Juices For Cholesterol : నేటి తరుణంలో మనలో చాలా మంది గుండె జబ్బులతో మరణిస్తున్నారు. వయసుతో సంబంధం లేకుండా అందరూ గుండె పోటు, స్ట్రోక్ వంటి…
Teenmar Dosa : మనం మన అభిరుచికి తగినట్టు వివిధ రుచుల్లో దోశలను తయారు చేసుకుని తింటూ ఉంటాము. అలాగే మనకు హోటల్స్, రోడ్ల పక్కన బండ్ల…
Appadam Mixture : అప్పడం మిక్చర్.. మనం ఇంట్లో సులభంగా చేసుకోదగిన చిరుతిళ్లల్లో ఇది కూడా ఒకటి. అప్పడం మిక్చర్ చాలా రుచిగా ఉంటుంది. చాలా తక్కువ…
Dharakshi : ధారాక్షి.. ఒడిస్సా వారి సాంప్రదాయ తీపి వంటకాల్లో ఇది కూడా ఒకటి. ధారాక్షి చాలా రుచిగా ఉంటుంది. దీనిని పిల్లలు మరింత ఇష్టంగా తింటారని…
Swimming : శరీరాన్ని ఆరోగ్యంగా, ధృడంగా ఉంచుకోవడానికి అనేక రకాల ప్రయత్నాలు చేస్తూ ఉంటారు. కొందరు ఆటలు ఆడుతూ ఉంటారు. కొందరు జిమ్ లో వ్యాయామాలు చేస్తారు.…
Ganti Pidikillu : గంటి పిడికిళ్లు... సజ్జలతో చేసే పాత కాలపు తీపి వంటకం చాలా రుచిగా ఉంటుంది. ఈ పిడికిళ్లను తినడం వల్ల మనం చక్కటి…
Fish Curry : ప్రస్తుత కాలంలో చేపల కూరను రకరకాల పద్దతులల్లో తయారు చేస్తున్నారు. అలాగే అనేక రకాల మసాలాలను వాడుతూ ఉన్నారు. ఎన్ని రకాల మసాలాలు…
Ragi Cookies : పిల్లలు ఎంతో ఇష్టంగా తినే వాటిలో కుక్కీస్ కూడా ఒకటి. మనకు మార్కెట్ లో, బేకరీలలో రకరకాల కుక్కీస్ లభిస్తూ ఉంటాయి. పిల్లలు,…
ప్రతి ఒక్కరి వంటగదిలో తప్పకుండా ఉండే పదార్థాల్లో పసుపు కూడా ఒకటి. పసుపు వాడని వంటగది ఉండదని చెప్పవచ్చు. మనం చేసే ప్రతి వంటలోనూ ఎంత కొంత…
Ragi Ribbons : ప్రస్తుత కాలంలో చిరుధాన్యాలతో కూడా రకరకాల పిండి వంటకాలను తయారు చేస్తున్నారు. మనకు సూపర్ మార్కెట్ లో, ఆన్ లైన్ లో, స్వీట్…