Ghee Purity : మీరు వాడుతున్న నెయ్యి స్వ‌చ్ఛ‌మైన‌దేనా.. క‌ల్తీ అయిన‌దా.. ఇలా సుల‌భంగా గుర్తించండి..!

Ghee Purity : మనము రెగ్యులర్ గా, నెయ్యిని వాడుతూ ఉంటాము. వంటల్లో నెయ్యిని వేసుకుంటూ ఉంటాము. అలానే, ఏమైనా స్వీట్లు వంటివి తయారు చేయడానికి కూడా, నెయ్యిని ఎక్కువగా వాడుతుంటాము. మార్కెట్లో నెయ్యికి డిమాండ్ బాగానే ఉంది. రకరకాల కంపెనీల నెయ్యి మార్కెట్ లో మనకు దొరుకుతూ ఉంటుంది. కానీ, కొన్ని కొన్ని కంపెనీలు నెయ్యి స్వచ్ఛమైనవి కావు. ఈ మధ్యకాలంలో ఆహారం విషయంలో, రకరకాలుగా కల్తీ చేసి మోసం చేస్తున్నారు. మనం ఉపయోగించిన నెయ్యి…

Read More

సాయంత్రం 6 దాటాక ఈ ప‌నుల‌ను అస‌లు చేయ‌కూడ‌దు..!

పూర్వ‌కాలం నుంచి మన పెద్ద‌లు కొన్ని ఆచారాలు, సంప్ర‌దాయాల‌ను పాటిస్తూ వ‌స్తున్నారు. అవ‌న్నీ సైన్స్‌తో ఏదో ఒక ర‌కంగా ముడిప‌డి ఉన్న‌వే. అయితే కొంద‌రు మాత్రం వీటిని మూఢ విశ్వాసాలుగా కొట్టి పారేస్తుంటారు. ఇత‌రుల‌కు లేదా మ‌న‌కు ఎలాంటి హాని క‌ల‌గ‌న‌ప్పుడు, డ‌బ్బుల‌తో ముడిప‌డి లేప‌ప్పుడు ఎలాంటి విశ్వాసాల‌ను అయినా స‌రే న‌మ్మ‌వ‌చ్చ‌ని పెద్ద‌లు చెబుతున్నారు. ఇక అలాంటి వాటిల్లో కొన్ని ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం. ముఖ్యంగా సాయంత్రం 6 దాటిన త‌రువాత ఏమేం ప‌నులు చేయ‌కూడ‌దో ఇప్పుడు…

Read More

Ravan And Sita : అన్ని రోజులు సీత తన దగ్గరున్నా.. రావణుడు టచ్ కూడా చేయకపోడానికి కారణం ఏంటో తెలుసా..?

Ravan And Sita : నేటి త‌రుణంలో రామాయ‌ణం అంటే తెలియ‌ని వారు ఎవ‌రు. చాలా మందికి దీని గురించి తెలుసు. రాముడి 14 ఏళ్ల అర‌ణ్య‌వాసం, రావ‌ణుడు సీత‌ను ఎత్తుకెళ్ల‌డం, అత‌న్ని వ‌ధించి సీత‌ను మ‌ళ్లీ వెన‌క్కి తెచ్చుకోవ‌డం.. ఇలా చెప్పుకుంటూ పోతే ఎన్నో శ్లోకాలు, ప‌ద్యాల‌తో కూడుకుని ఆ పురాణం ఉంటుంది. రామాయ‌ణం, అందులోని విశేషాలు, సంఘ‌ట‌న‌లు చాలా మందికి తెలిసిన‌ప్ప‌టికీ దాదాపుగా అనేక మందికి తెలియ‌ని విష‌యం ఇంకోటుంది. అదేమిటంటే.. రావ‌ణుడు సీత‌ను…

Read More

Soap : మీరు వాడుతున్న స‌బ్బు మంచిదేనా.. దాన్ని ఎలా గుర్తించ‌డం.. ఇలా సుల‌భంగా తెలుసుకోండి..!

