Red Rice Benefits : మనందరికి తెల్లబియ్యంతో వండిన అన్నమే ఎంతో కాలంగా ప్రధాన ఆహారంగా వస్తూ ఉంది. ప్రపంచ వ్యాప్తంగా కూడా తెల్లబియ్యంతో వండిన అన్నానే…
Healthy Chaat : మనకు సాయంత్రం సమయంలో బండ్ల మీద లభించే వాటిలో చాట్ కూడా ఒకటి. చాట్ చాలా రుచిగా ఉంటుంది. పిల్లలు, పెద్దలు అందరూ…
Vitamin B5 Foods For Depression : మన శరీరానికి అవసరమయ్యే పోషకాల్లో విటమిన్ బి5 కూడా ఒకటి. దీనినే పాంతోతేనిరక్ యాసిడ్ అంటారు. ఇతర పోషకాల…
Dam Ka Murgh : మనకు రెస్టారెంట్ లలో లభించే చికెన్ వెరైటీలలో ధమ్ కా ముర్గ్ కూడా ఒకటి. నిజాం కాలం నాటి వంటకమైన ఈ…
Dukka Rotte : దుక్క రొట్టె.. మినపప్పుతో చేసే ఈ వంటకం చాలా రుచిగా ఉంటుంది. పూర్వకాలంలో దీనిని ఎక్కువగా తయారు చేసేవారు. అల్పాహారంగా తీసుకోవడానికి ఇది…
Guava : మనకు విరివిగా లభించే పండ్లల్లో జామపండు కూడా ఒకటి. జామపండును ఇష్టపడని వారు ఉండరనే చెప్పవచ్చు. జామపండు మనకు సంవత్సరం పొడవునా లభిస్తుంది. అలాగే…
Laal Maas : మనకు రాజస్థానీ రెస్టారెంట్ లలో, హోటల్స్ లో లభించే నాన్ వెజ్ వంటకాల్లో లాల్ మాస్ కూడా ఒకటి. రాజుల కాలంలో వేటాడిన…
Srirangam Vada : కొన్ని రకాల వంటకాలు అవి తయారు చేసే ప్రాంతం పేరు మీదుగా ప్రసిద్ది చెందుతాయి. అలాంటి వాటిలో తమిళనాడులోని శ్రీరంగం పట్టణంలో లభించే…
Green Chilli : మనం ఆహారంగా తీసుకునే వంటకాల్లో పచ్చిమిర్చి కూడా ఒకటి. పచ్చిమిర్చిని మనం విరివిగా వాడుతూ ఉంటాము. వంటల్లో పచ్చిమిర్చిని వేయడం వల్ల వంటలకు…
Junnu Burelu : మనం వంటింట్లో చేసే తీపి వంటకాల్లో బూరెలు కూడా ఒకటి. బూరెలు చాలా రుచిగా ఉంటాయి. చాలా మంది వీటిని ఇష్టంగా తింటారు.…