Minumulu : మనం ఆహారంగా తీసుకునే పప్పు దినుసులలో మినుములు కూడా ఒకటి. మనం వంటింట్లో ఎక్కువగా ఈ మినుములను ఉపయోగిస్తూ ఉంటాం. ఉదయం అల్పాహారంలో చేసే…
Apple : రోజుకో యాపిల్ పండును తింటే డాక్టర్ వద్దకు వెళ్లాల్సిన అవసరమే రాదని చెబుతుంటారు. అది అక్షరాలా వాస్తవమే అని చెప్పవచ్చు. ఎందుకంటే యాపిల్ పండ్లలో…
Mustard : మన వంట గదిలో ఉండే పోపుల పెట్టెలో అనేక రకాల దినుసులు ఉంటాయి. వీటిలో ఆవాలు కూడా ఒకటి. ఇవి మన శరీరానికి ఎంతో…
Figs : మన శరీరానికి డ్రై ఫ్రూట్స్ ఎంతో మేలు చేస్తాయని మనందరికీ తెలుసు. మనం రకరకాల డ్రై ఫ్రూట్స్ ను ఆహారంగా తీసుకుంటూ ఉంటాం. మనం…
Mangoes : వేసవి కాలంలో మనకు మామిడి పండ్లు విరివిగా లభిస్తాయి. అనేక రకాల వెరైటీలకు చెందిన మామిడి పండ్లు మనకు ఈ సీజన్లో అందుబాటులో ఉంటాయి.…
Jamun Fruit : మనకు కాలానుణంగా రకరకాల పండ్లు లభిస్తూ ఉంటాయి. ఇలా లభించే పండ్లల్లో నేరేడు పండ్లు కూడా ఒకటి. వీటిని అల్ల నేరేడు పండ్లు…
Papaya : మనం ఆహారంగా తీసుకునే పండ్లల్లో బొప్పాయి పండు కూడా ఒకటి. ఇది మనందరికీ తెలిసిందే. దీనిని సంస్కృతంలో మదుకర్కటి అని, ఇంగ్లీష్ లో పపయా…
Gongura : ఆకు కూరలు మన శరీరానికి ఎంతో మేలు చేస్తాయని మనందరికీ తెలుసు. మనం ఆహారంగా తీసుకునే ఆకుకూరల్లో గోంగూర కూడా ఒకటి. ఈ ఆకు…
Mint Leaves : వంటల తయారీలో ఉపయోగించే పుదీనా ఆకుల గురించి మనందరికీ తెలిసిందే. ఈ ఆకు చక్కని వాసనను కలిగి ఉంటుంది. వంటలను తయారు చేసేటప్పుడు…
Ash Gourd : మనలో చాలా మంది ఇంటికి దిష్టి తగలకుండా ఉండడానికి ఇంటి ముందు బూడిద గుమ్మడికాయను కడుతూ ఉంటారు. ఇంకొందరు బూడిద గుమ్మడి కాయతో…