వార్త‌లు

చాలామంది రాత్రిపూట భోజనం చేశాక పండ్లు తీసుకోవడానికి ప్రాధాన్యమిస్తారు. నిజానికి పండ్లని ఉదయం పూట అల్పాహారంతోపాటు తీసుకోవడం వల్ల శారీరకంగా, మానసికంగా ఎన్నో ఉపయోగాలు ఉంటాయి. పండ్లు...

ఆరోగ్యం పై శ్రద్ధ పెట్టాల్సిన అవసరం ఎంతైనా ఉంది. ఈ రోజుల్లో ప్రతి ఒక్కరూ కూడా అనారోగ్య సమస్యలతో సతమతమవుతున్నారు. ముఖ్యంగా హృదయ సంబంధిత సమస్యలతో ఇబ్బంది...

ఈరోజుల్లో చాలా మంది డయాబెటిస్ తో బాధపడుతున్నారు మీరు కూడా డయాబెటిస్ తో బాధపడుతున్నారా..? అయితే కచ్చితంగా మీరు దీనిని తెలుసుకోవాల్సిందే. ఈ కాలంలో డయాబెటిస్ ని...

చాలామంది బీపీతో బాధపడుతూ ఉంటారు. బీపీ వలన ఆరోగ్యం పాడవుతుంది ఏదేమైనాప్పటికీ బీపీ వంటి సమస్యలు వచ్చినప్పుడు జాగ్రత్తగా ఉండాలి. అయితే బీపీ ఈ పోషకాహార లోపం...

మంచి నిద్ర మంచి ఆరోగ్యం అన్న విషయం తెలిసిందే.. అందుకే మనం పడుకొనే ముందు అన్ని సరిచేసుకొని దిండును మెడకు అనుకూలంగా పెట్టుకొని పడుకోవడం ఉత్తమం..మనం నిద్రించడానికి...

బుధవారం అంటే వినాకుడు.. ఈరోజు వినాయ‌కుడిని భక్తితో పూజిస్తే ఎటువంటి కోరికలైన కూడా వెంటనే తీరతాయని పండితులు చెబుతున్నారు.. సర్వ రోగాలను కూడా నయం చేస్తాడు.. అందుకే...

దేవుడికి పూజ చేసేప్పుడు పూలు కచ్చితంగా ఉండాలి. కొంతమంది పూలు కొనుక్కొస్తారు, మరికొందరు పక్కింట్లో ఉంటే కోసుకొచ్చి పూజ చేస్తారు. హిందూధర్మం ప్రకారం.. పూజలో చేసే ప్రతి...

పొద్దున లేవగానే ప్రతి ఒక్కరూ అందులోకి పోయి పని ముగించనిదే మరే పని మొదలుపెట్టారు. అర్థం కాలేదు కదూ లేవగానే మనం చేసే టాయిలెట్.. తెలుగులో మరుగుదొడ్డి...

ఒక పూట తిండి లేకుండా ఉంటారు కానీ సెల్ ఫోన్ లేకుండా నిమిషం కూడా ఉండలేకపోతున్నారు ప్రస్తుత సమాజం. అరచేతిలో భూగోళాన్ని చూడడం మంచిదే కానీ ,...

ధృతరాష్ట్రుని సోదరుడు, కురు సామ్రాజ్య ప్రధానమంత్రి విదురుడు. సునిశిత ఆలోచన ధోరణి దార్శనీయత కలిగినటువంటి గొప్ప మేధావి. సరళమైన ప్రశాంతమైన చిత్తం కలిగినటువంటి స్థితి ప్రజ్ఞ‌ కలిగిన...