Soap : శరీరాన్ని శుభ్రంగా ఉంచుకోవడం మనకు అత్యంత అవసరం. ఈ నేపథ్యంలోనే రోజుకి కనీసం రెండు సార్లయినా స్నానం చేయాలని చెబుతారు. అయితే రెండుసార్లు కాకున్నా ఒకసారి చేసినా శరీరాన్ని మాత్రం శుభ్రంగా ఉంచుకోవాలి. అయితే ఇందుకోసం ఎవరైనా సాధారణంగా ఏం వాడతారు..? సబ్బు లేదా బాడీ వాష్. బాడీ వాష్ అనేది హై క్లాస్ వర్గీయులు ఎక్కువగా వాడేది. ఇక సబ్బు విషయానికి వస్తే దీన్ని అత్యధిక శాతం మంది వాడతారు. అయితే ఏ…

Read More

Paneer Vs Egg : పన్నీర్, గుడ్డు రెండింట్లో ఏది మంచిది..? బ‌రువు త‌గ్గేందుకు ఏది ఉప‌యోగ‌ప‌డుతుంది..?

Paneer Vs Egg : ఈరోజుల్లో ప్రతి ఒక్కరు కూడా ఆరోగ్యం పై శ్రద్ధ పెడుతున్నారు. మంచి ఆహార పదార్థాలను తీసుకుంటున్నారు. ఆరోగ్యం బాగుండే విధంగా పాటిస్తున్నారు. చాలామంది ప్రోటీన్ ఎక్కువ ఉంటుందని గుడ్డు, పన్నీర్ ని తీసుకుంటూ ఉంటారు. బరువు తగ్గడానికి రెండిట్లో ఏది మంచిది..? ఈ రెండిటి వల్ల ఎలాంటి లాభాలు కలుగుతాయి, ఎలాంటి నష్టాలు కలుగుతాయి అనే విషయాలను ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం. డైట్ లో ప్రోటీన్ తీసుకోవాలంటే, మనం గుడ్డు, పన్నీర్ వంటివి…

Read More

జ‌గ‌న్నాథ ర‌థ‌యాత్ర‌లోని ఈ 5 ర‌హ‌స్యాల గురించి తెలుసుకుందాం..!

జ‌గ‌న్నాథుని ర‌థ‌యాత్ర మేళ తాళాల‌తో బ‌య‌లు దేరే స‌మ‌యంలో పూరీ చుట్టుప‌క్క‌ల ప్రాంత‌మంతా పండుగ వాతావ‌ర‌ణం నెల‌కొంటుంది. ఈ ర‌థ‌యాత్ర ఒక స‌మాధి వ‌ద్ద ఆగుతుంది. ఇక్క‌డ మూడు ర‌థాలు కాసేపు ఆగి, స‌మాధికి స‌మీపంలో ఉన్న ఆత్మ‌లు ప్ర‌శాంతంగా విశ్రాంతి తీసుకుంటాయ‌ని పండితులు చెబుతారు. ఇలా ఆగ‌డం వెనుక ఓ ఆస‌క్తిక‌ర‌మైన క‌థ ఉంది. పురాణాల ప్ర‌కారం, జ‌గ‌న్నాథుడికి స‌ల్బేగ్ అనే ఓ ముస్లిం భక్తుడు ఉండేవాడు. స‌ల్బేగ్ త‌ల్లి హిందువు, త‌న తండ్రి ముస్లిం….

Read More

Eating With Hand : కుడి చేతితో భోజనం చేయడం వెనుక దాగి ఉన్న అసలు రహస్యం ఇదే..!

