చాలా మంది నిద్రపట్టక అర్ధరాత్రి సమయంలో ఏదొకటి తింటూ ఉంటారు. ఇక టీవీ కార్యక్రమాలు చూడటం లేదా అర్ధరాత్రి సమయంలో ఏదొకటి మాట్లాడుకుంటూ తింటూ ఉండటం చేస్తూ ఉంటారు. దాన్ని ఒక టైం పాస్ గా చూస్తూ ఉంటారు కొందరు. అయితే అది అంత మంచిది కాదని అంటున్నారు వైద్యులు. అలా తింటే మీ కొంప మునిగిపోతుందని అంటున్నారు వైద్యులు. ఆ సమయంలో బంగాళాదుంపల చిప్సు, చెగోడీలు, జంతికలు లాంటి చిరుతిళ్లు తినే అలవాటు చాలా మంది…
మన భారతీయ సాంప్రదాయం ప్రకారం చిన్నపిల్లలకు పోగులు కుట్టించడం అనేది చాలా పవిత్రమైన వేడుక. చాలా మంది ఎంతో ఘనంగా ఈ కార్యక్రమం చేస్తూ ఉంటారు. అయితే పెద్దలకు అది సంతోషంగానే ఉంటుంది గాని, పిల్లలకు మాత్రం నరకం. దీనితో తల్లి తండ్రులు చాలా జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలని సూచిస్తున్నారు వైద్యులు. పిల్లలకు చెవులు కుట్టించే ముందు కచ్చితంగా తల స్నానం చేయించాల్సి ఉంటుంది. తర్వాత ఒక వారం మాత్రం చెవులపై చుక్క నీళ్ళు కూడా పడకుండా జాగ్రత్తలు…
Maharshi Old Movie : ఈ నాటి ప్రేక్షకులకి మహర్షి చిత్రం అంటే సూపర్ స్టార్ మహేష్ బాబు నటించిన చిత్రం గుర్తుకు వస్తుంది.ఈ సినిమా మంచి కాన్సెప్ట్తో రూపొంది పెద్ద విజయమే సాధించింది. అయితే మహేష్ మహర్షి కన్నా ముందు వంశీ దర్శకత్వంలో మహర్షి అనే చిత్రం రూపొందింది. దీనిని కల్ట్ మూవీగా రూపొందించారు. ఈ మూవీలో పాటలు, హీరోగా నటించిన రాఘవ పర్ఫామెన్స్ అద్భుతం అని చెప్పాలి.. మహర్షి సినిమాకి సంగీతాన్ని ఇళయరాజా అందించారు.ఇందులోని…
Amani : ఒకప్పుడు హీరోయిన్స్గా రాణించిన వారు ఆతర్వాత సినిమాలు దూరమై ఇప్పుడు తిరిగి క్యారెక్టర్ ఆర్టిస్ట్లుగా నటిస్తున్న విషయం తెలిసిందే. ఈ క్రమంలోనే సీనియర్ హీరోయిన్ ఆమని కూడా ఇప్పుడు వరుస సినిమాలతో సెకండ్ ఇన్నింగ్స్లో దూసుకుపోతున్నారు. హీరోయిన్ గా రాణించిన సమయంలో బాపు, విశ్వనాథ్లాంటి లెజెండ్రీ దర్శకుల ప్రశంసలు అందుకున్నారు ఆమని. ప్రస్తుతం ఆమని సెకండ్ ఇన్నింగ్స్ లో సత్తా చాటే ప్రయత్నం చేస్తుంది. ఆమె ఇటీవల క్యాస్టింగ్ కౌచ్ గురించి షాకింగ్ కామెంట్స్…
Kavya Maran Net Worth : త్వరలోనే ఐపీఎల్ 2025 జరగనుంది. గత సీజన్లో సన్రైజర్స్ హైదరాబాద్ టీం చాలా స్ట్రాంగ్గా కనిపించింది. హైదరాబాద్ ఆడే ప్రతి మ్యాచ్ లో ఒక్కరు హైలెట్ గా నిలుస్తున్నారు. ప్రతి కెమెరా కన్ను ఆమె పై ననే ఉంటాయి. టీవీ ల్లో మ్యాచ్ చూసే ప్రతి ఒక్కరు కూడా ఎప్పుడెప్పడు ఆమె కనిపిస్తుందా అని కళ్ల ల్లో ఒత్తులు వేసుకుని మరి చూస్తారు. ప్రత్యేకంగా ఆమె కోసమే క్రికిట్ మ్యాచ్…
