చాలామంది గోంగూరతో తయారు చేసిన వివిధ రకాల వంటలను తినడానికి ఎంతో ఇష్టపడతారు. ఈ క్రమంలోనే కొందరు గోంగూర పచ్చడి తయారు చేసుకోగా మరికొందరు గోంగూర చికెన్, గోంగూర చట్నీ తయారుచేసుకుంటారు. అయితే చాలామంది గోంగూరతో చట్నీ తినడానికి ఎంతో ఇష్టపడతారు. మరి గోంగూర చట్నీ ఏ విధంగా తయారు చేసుకోవాలి ఇక్కడ తెలుసుకుందాం. కావలసిన పదార్థాలు.. *గోంగూర అరకిలో *పచ్చిమిర్చి 15 *వేరుశనగ పల్లీలు ఒక చిన్న కప్పు *ఉప్పు తగినంత *ఉల్లిపాయ ఒకటి తయారీ…
క్రికెట్ ఆటలో సహజంగానే ఎవరైనా సున్నా పరుగులు చేసి అవుట్ అయితే డకౌట్ అయ్యారని అంటాం. అయితే క్రికెట్కు, డక్ కు అంటే బాతుకు సంబంధం ఏమిటి..? ఈ పదాన్ని అసలు ఎప్పుడు ఎలా వాడడం మొదలు పెట్టారు..? దీని వెనుక ఉన్న అసలు విషయాలు ఏమిటి.. అన్న వివరాలను ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం. 1886లో వేల్స్ యువరాజు ఓ క్రికెట్ మ్యాచ్లో బ్యాటింగ్ చేస్తూ సున్న ( 0 ) కే ఔట్ అయ్యాడు. అప్పుడు ఓ…
మనకు బయట లభించే తీపి పదార్థాల్లో లడ్డూలు కూడా ఒకటి. మనకు బయట వివిధ రుచుల్లో ఈ లడ్డూలు లభ్యమవుతూ ఉంటాయి. వీటిలో మోతీచూర్ లడ్డూ కూడా ఒకటి. ఈ లడ్డూలు ఎంతో రుచిగా నోట్లో వేసుకోగానే కరిపోయేలా ఉంటాయి. వీటిని చాలా మంది ఇష్టంగా తింటారు. బయట దొరికే విధంగా ఉండే ఈ మోతీచూర్ లడ్డూలను మనం చాలా సులువుగా ఇంట్లో కూడా తయారు చేసుకోవచ్చు. ఇంట్లో మోతీచూర్ లడ్డూలను ఏవిధంగా తయారు చేసుకోవాలి.. వీటి…
Cracked Heels : మనలో చాలా మంది పాదాల పగుళ్లతో బాధపడుతూ ఉంటారు. ఈ పగుళ్ల వల్ల పాదాలు అంద విహీనంగా కనబడుతూ ఉంటాయి. పాదాల పగుళ్లను తగ్గించడానికి రకరకాల క్రీములను, ఆయింట్ మెంట్లను వాడుతూ ఉంటారు. వీటిని వాడడం వల్ల పగుళ్లు తగ్గినా శాశ్వత పరిష్కారం లభించదు. అయితే ఎటువంటి ఆయింట్మెంట్లను వాడకుండా పాదాల పగుళ్లను తగ్గించుకోవచ్చు. పాదాలను సరిగ్గా శుభ్రపరచక పోవడం వల్ల మలినాలు, మట్టి చేరి చర్మం గట్టి పడి పగుళ్లు ఏర్పడతాయి.ఇంట్లోనే…
Heart Problem Symptoms : ప్రస్తుత కాలంలో గుండెపోటుతో మరణించే వారి సంఖ్య రోజురోజుకు పెరుగుతుందని చెప్పవచ్చు. వయసుతో సంబంధం లేకుండా అందరూ ఈ సమస్య బారిన పడుతున్నారు. మారిన మన జీవన విధానం, ఆహారపు అలవాట్లే గుండెపోటు రావడానికి ప్రధాన కారణాలని చెప్పవచ్చు. ఇలా గుండెపోటుతో మరణించే వారిలో యువత ఎక్కువగా ఉండడం మనల్ని మరింత ఆందోళనకు గురి చేస్తుంది. గుండెపోటు రాగానే సమయానికి తగిన చికిత్స అందక చాలా మంది మరణిస్తున్నారు. అలాగే గుండెపోటు…
