సన్నబడాలని ప్రయత్నం చేసేవారు వారి ఆహారంలో చిక్కుళ్లను భాగం చేసుకోవాలి. ఎందుకంటే చిక్కుడులో బోలెడు సుగుణాలున్నాయి. ప్రతి వందగ్రాముల చిక్కుడు కాయల్లో 48 క్యాలరీల శక్తి ఉంటుంది.…
Broad Beans : మనకు అందుబాటులో ఉన్న అనేక రకాల కూరగాయల్లో చిక్కుడు కాయలు కూడా ఒకటి. గ్రామీణ ప్రాంతాల్లో లావుపాటి గింజ‌లు ఉండే చిక్కుళ్లు లభిస్తాయి.…
Broad Beans For Nerves Health : సాధార‌ణంగా మ‌న శ‌రీరంలో సంకేతాల‌న్నీ న‌రాల ద్వారా వ్యాపిస్తాయి. సంకేతాల‌ను అవ‌య‌వాల నుండి మెద‌డుకు మ‌ర‌లా మెద‌డు నుండి…
Broad Beans : మనకు అందుబాటులో ఉన్న అనేక రకాల కూరగాయల్లో చిక్కుడు కాయలు ఒకటి. ఇవి చవకగానే లభిస్తాయి. కానీ కొందరు వీటిని తినేందుకు ఇష్టపడరు.…