Eating With Hand : మనిషి జీవనానికి ఆహారం తీసుకోవడం ఎంతో ఆవశ్యకం. శరీర పెరుగుదలకు, కణజాలాల నిర్మాణానికి, జీవరసాయన ప్రక్రియలకు, ఆరోగ్యానికి, శక్తికి.. ఇలా ఎన్నో రకాలుగా మనం తీసుకునే ఆహారం వినియోగమవుతుంది. ప్రపంచవ్యాప్తంగా ఉన్న ప్రజలు తమ అనుకూలతలు, ఇష్టాలు, స్థోమతలకు అనుగుణంగా వివిధ రకాల ఆహారాల‌తో భోజనం చేస్తుంటారు. అయితే ఎవరు ఏం తిన్నా తప్పనిసరిగా కుడి చేత్తోనే తింటారు. ఎడమ చేత్తో ఎవరూ తినరు. ఈ విధానం ఎప్పటి నుంచి ఆచరణలో…

Read More

ఇంట్లో ఎవ‌రైనా మ‌ర‌ణిస్తే.. ఆ ఏడాది అంతా ఇంట్లో పూజలే చేయకూడదా..?

మన పూర్వీకులు పాటించే పద్ధతుల్ని మనం పాటిస్తున్నాం. కానీ వాటి వెనుక కారణాలు మనకి తెలియదు. ఇంట్లో ఎవరైనా చనిపోతే, ఆ ఏడాది అంతా పూజలు చేయరు. అలానే పండుగలు కూడా జరుపుకోరు. అయితే నిజంగా ఇంట్లో ఎవరైనా చనిపోతే, పూజలు ఏడాది మొత్తం చేసుకోకూడదా.. ఈ సందేహం చాలా మందిలో ఉంది. మీకు కూడా ఈ సందేహం ఉంటే, ఇప్పుడే ఈ విషయాలను తెలుసుకోండి. కొంతమంది ఇళ్లల్లో అయితే ఎవరైనా చనిపోతే ఆ సంవత్సరం అంతా…

Read More

Balakrishna Daughters : బాలయ్య తన కూతుళ్ల‌ని హీరోయిన్లుగా ఎందుకు రానివ్వ‌లేదు..?

Balakrishna Daughters : ఎన్టీఆర్ నట వారసుడిగా ఇండస్ట్రీలోకి ఎంట్రీ ఇచ్చిన నందమూరి బాలకృష్ణ టాలీవుడ్ స్టార్ హీరోగా ఎదిగారు. నరసింహంగా పేరు సంపాదించుకున్నారు. ఎన్టీఆర్ కుమారుల సంఖ్య ఎక్కువగానే ఉన్నప్పటికీ స్టార్ హీరో రేంజ్ కు ఎదిగి తండ్రికి తగ్గ తనయుడు అనిపించుకుంది బాలకృష్ణ మాత్రమే. కేవలం సినిమాల్లోనే కాకుండా బాలయ్య రాజకీయాల్లో కూడా రాణిస్తున్నారు. ఎమ్మెల్యేగా ప్రజలకు సేవలు అందిస్తున్నారు. ఇదిలా ఉంటే బాలకృష్ణ తమ బంధువుల అమ్మాయి అయిన‌ వసుంధరను వివాహం చేసుకున్న…

Read More

Rice Drink : అన్నంతో చేసిన ఈ జావ‌ తాగితే వెంటనే స్లిమ్ అయిపోతారు.. ఎలా చేయాలి అంటే..?

Rice Drink : స్థూలకాయం అనేక వ్యాధులకు మూలం, ఎందుకంటే దీని కారణంగా శరీరంలో అనేక వ్యాధులు అభివృద్ధి చెందుతాయి. సాధారణంగా ఆరోగ్య స్పృహ ఉన్నవారు స్థూలకాయాన్ని తగ్గించుకోవడానికి ఆహార నియమాలు పాటిస్తారు. ఈ కారణంగా స్థూలకాయాన్ని తగ్గించుకోవాలనుకుంటే ముందుగా ప్లేట్ నుండి అన్నం తీసేయండని కొందరు చెబుతుంటారు. పొట్ట చుట్టూ పేరుకున్న కొవ్వు అదనపు కొవ్వు బరువు పెరిగేందుకు కారణం అవుతుండగా.. దానిని తగ్గించుకునేందుకు అనేక మార్గాల్లో ట్రై చేస్తున్నారు చాలామంది. ఇలా డైటింగ్ చేసే…

Read More