Dondakaya Masala Gravy Curry : మనం ఆహారంగా తీసుకునే కూరగాయల్లో దొండకాయలు కూడా ఒకటి. దొండకాయలు కూడా ఇతర కూరగాయల వలె మన ఆరోగ్యానికి మేలు…
Thyroid Foods : మన శరీరంలో ముఖ్యమైన గ్రంథులల్లో థైరాయిడ్ గ్రంథి కూడా ఒకటి. థైరాయిడ్ గ్రంథి మన శరీరంలో అనేక విధులను నిర్వర్తిస్తుంది. మన శరీరంలో…
Jaggery Halwa : మనం బెల్లంతో రకరకాల తీపి వంటకాలను తయారు చేస్తూ ఉంటాము. బెల్లంతో చేసే వంటకాలు చాలా రుచిగా ఉంటాయి. అలాగే బెల్లం కూడా…
Karam Shanagapappu : మనకు బయట దుకాణాల్లో, స్వీట్ షాపుల్లో లభించే వివిధ రకాల చిరుతిళ్లల్లో కారం శనగపప్పు కూడా ఒకటి. శనగపప్పుతో చేసే ఈ చిరుతిండి…
Gongura Pappu : మనం ఆకుకూరలతో వివిధ రకాల పప్పు కూరలను కూడా తయారుచేస్తూ ఉంటాము. వాటిలో గోంగూర పప్పు కూడా ఒకటి. గోంగూర పప్పు చాలా…
5 Best Mosquito Repellents : ప్రస్తుత వర్షాకాలంలో డెంగ్యూ జ్వరాల బారిన పడే వారి సంఖ్య రోజురోజుకు అధికమవుతుందని చెప్పవచ్చు. దోమల ద్వారా వ్యాపించే ఈ…
Godhumapindi Bobbatlu : బొబ్బట్లు.. ఇవి తెలియని వారు.. వీటిని ఇష్టపడని వారు ఉండరనే చెప్పవచ్చు. పండగలకు మనం విరివిగా చేసే తీపి వంటకాల్లో ఇవి కూడా…
Over Weight : మనలో చాలా మంది అధిక బరువుతో బాధపడుతూ ఉంటారు. మారిన మన జీవన విధానమే ఈ సమస్య రావడానికి ప్రదాన కారణం. అధిక…
Chennur Chicken Biryani : చెన్నూర్ చికెన్ బిర్యానీ... ఈ పేరును మనలో చాలా మంది వినే ఉంటారు. అలాగే ఈ చికెన్ బిర్యానీని కూడా రుచి…
Ratnapuri Halwa : మన ఆరోగ్యానికి మేలు చేసే దుంపలల్లో చిలగడదుంపలు కూడా ఒకటి. చిలగడదుంపలు కూడా ఇతర దుంపల వలె మన ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు…