Ravva Laddu : పండుగ స్పెష‌ల్‌.. ర‌వ్వ ల‌డ్డూలు.. ఇలా చేస్తే నోరూరిపోతుందంతే..!

by

Ravva Laddu : మ‌నం బొంబాయి ర‌వ్వ‌తో వివిధ ర‌కాల అల్పాహారాల‌ను, చిరుతిళ్ల‌ను, తీపి ప‌దార్థాల‌ను త‌యారు చేస్తూ ఉంటాం. బొంబాయి ర‌వ్వ‌తో చేసుకోద‌గిన వాటిల్లో ర‌వ్వ ల‌డ్డూలు ఒక‌టి. ఇవి మ‌నంద‌రికీ తెలిసిన‌వే. ర‌వ్వ ల‌డ్డూలు చాలా రుచిగా ఉంటాయి. వీటిని త‌యారు చేయ‌డం కూడా చాలా సుల‌భం. ఎన్ని ర‌కాలుగా చేసిన‌ప్ప‌టికీ ఒక్కోసారి ఈ ల‌డ్డూలు గట్టిగా అవుతుంటాయి. ర‌వ్వ ల‌డ్డూలు గ‌ట్టిగా అవ్వ‌కుండా మెత్త‌గా రుచిగా ఉండేలా ఎలా త‌యారు చేసుకోవాలో ఇప్పుడు … Read more

Ginger Water : తొడ‌లు, న‌డుము, పొట్ట ద‌గ్గ‌ర ఉన్న కొవ్వు క‌ర‌గాలంటే.. దీన్ని రోజూ తాగాలి..!

by

Ginger Water : అధిక బ‌రువు స‌మ‌స్య కార‌ణంగా మ‌నలో చాలా మంది ఇబ్బంది ప‌డుతున్నారు. అలాగే కొంద‌రిలో న‌డుము, తొడ‌లు, పిరుదుల ద‌గ్గ‌ర కొవ్వు పేరుకుపోతుంటుంది. దీని వ‌ల్ల చాలా మంది ఆత్మ‌నూన్య‌త భావ‌న‌కు కూడా గురి అవుతూ ఉంటారు. ఇలా కొవ్వు పేరుకుపోవ‌డం వ‌ల్ల వారు త‌మ‌కు న‌చ్చిన బ‌ట్ట‌ల‌ను కూడా వేసుకోలేక‌పోతుంటారు. ఇలా భారీగా పెరిగిన కొవ్వును కరిగించుకోవ‌డానికి అనేక ప్ర‌య‌త్నాలు చేస్తూ ఉంటారు. ఇలా శ‌రీర భాగాల్లో పేరుకుపోయిన కొవ్వును ఇంటి … Read more

Chekkalu : ద‌స‌రా స్పెష‌ల్‌.. చెక్క‌ల త‌యారీ.. రుచి చూస్తే విడిచిపెట్ట‌రు.!

by

Chekkalu : పండుగ అన‌గానే ముందుగ మ‌న‌కు గుర్తుకు వ‌చ్చేవి పిండి వంట‌లు. పిండి వంట‌లు చేయ‌నిదే అది పండుగ‌లా అనిపించ‌దు. మ‌నం త‌యారు చేసే వివిధ ర‌కాల పిండి వంటల్లో చెక్క‌లు కూడా ఒక‌టి. ఇవి ఎంత రుచిగా ఉంటాయో మ‌నంద‌రికీ తెలిసిందే. వీటిని త‌యారు చేసే విధానం మ‌న‌లో చాలా మందికి తెలిసిన‌ప్ప‌టికీ కొంద‌రు ఎంత ప్ర‌య‌త్నించినా వీటిని క‌ర‌క‌ర‌లాడుతూ ఉండేలా చేయ‌లేక‌పోతుంటారు. రుచిగా ఉంటే గ‌ట్టిగా ఉంటాయి. క‌ర‌క‌ర‌లాడుతూ ఉంటే రుచిగా ఉండ‌వు. … Read more

Immunity : 10 నిమిషాల్లోనే రోగ నిరోధ‌క శ‌క్తిని పెంచే.. అద్భుత‌మైన చిట్కాలు..!

