Ayurvedam365
Masala Egg Fry : మన శరీరానికి అవసరమయ్యే పోషకాలన్నీ కలిగి ఉండే ఆహారాల్లో కోడిగుడ్లు ఒకటి. వీటిని ఆహారంగా తీసుకోవడం వల్ల మన ఆరోగ్యానికి ఎంతో…
Apples : పండ్లు ఆరోగ్యానికి మేలు చేస్తాయని మేలు చేస్తాయని మనందరికి తెలిసిందే. అలాగే మనం రకరకాల పండ్లను ఆహారంగా తీసుకుంటూ ఉంటాం. అయితే వాటిని ఎప్పుడు…
Biyyampindi Halwa : మనం వంటింట్లో రకరకాల తీపి వంటకాలను తయారు చేస్తూ ఉంటాం. తీపి వంటకాలను పిల్లలతో పాటు పెద్దలు కూడా ఇష్టంగా తింటారు. అలాగే…
Diabetes : ప్రస్తుత కాలంలో చిన్నా పెద్దా అనే తేడా లేకుండా అందరిని వేధిస్తున్న ప్రధాన అనారోగ్య సమస్యల్లో షుగర్ వ్యాధి ఒకటి. ఈ వ్యాధి ప్రస్తుత…
Foxtail Millets Biscuits : చిరు ధాన్యాల్లో కొర్రలు కూడా ఒకటన్న విషయం అందరికీ తెలిసిందే. కొర్రలను తినడం వల్ల మనం ఎన్నో ప్రయోజనాలను పొందవచ్చు. కొర్రల్లో…
Erra Ganneru : మన ఇంట్లో రకరకాల పూల మొక్కలను పెంచుకుంటూ ఉంటాం. ఇంట్లో పెంచుకోవడానికి వీలుగా ఉండే అందమైన పూల మొక్కల్లో ఎర్ర గన్నేరు మొక్క…
Onion Vada : ఉల్లిపాయ.. ఇది లేని వంటగది లేదనే చెప్పవచ్చు. ఉల్లిపాయను ఎంతోకాలంగా వంటల్లో ఉపయోగిస్తూ ఉన్నాం. వంటల రుచిని పెంచడంతో పాటు మన ఆరోగ్యాన్ని…
Ginger And Jaggery : భారతీయులు ఎంతో పురాతన కాలం నుంచే అల్లాన్ని ఉపయోగిస్తున్నారు. ఇది ఎంతో కాలం నుంచి వంట ఇంటి పదార్థంగా ఉంది. అంతేకాక…
Vankayala Nilva Pachadi : వంకాయలతో మనం రకరకాల వంటకాలు తయారు చేసుకుని తింటూ ఉంటాం. వంకాలతో చేసే వంటకాలను తినడం వల్ల రుచితో పాటు ఆరోగ్యాన్ని…
Sesame Walnut Laddu : ప్రస్తుత కాలంలో పిల్లల నుండి పెద్దల వరకు ప్రతి ఒక్కరిన వేధిస్తున్న అనారోగ్య సమస్యల్లో రక్తహీనత సమస్య కడా ఒకటి. మన…