sugar levels

డ‌యాబెటిస్ ఉన్న‌వారు ఈ ఒక్క‌టి తింటే చాలు.. షుగ‌ర్ ఎంత ఉన్నా కంట్రోల్ అవ్వాల్సిందే..!

డ‌యాబెటిస్ ఉన్న‌వారు ఈ ఒక్క‌టి తింటే చాలు.. షుగ‌ర్ ఎంత ఉన్నా కంట్రోల్ అవ్వాల్సిందే..!

షుగర్‌ ఉన్నవాళ్లు రోజూ ఉదయం లేవగానే ఒక ట్యాబ్లెట్‌ వేసుకోవాల్సిందే. లేకపోతే ఆగం ఆగం అయిపోతారు. మారిన మ‌న ఆహార‌పు అల‌వాట్లు, జీవ‌న విధాన‌మే ఈ స‌మ‌స్య…

July 5, 2025

షుగ‌ర్ వ్యాధి నియంత్ర‌ణ‌లో ఉండాలంటే ఈ ఆహారాల‌ను తినాల్సిందే..!

జీవన విధానాలు సరిగా ఆచరించకపోతే వచ్చే వ్యాధులలో షుగర్ వ్యాధి ఒకటి. ఈ వ్యాధి కారణంగా అనేక ఇతర వ్యాధులు కూడా వస్తూంటాయి. ఇంటివద్ద లభించే సహజ…

June 16, 2025

ఉప‌వాసం చేసినా కూడా 194 షుగ‌ర్ వ‌చ్చింది.. ఇలా ఎందుకు జ‌రుగుతుంది..?

మీరు చెప్పిన పరిస్థితి చాలా ఆసక్తికరంగా, శ్రద్ధగా పరిశీలించాల్సిన విషయం. ఇప్పుడు మీరు డయాబెటిస్ ఉన్న వ్యక్తిగా 24 గంటల ఉపవాసం (Autophagy Fast) చేసిన తర్వాత,…

May 23, 2025

Diabetes And Banana : షుగ‌ర్ ఉన్నా స‌రే.. అర‌టి పండ్ల‌ను ఇలా తినండి.. అస‌లు షుగ‌ర్ పెర‌గ‌దు..!

Diabetes And Banana : అర‌టి పండ్ల‌ను తిన‌డం వ‌ల్ల మ‌న‌కు ఎలాంటి అద్భుత‌మైన ప్ర‌యోజ‌నాలు క‌లుగుతాయో అంద‌రికీ తెలిసిందే. అర‌టి పండ్లు మ‌న‌కు ఏడాది పొడ‌వునా…

June 19, 2023

Diabetes : షుగ‌ర్ ఉన్న‌వారు నీళ్ల‌ను స‌రిగ్గా తాగ‌డం లేదా.. అయితే ప్ర‌మాద‌మే..!

Diabetes : రోజూ మ‌న శ‌రీరానికి త‌గినంత నిద్ర, ఆహారం, వ్యాయామం ఎలా అవ‌స‌ర‌మో.. మ‌నం రోజూ త‌గిన‌న్ని నీళ్ల‌ను తాగ‌డం కూడా అంతే అవ‌స‌రం. నీళ్ల‌ను…

March 6, 2023

Sugar Levels : వీటిని తినండి చాలు.. షుగ‌ర్‌కు గుడ్‌బై చెప్పేయ‌వ‌చ్చు..!

Sugar Levels : మ‌న‌ల్ని అనేక ఇబ్బందుల‌కు గురి చేస్తున్న దీర్ఘ కాలిక అనారోగ్య స‌మ‌స్య‌ల్లో షుగ‌ర్ వ్యాధి ఒక‌టి. 30 సంవ‌త్స‌రాల లోపు వారు కూడా…

December 17, 2022

Sugar Levels : ఈ చిట్కాలు పాటిస్తే.. 500 ఉన్న షుగ‌ర్ కూడా 100కు వ‌చ్చేస్తుంది..!

Sugar Levels : ప్ర‌స్తుత త‌రుణంలో చాలా మంది డ‌యాబెటిస్ స‌మ‌స్య‌తో బాధ‌ప‌డుతున్నారు. టైప్ 2 డ‌యాబెటిస్ చాలా మందిని ఇబ్బందుల‌కు గురి చేస్తోంది. అస్త‌వ్య‌వ‌స్త‌మైన జీవ‌న…

September 25, 2022

Diabetes : షుగ‌ర్ లెవ‌ల్స్ పెరిగేది ఇందుకే.. త‌ప్ప‌కుండా తెలుసుకోవాల్సిన సీక్రెట్‌..!

Diabetes : ప్ర‌స్తుత త‌రుణంలో డ‌యాబెటిస్ వ్యాధితో బాధ‌ప‌డే వారి సంఖ్య రోజురోజుకీ ఎక్కువవుతోంది. చిన్న వ‌య‌స్సులోనే ఈ వ్యాధి బారిన ప‌డుతున్న‌ వారు ఎక్కువ‌వుతున్నారు. ఈ…

March 29, 2022

Diabetes : షుగ‌ర్ ఉన్న‌వారు దీన్ని తాగితే.. అస‌లు ఇబ్బందులు ప‌డాల్సిన ప‌ని ఉండ‌దు..!

Diabetes : డ‌యాబెటిస్ స‌మ‌స్య‌తో ప్ర‌స్తుతం చాలా మంది ఇబ్బందుల‌కు గుర‌వుతున్నారు. ముఖ్యంగా చాలా మందిని టైప్ 2 డ‌యాబెటిస్ అవ‌స్థ‌ల‌కు గురి చేస్తోంది. అస్త‌వ్య‌స్త‌మైన జీవ‌న…

January 1, 2022

Raw Banana : ప‌చ్చి అర‌టికాయ‌ల‌తో ఇలా చేస్తే.. షుగ‌ర్ త‌గ్గుతుంది..!

Raw Banana : మ‌నకు అత్యంత త‌క్కువ ధ‌ర‌లో అందుబాటులో ఉండే పండ్ల‌లో అర‌టి పండ్లు ఒక‌టి. వీటిల్లో ఎన్నో పోష‌కాలు ఉంటాయి. అవ‌న్నీ మన‌కు శ‌క్తిని,…

December 29, 2021