Unta Pulusu : పాత‌కాలం నాటి పులుసు వంట‌కం ఇది.. ఎంతో రుచిగా ఉంటుంది.. ఇలా చేయాలి..!

Unta Pulusu : మ‌నం శ‌న‌గ‌ప‌ప్పుతో ర‌క‌ర‌కాల వంట‌కాల‌ను త‌యారు చేస్తూ ఉంటాము. శ‌న‌గ‌ప‌ప్పుతో చేసే ఈ వంట‌కాలు రుచిగా ఉండ‌డంతో పాటు వీటిని తిన‌డం వ‌ల్ల మ‌న ఆరోగ్యానికి కూడా మేలు క‌లుగుతుంది. ఈ శ‌న‌గ‌ప‌ప్పుతో మ‌నం చేసుకోద‌గిన వంట‌కాల్లో ఉంట పులుసు కూడా ఒక‌టి. శ‌న‌గ‌ప‌ప్పుతో చేసే ఈ పాత‌కాల‌పు వంట‌కం చాలా రుచిగా ఉంటుంది. ఇంట్లో కూర‌గాయ‌లు లేన‌ప్పుడు ఇలా శ‌న‌గ‌ప‌ప్పుతో ఉంట పులుసు త‌యారు చేసుకుని తిన‌వ‌చ్చు. దీనిని త‌యారు చేయ‌డం…

Read More

Sunni Sangati : మ‌హిళ‌లు, యువ‌తులు తినాల్సిన ఆహారం ఇది.. ఎంతో ఆరోగ్య‌క‌ర‌మైన‌ది.. ఎలా చేయాలంటే..?

Sunni Sangati : సున్ని సంగ‌టి.. మినుముల‌తో చేసే ఈ తీపి వంటకం చాలా రుచిగా ఉంటుంది. దీనిని ఎక్కువ‌గా ఆడ‌పిల్ల‌లు పుష్ప‌వ‌తి అయిన‌ప్పుడు త‌యారు చేసి పెడుతూ ఉంటారు. దీనిని తిన‌డం వల్ల ఎముక‌లు ధృడంగా త‌యార‌వుతాయి. నెల‌సరి స‌మ‌యంలో వ‌చ్చే న‌డుము నొప్పి, నీర‌సం త‌గ్గుతుంది. ర‌క్త‌హీన‌త స‌మ‌స్య కూడా త‌గ్గుతుంది. ముఖ్యంగా ఆడ‌పిల్ల‌లు, స్త్రీలు దీనిని త‌ప్ప‌కుండా త‌యారు చేసుకుని తినాలి. ఈ సున్ని సంగ‌టిని త‌యారుచేయ‌డం చాలా సుల‌భం. ఎవ‌రైనా దీనిని…

Read More

Ragi Thopa : పాత‌కాలం నాటి స్వీట్ ఇది.. ఎంతో బ‌ల‌వ‌ర్ధ‌క‌మైంది.. ఆరోగ్య‌క‌రం కూడా..!

Ragi Thopa : రాగిపిండి మ‌న ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తుంద‌న్న సంగ‌తి మ‌న‌కు తెలిసిందే. దీనితో మ‌నం రోటీ, చపాతీ, జావ‌, ఉప్మా వంటి వాటితో పాటు ఇత‌ర వంట‌కాల‌ను కూడా త‌యారు చేస్తూ ఉంటారు. రాగిపిండితో చేసుకోద‌గిన వంట‌కాల్లో రాగి తోపా కూడా ఒక‌టి. దీనిని చాలా పురాత‌న కాలంలో త‌యారు చేసేవారు. దీనిని తిన‌డం వల్ల మ‌న ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు క‌లుగుతుంది.దీనిని తిన‌డం వ‌ల్ల ఎముకలు ధృడంగా మార‌తాయి. స్త్రీల్ల‌లో వ‌చ్చే…

Read More

Mozarella Cheese : బ‌య‌ట షాపుల్లో ల‌భించే ఈ చీజ్‌ను ఇంట్లోనే ఇలా ఎంతో సుల‌భంగా చేయ‌వ‌చ్చు..!

