాస్ట్‌ల‌ను త‌యారు చేసుకుని తింటుంటారు. వాటిల్లో దోశ‌లు కూడా ఒక‌టి. ఎవరైనా స‌రే త‌మ రుచికి, ఇష్టానికి అనుగుణంగా దోశ‌ల‌ను త‌యారు చేసి తింటారు. అయితే వీటిని ఆరోగ్య‌క‌రంగా త‌యారు చేసుకుంటే.. ఓ వైపు రుచి, మ‌రోవైపు పోష‌కాలు.. రెండింటినీ పొంద‌వ‌చ్చు. ఇక వీటిని ఆరోగ్యక‌రంగా త‌యారు చేయాలంటే.. అందుకు సోయాబీన్ ఎంత‌గానో ఉప‌యోగ‌ప‌డ‌తాయి. వీటిని తిన‌డం వ‌ల్ల మ‌న‌కు అనేక ప్ర‌యోజ‌నాలు క‌లుగుతాయి….

Read More

దుబాయ్ శీను సినిమాలో ఎం ఎస్ నారాయణ క్యారెక్టర్ ఆ హీరో టార్గెట్ గా చేసారా ?

టాలీవుడ్ లో కొందరు కమెడియన్స్ కి సెపరేట్ ఫ్యాన్ ఫాలోయింగ్ ఉంటుంది. వాళ్ల కామెడీ టైమింగ్ కు అంతా ఫిదా అవుతూ ఉంటారు. చిత్ర సీమలో హాస్యనటుడిగా ముఖ్యంగా గుర్తింపు పొందింది ఎవరు అనే ప్రశ్న ఎవరికి ఎదురైనా.. అందరూ టక్కున చెప్పే పేరు బ్రహ్మానందం. అయితే.. బ్రహ్మానందం ను మించిన రికార్డులు క్రియేట్ చేసిన స్టార్ కమెడియన్ ఒకరున్నారు. ఆయనే దివంగత నటుడు ఎమ్మెస్ నారాయణ. ఈయన అసలు పేరు మైలవరపు సత్యనారాయణ. తాగుబోతు క్యారెక్టర్లు…

Read More

మీ గోళ్లు, క‌ళ్లు ప‌సుపు రంగులోకి మారాయా ? కామెర్లు కాక‌పోయినా.. ఈ కార‌ణాలు అయి ఉండ‌వ‌చ్చు..!

ప‌చ్చ కామెర్లు వ‌చ్చిన వారి శ‌రీరం స‌హ‌జంగానే ప‌సుపు రంగులోకి మారుతుంది. గోళ్లు, క‌ళ్లు ప‌సుసు ప‌చ్చ‌గా క‌నిపిస్తాయి. అయితే ప‌చ్చ కామెర్లు అంత ప్రాణాంత‌కం కాదు. కానీ నిర్ల‌క్ష్యం చేస్తే అది ప్రాణాల మీద‌కు తెస్తుంది. అయితే కొన్ని సంద‌ర్భాల్లో ప‌లు ఇతర కార‌ణాల వ‌ల్ల కూడా గోళ్లు, క‌ళ్లు ప‌చ్చ‌గా క‌నిపిస్తుంటాయి. అది ఎప్పుడు ? అంటే.. మ‌న శ‌రీరంలోని ర‌క్తంలో ఎర్ర ర‌క్త క‌ణాలు ఎప్ప‌టికప్పుడు కొత్త‌గా ఏర్ప‌డుతూ చ‌నిపోతూ ఉంటాయి. అలాగే…

Read More

Khiladi Movie OTT : ర‌వితేజ ఖిలాడీ మూవీ ఓటీటీలో.. ఎందులో అంటే..?

Khiladi Movie OTT : మాస్ మ‌హ‌రాజ ర‌వితేజ హీరోగా, డింపుల్ హ‌య‌తి, మీనాక్షి చౌద‌రిలు హీరోయిన్లుగా వ‌చ్చిన లేటెస్ట్ చిత్రం.. ఖిలాడి. ఈ సినిమా ఫిబ్ర‌వ‌రి 11వ తేదీన థియేట‌ర్ల‌లో ప్రేక్ష‌కుల ముందుకు వ‌చ్చింది. అయితే ఈ మూవీ కూడా నిరాశ ప‌రిచింది. దీంతో ర‌వితేజ త‌న త‌రువాతి సినిమా రామారావు ఆన్ డ్యూటీని నేరుగా ఓటీటీలోనే విడుద‌ల చేయాల‌ని నిర్ణ‌యించుకున్న‌ట్లు తెలుస్తోంది. ఇందుకు గాను ఆయ‌న త‌న రెమ్యున‌రేష‌న్‌ను కూడా త‌గ్గించార‌ట‌. ఇక ఖిలాడి…

Read More

Bellam Gavvalu : ఆరోగ్యానికి హాని చేయ‌ని బెల్లం గ‌వ్వ‌లు.. ఎంతో రుచిగా ఉంటాయి.. ఇలా సుల‌భంగా చేయ‌వ‌చ్చు..

Bellam Gavvalu : మ‌నం పండగ‌ల స‌మ‌యంలో ర‌క‌ర‌కాల తీపి ప‌దార్థాల‌ను త‌యారు చేస్తూ ఉంటాం. వాటిల్లో గ‌వ్వ‌లు కూడా ఒక‌టి. ఈ గ‌వ్వ‌లు చ‌క్క‌టి రుచితో నోట్లో వేసుకోగానే క‌రిగిపోయేలా ఉంటాయి. ఈ గ‌వ్వ‌ల‌ను త‌యారు చేయ‌డానికి ఎక్కువ‌గా మ‌నం మైదా పిండిని, పంచ‌దార‌ను ఉప‌యోగిస్తూ ఉంటాం. వీటిని ఉప‌యోగించి చేయ‌డం వ‌ల్ల గ‌వ్వ‌లు రుచిగా ఉన్న‌ప్ప‌టికి ఆరోగ్యానికి హాని క‌లుగుతుంది. ఆరోగ్యానికి హాని క‌ల‌గ‌కుండా అలాగే రుచిగా ఉండేలా కూడా వీటిని మ‌నం త‌యారు…

Read More