తీపి ప‌దార్థాల‌ను ఇష్ట‌ప‌డే వారు మ‌న‌లో చాలా మంది ఉండే ఉంటారు. తీపి ప‌దార్థాల్లో బంద‌ర్ హ‌ల్వాకు ఒక ప్ర‌త్యేక స్థానం ఉంటుంది. బంద‌ర్ హ‌ల్వా చాలా…
మ‌నం అల్పాహారంలో భాగంగా ఇడ్లీల‌ను త‌యారు చేసుకుని తింటూ ఉంటాం. ఇడ్లీలు అన‌గానే మ‌న‌కు ముందుగా గుర్తుకు వ‌చ్చేవి సాంబార్. ఇడ్లీల‌ను సాంబార్ లో వేసుకుని తిన‌డానికి…
మ‌నం వంటింట్లో విరివిరిగా ఉప‌యోగించే కూర‌గాయ‌ల్లో బంగాళాదుంప‌లు కూడా ఒకటి. వీటిని మ‌నం త‌ర‌చూ ఆహారంలో భాగంగా తీసుకుంటూ ఉంటాం. బంగాళాదుంప‌ల‌ను ఆహారంగా తీసుకోవ‌డం వ‌ల్ల మన…
దీపం ప‌ర‌బ్ర‌హ్మ స్వ‌రూపం. హైంద‌వ సంప్ర‌దాయంలో దీపానికి ప్ర‌త్యేక స్థానం ఉంటుంది. దీపం జ్ఞానానికి సంకేతం. మ‌న‌లోని అజ్ఞానపు చీక‌ట్ల‌ను పార‌ద్రోలే శక్తి దీపానికి ఉందని వేదాలు…
మన త‌ల‌పై ఊడిపోయిన వెంట్రుకలను తిరిగి వ‌చ్చేలా చేసే శక్తి ఉన్న మొక్క మన ఇంటి ప‌రిస‌రాల‌ల్లోనే ఉంద‌న్న విష‌యం మ‌న‌లో చాలా మందికి తెలియ‌దు. త‌ల‌పై…
మ‌న‌లో చాలా మందిని వేధించే అనారోగ్య స‌మ‌స్య‌ల్లో మ‌తిమ‌రుపు సమస్య కూడా ఒకటి. వ‌స్తువును పెట్టిన ప‌ది నిమిషాల్లోనే ఆ వ‌స్తువును ఉంచిన స్థానాన్ని మ‌రిచిపోయే వారు…
క‌ల‌లు క‌న‌ని మ‌నిషి ఉండ‌నే ఉండ‌డు అంటే అతిశ‌యోక్తి కాదు. ఒక అధ్య‌య‌నం ప్ర‌కారం ప్ర‌తి ఒక్క‌రూ నిద్రించే స‌మ‌యంలో 2 నుండి 3 క‌ల‌లు కంటార‌ట.…
మన శరీరంలో అంతర్గతంగా ఉండే అవయవాల్లో కిడ్నీలు ఒకటి. ఇవి మన శరీరంలోని వ్యర్థాలను ఎప్పటికప్పుడు బయటకు పంపుతుంటాయి. దీంతో శరీరంలోని వ్యర్థాలు బయటకుపోయి శరీరం విష…
అధిక బరువు సమస్య అన్నది ప్రస్తుత తరుణంలో చాలా మందిని ఇబ్బందులకు గురిచేస్తోంది. అధికంగా బరువు పెరిగేందుకు అనేక కారణాలు ఉంటాయి. అవేమైనప్పటికీ బరువు పెరిగితే అవస్థలు…
మ‌నం ఉద‌యం అల్పాహారంలో భాగంగా త‌ర‌చూ దోశ‌ల‌ను త‌యారు చేసుకుని తింటూ ఉంటాం. మ‌నం ఒకేసారి రెండు మూడు రోజుల‌కు స‌రిప‌డా దోశ పిండిని త‌యారు చేసుకుని…