Mozarella Cheese : పాల‌తో త‌యారు చేఏ వాటిలో మొజ‌రెల్లా చీజ్ కూడా ఒక‌టి. చీజ్ లో ఎన్నో పోష‌కాలు ఉంటాయి. ఇది కూడా మ‌న ఆరోగ్యానికి మేలు చేస్తుంద‌ని చెప్ప‌వ‌చ్చు. చీజ్ ను అనేక ర‌కాల వంట‌కాల్లో విరివిగా వాడుతూ ఉంటాము. పిజ్జా, సాండ్విచ్, బ‌ర్గ‌ర్ వంటి వివిధ ర‌కాల స్నాక్ ఐట‌మ్స్ లో చీజ్ ను వాడుతూఉంటాము. చీజ్ వేసి చేయ‌డం వ‌ల్ల ఈ ఆహార ప‌దార్థాలు మ‌రింత రుచిగా ఉంటాయ‌ని చెప్ప‌వ‌చ్చు. సాధార‌ణంగా…

Read More

Hotel Style Tomato Soup : హోట‌ల్స్‌లో అందించే ట‌మాటా సూప్‌ను ఇంట్లోనే ఇలా ఈజీగా చేయండి..!

Hotel Style Tomato Soup : మ‌న‌కు రెస్టారెంట్ ల‌లో ల‌భించే వాటిలో సూప్ లు కూడా ఒక‌టి. సూప్ ను వేడి వేడిగా తాగుతూ ఉంటే ఎంతో హాయిగా ఉంటుంది. మ‌న‌లో చాలా మంది ఇష్టంగా తాగే సూప్ ల‌ల్లో ట‌మాట సూప్ కూడా ఒక‌టి. ట‌మాట సూప్ చాలా రుచిగా ఉంటుంది. వాతావ‌ర‌ణం చ‌ల్ల‌గా ఉన్న‌ప్పుడు వేడి వేడిగా ట‌మాట సూప్ ను తాగుతూ ఉంటే ఎంత హాయిగా ఉంటుందో చెప్ప‌వ‌ల‌సిన ప‌ని లేదు….

Read More

Prawns 65 : రెస్టారెంట్ల‌లో ల‌భించే ప్రాన్స్ 65ని ఇంట్లోనే ఇలా ఈజీగా చేసేయండి..!

Prawns 65 : మ‌న‌కు రెస్టారెంట్ ల‌లో ల‌భించే వివిధ ర‌కాల నాన్ వెజ్ ఐటమ్స్ లో ప్రాన్స్ 65 కూడా ఒక‌టి. రొయ్య‌ల‌తో చేసే ఈ వంట‌కం క్రిస్పీగా చాలా రుచిగా ఉంటుంది. స్టాట‌ర్ గా వీటిని ఎక్కువ‌గా తీసుకుంటూ ఉంటారు. వీటిని మ‌న‌లో చాలా మంది రుచి చూసే ఉంటారు. ఈ ప్రాన్స్ 65 ని అదే రుచితో అదే స్టైల్ లో మ‌నం ఇంట్లో కూడా త‌యారు చేసుకోవ‌చ్చు. వీకెండ్స్ లో, స్పెషల్…

Read More

Gobi Coconut Green Peas Fry : గోబీ పచ్చికొబ్బరి బఠాణి ఫ్రై.. రైస్, రోటీలోకి సూపర్‌గా ఉంటుంది..