by

Immunity : మ‌న శ‌రీరం చ‌క్క‌టి రోగ నిరోధ‌క వ్య‌వ‌స్థ‌ను క‌లిగి ఉండ‌డం చాలా అవ‌స‌రం. చ‌క్క‌టి రోగ నిరోధ‌క వ్య‌వ‌స్థ‌ను క‌లిగి ఉండ‌డం కూడా అదృష్ట‌మనే చెప్పాలి. కానీ ప్ర‌స్తుత కాలంలో వాతావ‌ర‌ణ కాలుష్యం, ఆహార‌పు అల‌వాట్ల కార‌ణంగా రోగ నిరోధ‌క వ్య‌వ‌స్థ త‌గ్గిపోతుంది. సాధార‌ణ జ‌లుబుకు కూడా మనం మందులు వేసుకుంటున్నాం. మందులు వేసుకోవ‌డం వ‌ల్ల జ‌లుబు త‌గ్గుతుంది. కానీ ఆ మందుల‌ను త‌ట్టుకునే శ‌క్తి మ‌న‌కు ఉందా లేదా అనేదే చాలా ముఖ్యం. … Read more

Bobbatlu : పండుగ స్పెష‌ల్‌.. బొబ్బ‌ట్ల త‌యారీ ఇలా.. ఎంతో రుచిగా ఉంటాయి..!

by

Bobbatlu : ఏదైనా పండ‌గ వ‌చ్చిందంటే చాలు మనం ర‌క‌ర‌కాల తీపి ప‌దార్థాల‌ను త‌యారు చేస్తూ ఉంటాం. వాటిల్లో బొబ్బ‌ట్లు కూడా ఒక‌టి. బొబ్బ‌ట్ల‌ను ఇష్ట‌ప‌డ‌ని వారు ఉండ‌రు అంటే అతి అతిశ‌యోక్తి కాదు. అంత రుచిగా బొబ్బ‌ట్లు ఉంటాయి. చాలా మంది ఈ బొబ్బ‌ట్ల‌ను త‌యారు చేయ‌డానికి మైదా పిండిని ఉప‌యోగిస్తూ ఉంటారు. మైదా పిండితో కాకుండా గోధుమ పిండితో వంట‌రాని వాళ్లు కూడా చేసుకోవ‌డానికి స‌లుభంగా ఉండేలా రుచిగా బొబ్బ‌ట్ల‌ను ఎలా త‌యారు చేసుకోవాలో … Read more

Hair Oil : జుట్టు ఊడిన చోట ఈ నూనెతో మ‌సాజ్ చేయండి.. జుట్టు మొలుస్తుంది..

by

Hair Oil : వ‌య‌సుతో సంబంధం లేకుండా మ‌న‌ల్ని వేధించే స‌మ‌స్య‌ల్లో జుట్టు రాలిపోవ‌డం కూడా ఒక‌టి. మ‌నంద‌రికీ కూడా జుట్టు రాలిపోతూ ఉంటుంది. రోజుకు 50 నుండి 100 వెంట్రుకలు రాలిపోతూ ఉంటాయి. రాలిపోయిన వెంట్రుక‌ల స్థానంలో కొత్త వెంట్రుక‌లు వ‌స్తూ ఉంటాయి. వంద‌కు మించి వెంట్రుక‌లు రాలిపోతూ ఉంటే జుట్టు రాల‌డం స‌మ‌స్య తీవ్ర‌మైన‌దిగా భావించాలి. త‌ల‌స్నానం చేసేట‌ప్పుడు, ప‌డుకున్న‌ప్పుడు, జుట్టును దువ్వుకున్న‌ప్పుడు వెంట్రుక‌లు రాలిపోతూ ఉంటాయి. ఎక్కువ‌గా వెంట్రుక‌లు రాలిపోతూ ఉంటే మ‌న‌కు … Read more

Cauliflower Curry : కాలీఫ్ల‌వ‌ర్‌తో కూర‌ను ఇలా చేస్తే.. అన్నం, చ‌పాతీల్లోకి చాలా బాగుంటుంది..!

by

Cauliflower Curry : కాలీఫ్ల‌వ‌ర్ ను కూడా మ‌నం ఆహారంగా తీసుకుంటూ ఉంటాం. కాలీఫ్ల‌వ‌ర్ లో కూడా మ‌న శరీరానికి అవ‌స‌ర‌మ‌య్యే అనేక ర‌కాల పోష‌కాలు ఉంటాయి. దీనితో మనం వివిధ ర‌కాల వంట‌కాల‌ను త‌యారు చేసుకుని తింటూ ఉంటాం. అందులో భాగంగా అంద‌రూ ఇష్టంగా తినేలా రుచిగా కాలీఫ్ల‌వ‌ర్ పొటాటో కూరను ఎలా త‌యారు చేసుకోవాలి.. త‌యారీకి కావ‌ల్సిన ప‌దార్థాలు ఏమిటి.. అన్న వివ‌రాల‌ను ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం. కాలీఫ్ల‌వ‌ర్ పొటాటో కూర త‌యారీకి కావల్సిన ప‌దార్థాలు.. … Read more