మనం ఎవరికైనా కాల్ చేసినప్పుడు, ముందుగా ఆ ఫోన్ నెంబర్ పది అంకెలు ఉందా? లేదా? అని ఒకటికి రెండు సార్లు చెక్ చేస్తాము కదా! అయితే ఇండియాలో ఫోన్ నెంబర్లకు +91 అని ఎందుకు ఉంటుంది… అని ఎప్పుడయినా ఆలోచించరా? అలా ఉండడానికి గల కారణాలు ఏమిటో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం! ఇండియాలో ఫోన్ నెంబర్లకు ముందు ప్లస్ +91 ఉంటుందని మన అందరికీ తెలుసు. అలా ఎందుకు ఉంటుంది. +9, +8, +7 అని ఎందుకు…
భూమ్మీద జన్మించిన ఏ జాతి, ఏ మతం, ఏ కులం వారైనా సరే సర్వ జీవరాశుల్లో ఆత్మ రూపమై వెలుగొందే ఆ పరమాత్మను ఏమాత్రం చూడకుండా వారి యొక్క అహంకారంతో గర్వంతో జంతువుల విషయంలో తీవ్రంగా వ్యవహరిస్తూ ఉంటారు. జంతువులు కూడా మనలాగే స్వేచ్ఛ జీవనాన్ని కోరుకుంటాయి కానీ కొంతమంది క్రూర మృగాల లాగా జంతువులను చంపి తినే వాళ్ళు ఈ భూమ్మీద లెక్కలేనన్ని మంది ఉన్నారు. ఇలాంటి పనులు చేసే కొంతమంది ఆ జంతువులను ఏ…
టాలీవుడ్ హీరోయిన్లలో ఒకప్పుడు లీడింగ్ లో ఉన్న భామ రాశిఖన్నా. మనం, ఊహలు గుసగుసలాడే అనే సినిమాలతో టాలీవుడ్ చిత్ర పరిశ్రమకు పరిచయమైన రాశిఖన్నా, ఒకప్పుడు టాప్ మోస్ట్ హీరోయిన్ గా ఎదిగిపోయింది. జై లవకుశ, సుప్రీమ్, తొలిప్రేమ, ప్రతిరోజు పండగే, వెంకి మామ, అంతఃపురం లాంటి సినిమాలతో మంచి విజయాలు అందుకుంది రాశిఖన్నా. సినిమాలతోపాటు, సోషల్ మీడియాలోనూ ఫుల్ ఆక్టివ్ గా ఉంటుంది ఈ అమ్మడు. అయితే, ఈమె టాలీవుడ్ ప్రస్తానానికి పదేళ్లు. ఈ పదేళ్లలో…
చాలా మందికి ఉన్న అనుమానం… వర్కవుట్కు ముందు, తర్వాత ఏం తినాలి? వ్యాయామం చేయడానికి సరైన శక్తి అనేది చాలా అవసరం. చేసిన తర్వాత కూడా శక్తి అవసరం. కాబట్టి మంచి స్నాక్స్ తీసుకోవాలని సూచిస్తున్నారు వైద్యులు. ఈ వ్యాయామాలు చేసే వారు ఈ స్నాక్స్ తింటే చాలా మంచిది అంటున్నారు. అవి ఏంటో చూడండి. కార్డియో: ఈ వ్యాయామాలు చేస్తుంటే… అరగంట ముందు ఒక పెద్ద సైజు పియర్స్ను ఒకటిన్నర టీస్పూన్ల తేనెతో కలిపి తింటే…
ఈ రోజుల్లో చదువు వలన పిల్లలు సరిగా తినడం లేదు అనేది వాస్తవం. తల్లి తండ్రులు మార్కుల కోసం పిల్లలను వేధించడంతో పిల్లలు అనారోగ్యానికి కూడా గురవుతున్నారు. మార్కులు పరువుగా భావించి వాళ్లకు చుక్కలు చూపిస్తున్నారు. అయితే పది నుంచి 18 ఏళ్ళ లోపు మగ పిల్లల్లో జీవ క్రియ అనేది చాలా వేగంగా ఉంటుంది. సరిగా తినకపోతే బరువు పెరగడం, తగ్గడం, నీరసం, విటమిన్ల లోపం వంటి సమస్యలు వస్తాయి. వీరికి ప్రోటీన్ ఆహారం అనేది…
