సాధారణంగా రాత్రి వేళలో ఆకాశం వైపు చూసినప్పుడు అప్పుడప్పుడు విమానాలు గ్రీన్ మరియు రెడ్ కలర్ లైట్ లు మెరుస్తూ ఉంటాయి. దీన్ని మనం ఇదివరకు గమనించే ఉంటాం. ఒక రెక్కకు రెడ్ కలర్, మరో రెక్కకు గ్రీన్ కలర్ లైట్లు ఉంటాయి. అసలు ఈ రంగులనే ఎందుకు వాడతారో ఓసారి చూద్దాం. ప్రతి ఒక్క విమానానికి ఎడమవైపు రెక్కకు ఎరుపు రంగు, కుడివైపు రెక్కకు ఆకుపచ్చ రంగు లైట్లు ఉంటాయి. అలాగే విమానం వెనుక భాగంలో…
Vastu Tips : మనిషి ఎలా జీవించాలని చెప్పే శాస్త్రాలల్లో వాస్తు శాస్త్రం కూడా ఒకటి. ప్రాచీనమైన శాస్త్రాల్లో ఇది కూడా ఒకటి. వాస్తుశాస్త్రానికి అనుగుణంగా విధులను నిర్వర్తించడం వల్ల ఎల్లప్పుడూ మనం ఆనందంగా, సంతోషంగా, ఆర్థిక ఇబ్బందులు లేకుండా జీవింగలుగుతాము. వాస్తు శాస్త్రానికి విరుద్దంగా విధులు నిర్వర్తించడం వల్ల పాజిటివ్ ఎనర్జీకి బదులుగా నెగెటివ్ ఎనర్జీ పెరిగిపోతుంది. దీంతో మనం కష్టాల బారిన పడాల్సి వస్తుంది. అయితే వాస్తుశాస్త్రం ప్రకారం కొన్ని వస్తువులను మనం ఎవరి…
Nimmakaya Pachadi : నిమ్మ కాయ మన శరీరానికి చేసే మేలు అంతా ఇంతా కాదు. ఇందులో విటమిన్ సి అధికంగా ఉంటుంది. రోగ నిరోధక శక్తిని పెంచడంలో ఇవి ఎంతగానో సహాయపడతాయి. చర్మాన్ని శుభ్రపరిచి, నిగారించేలా చేయడంలో నిమ్మకాయ రసం, నిమ్మకాయల నుండి తీసిన నూనె ఉపయోగపడతాయి. సాధారణ జలుబు, దగ్గు, గొంతునొప్పిని తగ్గించడంలో, ఆరోగ్యవంతంగా బరువు తగ్గడంలో, జీర్ణశక్తిని మెరుగుపరచడంలో నిమ్మకాయలు దోహదపడతాయి. శరీరంలో ఉండే వ్యర్థాలను తొలగించడంతోపాటు శరీరానికి తక్షణ శక్తిని ఇవ్వడంలో…
Besan For Beauty : శనగపిండిని ఉపయోగించి మనం మన ముఖ సౌందర్యాన్ని మెరుగుపరుచుకోవచ్చని మీకు తెలుసా… నేటి తరుణంలో చాలా మంది మొటిమలు, మచ్చలు, ట్యాన్, చర్మంపై మృతకణాలు పేరుకుపోవడం, చర్మం ముడతలు పడడం ఇలా అనేక రకాల సమస్యలతో బాధపడుతున్నారు. దీంతో ముఖ సౌంందర్యం తగ్గి అందవిహీనంగా కనబడతారు. ఈ సమస్యల కారణంగా చాలా మంది ఆత్మనూన్యతకు గురి అవుతున్నారు. మారిన మన జీవన విధానం, ఆహారపు అలవాట్లు, వాతవరణ కాలుష్యం వంటి వాటి…
జీవితంలో ఎవరైనా సరే డబ్బు సంపాదించాలని, ధనం పోగెయ్యాలని భావిస్తుంటారు. అందుకనే కష్టపడుతుంటారు. కానీ కొందరికి మాత్రం ఎంత సంపాదించినా డబ్బు నిలవదు. కొందరికి ఎప్పుడూ ఆర్థిక సమస్యలు ఉంటాయి. అయితే అలాంటి వారు కింద తెలిపిన వస్తువులు ఏమైనా ఇంట్లో ఉంటే వెంటనే తీసేయాలి. లేదంటే ఆర్థిక సమస్యలు అలా వస్తూనే ఉంటాయి. ఇంట్లో పగిలిపోయిన అద్దాలు, పగుళ్లు వచ్చిన అద్దాలు, గాజు వస్తువులు, విరిగిన మంచం, ఉపయోగించని వంట పాత్రలు, ఆగిపోయిన గడియారం, రూపం…