Health Tips : రోజూ ప‌డుకునే ముందు ఒక‌ గ్లాస్ వేడి నీటిలో.. ఈ పొడిని క‌లుపుకొని తాగితే ఏ వ్యాధీ మీ దరిచేర‌దు..

by

Health Tips : ప్ర‌స్తుత త‌రుణంలో చాలా మంది అనేక ర‌కాల అనారోగ్య స‌మ‌స్య‌ల‌తో ఇబ్బందులు ప‌డుతున్నారు. ముఖ్యంగా అధిక బ‌రువు, అజీర్తి, బ‌ద్ద‌కం వంటి ఎన్నో స‌మ‌స్య‌లు మ‌న‌ల్ని ఇబ్బందుల‌కు గురి చేస్తున్నాయి. అయితే వీట‌న్నింటినీ ఒకే ఔష‌ధం ద్వారా త‌గ్గించుకోవ‌చ్చు. దాన్ని బ‌య‌ట ఎక్క‌డా విక్ర‌యించ‌రు. ఇంట్లోనే మ‌నం త‌యారు చేసుకోవాల్సి ఉంటుంది. ఇక ఈ ఔష‌ధాన్ని ఎలా త‌యారు చేయాలి.. అందుకు కావ‌ల్సిన ప‌దార్థాలు ఏమిటి.. దాన్ని ఎలా తీసుకోవాలి.. వంటి వివ‌రాల‌ను … Read more

Forgetfulness : మ‌తిమ‌రుపుని తేలిగ్గా తీసుకోకండి.. ఎక్కువైతే ప్ర‌మాదం..!

by

Forgetfulness : ప్ర‌స్తుత కాలంలో మ‌న‌ల్ని వేధిస్తున్న వివిధ ర‌కాల అనారోగ్య స‌మ‌స్య‌ల్లో మ‌తిమ‌రుపు స‌మ‌స్య కూడా ఒక‌టి. విప‌రీత‌మైన ప‌ని ఒత్తిడి, గాభ‌రా వ‌ల్ల చేతిలో ఉన్న వ‌స్తువుల‌ను సైతం ఎక్క‌డో పెట్టి మ‌రిచిపోతుంటారు. ఆ వ‌స్తువుల కోసం గంట‌లు గంట‌లు వెతుకుతుంటారు. మ‌న‌లో చాలా మంది ప‌రిస్థితి ప్ర‌స్తుతం ఇలాగే ఉంది. మ‌తిమ‌రుపు స‌మ‌స్యను కూడా చిన్నదిగా తీసుకోకూడ‌దు. ఇదే అల్జీమ‌ర్స్ కు దారి తీస్తుంద‌ని వైద్య నిపుణులు హెచ్చ‌రిస్తున్నారు. ఈ మ‌తిమ‌రుపును, అల్జీమ‌ర్స్ … Read more

Oily Skin : ఇలా చేస్తే.. ముఖంపైకి ఎప్పుడూ జిడ్డు చేర‌దు.. కాంతివంతంగా క‌నిపిస్తుంది..!

by

Oily Skin : మ‌న‌లో చాలా మంది న‌ల్ల మ‌చ్చ‌లు, పిగ్మేంటేష‌న్, బ్లాక్ హెడ్స్, వైట్ హెడ్స్ వంటి స‌మ‌స్య‌ల‌తో బాధ‌ప‌డుతున్నారు. వీటి వ‌ల్ల ముఖం కాంతివిహీనంగా త‌యార‌వుతుంది. ఎండ‌లో ఎక్కువ‌గా తిర‌గ‌డం వ‌ల్ల‌, శ‌రీరంలో విట‌మిన్ కె త‌క్కువ అవ్వ‌డం వ‌ల్ల‌, మేక‌ప్ ఎక్కువ‌గా వేసుకోవ‌డం వ‌ల్ల పిగ్మేంటేష‌న్, న‌ల్ల మ‌చ్చ‌లు వంటివి వ‌స్తాయి. ఈ స‌మ‌స్య‌ల నుండి బ‌య‌ట ప‌డ‌డానికి ఎన్నో ర‌కాల సౌందర్య‌ సాధ‌నాల‌ను వాడుతూ ఉంటారు. ఎంతో ఖ‌ర్చు చేస్తుంటారు. ఇలా … Read more