Monsoon Health Tips : వేసవి కాలంలో మండే ఎండల నుంచి ఉపశమనం పొందేందుకు సహజంగానే చాలా మంది వర్షాలు పడాలని కోరుకుంటారు. అయితే ఎప్పటిలాగే ప్రతి…
Tea With Cardamom : మనం దైనందిన జీవితంలో టీ తాగడం అనేది ఒక భాగం అయిపోయింది. చాలా మంది ఉదయాన్నే టీ తాగడం ద్వారా తమ…
Fatty Liver : మన శరీరంలోని అనేక అవయవాల్లో లివర్ కూడా ఒకటి. ఇతర అవయవాలకు ఇచ్చినంత ప్రాధాన్యతను చాలా మంది లివర్కు ఇవ్వరు. అందువల్ల చాలా…
Blood Sugar Levels : డయాబెటిస్ ఉన్నవారికి ఎంతైనా షుగర్ లెవల్స్ను నియంత్రణలో ఉంచడం అనేది కష్టంగా మారుతుంటుంది. ఎంత కంట్రోల్ చేసినా కొన్ని సార్లు భోజనం…
Vivid Dreams : సాధారణంగా ప్రతి ఒక్కరికి నిద్రపోయిన తరువాత కలలు వస్తుంటాయి. కొందరికి నిజ జీవితంలో జరిగిన సంఘటనలకు సంబంధించిన కలలు వస్తే.. కొందరికి పిచ్చి…
Coffee : మనం రోజూ ఉదయం తాగే ద్రవాల్లో టీ లేదా కాఫీ కూడా ఒకటి. రెండూ దాదాపుగా ఒకేలాంటి రుచిని కలిగి ఉంటాయి. కానీ కాఫీలో…
Ghee : చిన్నతనం నుంచి మనం నెయ్యిని ఎక్కువగా ఉపయోగిస్తున్నాం. నెయ్యిని భారతీయులు ఎంతో పురాతన కాలం నుంచే వాడుతున్నారు. నెయ్యిని రోజూ కొందరు భోజనంలో వేసి…
Castor Oil For Hair : భారతీయులు ఎంతో పురాతన కాలం నుంచే ఆముదాన్ని ఉపయోగిస్తున్నారు. దీన్ని వంటలకే కాదు జుట్టుకు కూడా వాడుతారు. ఆముదాన్ని జుట్టుకు…
Tiredness : సాధారణంగా మనం నిద్ర పోయేది ఎందుకు..? మన శరీరాన్ని పునరుత్తేజం చెందించడానికే కదా. రోజంతా పనిచేసి అలసిపోయిన శరీరానికి నిద్ర చక్కని ఆహ్లాదాన్ని ఇస్తుంది.…
Water Drinking After Workout : రోజూ వ్యాయామం చేయడం వల్ల ఎన్ని అద్భుతమైన ప్రయోజనాలు కలుగుతాయో అందరికీ తెలిసిందే. వ్యాయామం చేస్తే మనం అన్ని విధాలుగా…