అందానికి చిట్కాలు

వ‌ర్షాకాలంలో స‌హ‌జంగానే అనేక బాక్టీరియ‌ల్‌, వైర‌ల్ ఇన్‌ఫెక్ష‌న్లు వ్యాప్తి చెందుతుంటాయి. దీంతోపాటు పాదాలు ఎక్కువ సార్లు వ‌ర్ష‌పు నీటిలో.. ముఖ్యంగా బుర‌ద‌, మురికి నీటిలో త‌డుస్తుంటాయి. దీంతో పాదాల‌కు ఇన్‌ఫెక్ష‌న్లు వ‌స్తాయి. సూక్ష్మ క్రిములు నివాసం ఉంటాయి. క‌నుక ఈ సీజ‌న్‌లో పాదాల‌ను సురక్షితంగా ఉంచుకోవాలి. అందుకు గాను కింద తెలిపిన చిట్కాల‌ను పాటించాలి. 1. పాదాలపై స‌హ‌జంగానే చ‌ర్మానికి సంబంధించిన మృత క‌ణాలు ఉంటాయి. వ‌ర్షాకాలంలో అవి పాదాల‌కు అతుక్కుని పోతాయి. క‌నుక వాటిని వదిలించుకోవాలి. … Read more