నిద్ర సరిగా లేకపోవటం, అనారోగ్య జీవన విధానాలు మీ ఆరోగ్యాన్ని పాడు చేసి రోజంతా బద్ధకంగా కూర్చునేలా చేస్తాయి. మన ప్రవర్తనా తీరు, వాతావరణ ప్రభావం మొదలైనవి మన నిద్రను ప్రభావిస్తాయి. మేము ఇచ్చే సూచనలు పాటిస్తే మీకు కంటినిండా నిద్ర, చక్కటి ఆరోగ్యం కలుగుతుంది. పరిశీలించండి. ప్రతిరోజూ ఒకే సమయానికి నిద్రించండి. ఆరోగ్యమైన నిద్రకు…వేళకు పడుకోవటం – వేళకు లేవడమనేది ఒక చిట్కా. వివిధ సమయాలు నిద్రకు ఆచరించకండి. గాఢ నిద్ర పట్టదు. రాత్రివేళ నిద్ర…
Beerakaya Pachadi : మన ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తాయని మనం కూరగాయలను ఆహారంగా తీసుకుంటాం. మన ఆహారంగా తీసుకునే కూరగాయల్లో బీరకాయలు కూడా ఒకటి. వీటిలో కూడా మన శరీరానికి అవసరమయ్యే విటమిన్స్, మినరల్స్ప ఫైబర్ తో పాటు ఇతర పోషకాలు కూడా ఉంటాయి. వీటిని ఆహారంగా తీసుకోవడం వల్ల అధిక బరువు, అజీర్తి, మలబద్దకం వంటి అనారోగ్య సమస్యల నుండి బయట పడవచ్చు. బీరకాయలతో కూరలనే కాకుండా పచ్చడిని కూడా తయారు చేస్తూ ఉంటాం….
టాలీవుడ్ లో మెగాస్టార్ చిరంజీవి గురించి ప్రత్యేకంగా చెప్పనవసరం లేదు. అయన వేసిన బాటలోనే నాగబాబు, పవన్ కళ్యాణ్, రామ్ చరణ్, అల్లు అర్జున్ లు ఇండస్ట్రీ కి వచ్చి తమకంటూ ఒక సొంత ఇమేజ్ ని క్రియేట్ చేసుకోవటంలో సఫలం అయ్యారు. ముఖ్యంగా వీరిలో నాగబాబు గురించి చర్చించుకుంటే అయన క్యారెక్టర్ రోల్స్ కి మాత్రమే పరిమితం అయ్యారు. ఒక పక్క క్యారెక్టర్ రోల్స్ చేసుకుంటూ నిర్మాతగా మారి సినిమాలను తీశారు. అయితే రామ్ చరణ్…
Masala Omelette Rolls Curry : కోడిగుడ్లతో మనం రకరకాల కూరలను, చిరుతిళ్లను కూడా తయారు చేస్తూ ఉంటాం. కోడిగుడ్లతో చేసుకోదగిన చిరుతిళ్లల్లో ఆమ్లెట్ కూడా ఒకటి. ఆమ్లెట్ చాలా రుచిగా ఉంటాయి. ఆమ్లెట్ తయారు చేయడం కూడా చాలా తేలిక. ఆమ్లెట్ ను నేరుగా తినడంతో పాటు వీటితో మనం కూరను కూడా తయారు చేసుకోవచ్చు. ఆమ్లెట్ తో చేసే ఈ కూర చాలా రుచిగా ఉంటుంది. దీనిని ఒకసారి తింటే మళ్లీ ఇదే కావాలని…
Eggless Rava Cake : కేక్ ను మనలో చాలా మంది ఎంతో ఇష్టంగా తింటూ ఉంటారు. పిల్లలు మరీ ఇష్టంగా తింటూ ఉంటారు. మనకు రకరకాల రుచుల్లో ఈ కేక్ లభిస్తుంది. అలాగే మనం ఇంట్లో కూడా కేక్ ను తయారు చేస్తూ ఉంటాం. మన ఇంట్లో ఉండే పదార్థాలతో చాలా సులభంగా కూడా మనం ఈ కేక్ ను తయారు చేసుకోవచ్చు. అలాగే కేక్ తయారీలో మనం కోడిగుడ్లను ఉపయోగిస్తూ ఉంటాం. కోడిగుడ్లను ఉపయోగించకుండా…