మ‌నం క్యాలీప్ల‌వ‌ర్ ను కూడా ఆహారంగా తీసుకుంటూ ఉంటాము. క్యాలీప్ల‌వ‌ర్ తో చేసే వంట‌కాలు చాలా రుచిగా ఉంటాయి. దీనితో మ‌నం ఎక్కువ‌గా క్యాలీప్ల‌వ‌ర్ ఫ్రైను త‌యారు చేస్తూ ఉంటాము. క్యాలీప్ల‌వ‌ర్ ఫ్రై చాలా రుచిగా ఉంటుంది. చాలా మంది ఈ ఫ్రైను ఇష్టంగా తింటారు. అయితే త‌రుచూ ఒకేర‌కంగా కాకుండా ఈ ఫ్రైను మ‌నం మ‌రింత రుచిగా కూడా త‌యారు చేసుకోవ‌చ్చు. కింద చెప్పిన విధంగా బ‌ఠాణీ, ప‌చ్చి కొబ్బ‌రి వేసి చేసే ఈ క్యాలీప్ల‌వ‌ర్…

Read More

Cauliflower Rice : కాలిఫ్ల‌వ‌ర్ రైస్‌ను ఇలా చేయండి.. లొట్టలేసుకుంటూ ప్లేట్ మొత్తం ఖాళీ చేస్తారు..!

Cauliflower Rice : మ‌న‌కు రెస్టారెంట్ ల‌లో ల‌భించే రైస్ వెరైటీల‌లో క్యాలీప్ల‌వ‌ర్ ఫ్రైడ్ రైస్ కూడా ఒక‌టి. క్యాలీప్ల‌వ‌ర్ తో చేసే ఈ ఫ్రైడ్ రైస్ చాలా రుచిగా ఉంటుంది. దీనిని మ‌న‌లో చాలా మంది రుచి చూసే ఉంటారు. చాలా మంది దీనిని ఇష్టంగా తింటారు. బ‌యట తినే ప‌ని లేకుండా ఈ ఫ్రైడ్ రైస్ ను అదే రుచితో అదే స్టైల్ లో మ‌నం ఇంట్లో కూడా త‌యారు చేసుకోవ‌చ్చు. కింద చెప్పిన…

Read More

Tomato Gravy Curry : రైస్‌, రోటీ, పులావ్‌లోకి అదిరిపోయే రుచితో ట‌మాటా గ్రేవీ క‌ర్రీని ఇలా చేయండి..!

Tomato Gravy Curry : ట‌మాట గ్రేవీ క‌ర్రీ.. టమాటాల‌తో చేసే ఈ కూర చాలా రుచిగా ఉంటుంది. దేనితో తిన్నా కూడా ఈ కూర చాలా చ‌క్క‌గా ఉంటుంది. ఇంట్లో కూర‌గాయ‌లు లేన‌ప్పుడు ట‌మాటాల‌తో అప్ప‌టిక‌ప్పుడు ఈ కూర‌ను త‌యారు చేసుకోవ‌చ్చు. దీనిని త‌యారు చేయ‌డం చాలా సుల‌భం. త‌రుచూ చేసే ట‌మాట కూర‌ల కంటే ఈ కూర మ‌రింత రుచిగా ఉంటుంది. ఒక్కసారి ఈ కూర‌ను రుచి చూస్తే చాలు మ‌ళ్లీ ఇదే కావాలంటారు….

Read More

Pizza Sauce : పిజ్జా సాస్‌ను ఇంట్లోనే ఇలా సుల‌భంగా చేసుకోవ‌చ్చు.. ఎలాగంటే..?

Pizza Sauce : మ‌న‌లో చాలా మంది పిజ్జాను ఇష్టంగా తింటూ ఉంటారు. పిల్లలు, పెద్ద‌లు అంద‌రూ పిజ్జాను ఇష్టంగా తింటార‌ని చెప్ప‌వ‌చ్చు. ఈ పిజ్జాను కూడా మ‌నం ఇంట్లో త‌యారు చేస్తూ ఉంటాము. పిజ్జా చేయ‌డానికి ముఖ్చంగా కావ‌ల్సిన వాటిలో పిజ్జా సాస్ కూడా ఒక‌టి. పిజ్జా సాస్ వేసి చేయ‌డం వ‌ల్ల మాత్ర‌మే పిజ్జా రుచిగా ఉంటుంది. సాధార‌ణంగా ఈ పిజ్జా సాస్ మ‌న‌కు మార్కెట్ లో ల‌భిస్తుంది. దీనినే మ‌నం ఎక్కువ‌గా వాడుతూ…

Read More