Red Chilli Chicken Fried Rice : ఈమధ్య కాలంలో మనకు ఎక్కడ చూసినా ఫాస్ట్ ఫుడ్ సెంటర్లు పెరిగిపోయాయి. వీధికో ఫాస్ట్ ఫుడ్ సెంటర్ వెలుస్తోంది. దీంతో మనకు చైనీస్ ఫాస్ట్ఫుడ్ వంటకాలు కూతవేటు దూరంలోనే అందుబాటులో ఉంటున్నాయి. అయితే ఫాస్ట్ ఫుడ్ మాత్రమే కాదు.. ఏ ఆహారాలను అయినా సరే బయట తింటే.. అనారోగ్యాలను కొని తెచ్చుకున్నట్లే అవుతుంది. కనుక వాటిని ఇంట్లోనే చేసుకోవాలి. ఇక బయట ఫాస్ట్ ఫుడ్ సెంటర్లలో లభించే చికెన్…
శరీరంలో రోగ నిరోధక శక్తి ఉంటేనే మనం ఆరోగ్యంగా ఉంటాం. కలుషిత నీటివల్ల తరచుగా జలుబు, జ్వరం, అలసట, ఎలర్జీల బారిన పడే అవకాశం ఉంది. వీటన్నింటి నుండి తప్పించు కోవాలంటే రోజూ తినే ఆహార పదార్థాల ద్వారానే రోగనిరోధక శక్తిని పెంచు కోవాలి. సరైన ఆహాహాన్ని తీసుకుంటే ఈ సమస్యను తేలికగా అధిగమించ వచ్చంటున్నారు పోషకాహార నిపుణులు. మారుతున్న కాలానికి తగ్గట్టుగా సరైన పోషకాహారాన్ని తీసుకోవాలి. విటమిన్లు, మినరల్స్, పోషకాలు రోగనిరోధక శక్తిని పెంచుతాయి. విటమిన్…
ప్రముఖ నీతి శాస్త్రజ్ఞుడు చాణక్య గురించి మనం ప్రత్యేకంగా చెప్పనవసరం లేదు . భవిష్యత్తు ను ఊహించి తన నీతి శాస్త్రం ద్వారా ఎన్నో మార్గాలను ప్రజలకు సూచించడం జరిగింది. మరీ ముఖ్యంగా మహిళల గురించి చాణిక్యుడి చెప్పిన వ్యాఖ్యలు వింటే మాత్రం ఖచ్చితంగా వారిపై మరింత గౌరవం పెరుగుతుందని చెప్పవచ్చు. సృష్టికి మూల కారణం స్త్రీ అని చెప్పవచ్చు .అందుకే ఆడవారిని ఆదిపరాశక్తిగా భావిస్తూ ఉంటారు. ఇకపోతే కలియుగంలో ఉండే కొంతమంది ఆడవారి గురించి చాణుక్యుడు…
ఉరుకుల, పరుగుల జీవితం.. అస్తవ్యస్తమైన జీవన విధానం.. అనారోగ్య సమస్యలు.. ఒత్తిడి.. ఆందోళన.. తదితర అనేక కారణాల వల్ల నేటి తరుణంలో చాలా మంది నిత్యం టైముకు భోజనం చేయడం లేదు. సమయం తప్పించి భోజనం చేస్తున్నారు. ఉదయం అల్పాహారం మానేయడమో, మధ్యాహ్నం, రాత్రి చాలా ఆలస్యంగా భోజనం చేయడమో చేస్తున్నారు. దీంతో స్థూలకాయం, డయాబెటిస్, గుండె జబ్బులు తదితర అనారోగ్య సమస్యలు వస్తున్నాయి. అయితే ఎవరైనా సరే.. నిత్యం టైముకు భోజనం చేస్తే ఎలాంటి అనారోగ్య…
Coconut Water For Pregnants : గర్భిణీ స్త్రీలు తీసుకునే ఆహారంపైనే శిశువు ఎదుగుదల, మెదడు అభివృద్ధి ఆధారపడి ఉంటుంది. ఇది అందరికి తెలిసిన విషయమే. గర్భంతో ఉన్నప్పుడు పోషకాలు కలిగిన ఆహారాన్ని ఎంత ఎక్కువగా తీసుకుంటే అంత మంచిది. వైద్యులు కూడా పోషకాలు కలిగిన సహజ సిద్ద ఆహారాలనే ఎక్కువగా తీసుకోవాలని సూచిస్తూ ఉంటారు. అయితే చాలా మంది గర్భిణీ స్త్రీలు వారు తీసుకునే ఆహారంపై అనేక అపోహలు కలిగి ఉంటారు. వారికి ఇది తినకూడదు…..
