Biscuit Cup Cakes : మనకు బేకరీలల్లో లభించే పదార్థాల్లో కప్ కేక్స్ కూడా ఒకటి. కప్ కేక్స్ చాలా రుచిగా ఉంటాయి. పిల్లలు, పెద్దలు అందరూ వీటిని ఎంతో ఇష్టంగా తింటూ ఉంటారు. అలాగే వీటిని మనం వివిధ రుచుల్లో ఇంట్లో కూడా తయారు చేస్తూ ఉంటాము. మనం సులభంగా చేసుకోదగిన కప్ కేక్ వెరైటీలలో బిస్కెట్ కప్ కేక్స్ కూడా ఒకటి. పిల్లలు ఎంతో ఇష్టంగా తినే బోర్ బన్ బిస్కెట్లతో చేసే ఈ…
Wheat Flour Halwa : మనకు స్వీట్ షాపుల్లో లభించే తీపి వంటకాల్లో హల్వా కూడా ఒకటి. హల్వా చాలా రుచిగా ఉంటుంది. నోట్లో వేసుకుంటే కరిగిపోయేంత మెత్తగా, రుచిగా ఉండే ఈ హల్వాను చాలా మంది ఇష్టంగా తింటారు. మనం ఇంట్లో కూడా హల్వాను తయారు చేస్తూ ఉంటాము. అయితే హల్వాను తయారు చేయడానికి ఎక్కువగా మైదాపిండిని వాడుతూ ఉంటారు. మైదాపిండి మన ఆరోగ్యానికి మంచిది కాదు. కనుక దీనికి బదులుగా మనం గోధుమపిండితో కూడా…
Aloo Masala Curry : మనం బంగాళాదుంపలతో చేసుకోదగిన రుచికరమైన వంటకాల్లో ఆలూ మసాలా కర్రీ కూడా ఒకటి. ఈ కర్రీ చాలా రుచిగా ఉంటుంది. ఒక్కసారి దీనిని రుచి చూస్తే మళ్లీ మళ్లీ ఇదే కావాలని అడగక మానరు. దేనితో తిన్నా కూడా ఈ కూర చాలా రుచిగా ఉంటుంది. దీనిని తయారు చేయడం కూడా చాలా సులభం. ఎవరైనా ఈ కూరను చాలా తేలికగా తయారు చేసుకోవచ్చు. ఎంతో రుచిగా, కమ్మగా చక్కటి వాసనతో…
Rice Vada : రైస్ వడలు.. బియ్యంపిండితో చేసే ఈ వడలు క్రిస్పీగా చాలా రుచిగా ఉంటాయి. వీటిని 10 నిమిషాల్లోనే తయారు చేసుకోవచ్చు. వీటిని తయారు చేయడానికి పిండిని నానబెట్టే అవసరమే లేదు. అల్పాహారంగా లేదా స్నాక్స్ గా వీటిని తయారు చేసుకుని తినవచ్చు. వాతావరణం చల్లగా ఉన్నప్పుడు ఇలా వడలను తయారు చేసుకుని వేడి వేడిగా తింటూ ఎంజాయ్ చేయవచ్చు. ఎంతో రుచిగా, క్రిస్పీగా ఉండే రైస్ వడలను ఎలా తయారు చేసుకోవాలో ఇప్పుడు…
Tender Coconut Milk Shake : కొబ్బరి బోండాల్లో ఉండే లేత కొబ్బరి ఎంత రుచిగా ఉంటుందో ప్రత్యేకంగా చెప్పవలసిన పని లేదు. చాలా మంది ఈ లేత కొబ్బరిని ఇష్టంగా తింటారు. దీనిని తినడం వల్ల మన ఆరోగ్యానికి కూడా మేలు కలుగుతుంది. ఈ లేత కొబ్బరిని కొందరు నేరుగా తింటే మరికొందరు పంచదారతో కలిపి తింటూ ఉంటారు. ఇలా తీసుకోవడంతో పాటు లేత కొబ్బరితో మనం ఎంతో రుచిగా ఉండే మిల్క్ షేక్ ను…
Potato Papad : మనం బంగాళాదుంపలతో రకరకాల వంటకాలను తయారు చేస్తూ ఉంటాము. బంగాళాదుంపలతో చేసే వంటకాలు చాలా రుచిగా ఉంటాయి. చిన్నా పెద్దా అనే తేడా లేకుండా అందరూ బంగాళాదుంపలతో చేసిన వంటకాలను ఇష్టంగా తింటూ ఉంటారు. అయితే ఈ బంగాళాదుంపలతో కూరలు, వేపుళ్లు, స్నాక్స్ మాత్మే కాకుండా మనం ఎంతో రుచిగా ఉండే పాపడ్ లను కూడా తయారు చేసుకోవచ్చు. బంగాళాదుంపలతో చేసే ఈ పాపడ్ క్రిస్పీగా చాలా రుచిగా ఉంటాయి. వీటిని తయారు…
Kakarakaya Nilva Pachadi : మన ఆరోగ్యానికి మేలు చేసే కూరగాయలల్లో కాకరకాయలు కూడా ఒకటి. కాకరకాయలు చేదుగా ఉంటాయని చాలా మంది వీటిని తినడానికి ఇష్టపడరు. కానీ కాకరకాయను ఆహారంగా తీసుకోవడం వల్ల మనం చక్కటి ఆరోగ్యాన్ని సొంతం చేసుకోవచ్చు. తరచూ చేసే వంటకాలతో పాటు కాకరకాయలతో మనం ఎంతో రుచిగా ఉండే నిల్వ పచ్చడిని కూడా తయారు చేసుకోవచ్చు. కాకరకాయతో చేసే ఈ నిల్వ పచ్చడి చాలా రుచిగా, కమ్మగా ఉంటుంది. లొట్టలేసుకుంటూ అందరూ…
Cauliflower Pachadi : మనం ఆహారంగా తీసుకునే కూరగాయల్లో క్యాలీప్లవర్ కూడా ఒకటి. క్యాలీప్లవర్ మన ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తుంది. క్యాలీప్లవర్ తో చేసే వంటకాలు చాలా రుచిగా ఉంటాయి. దీనితో మనం ఎక్కువగా ఫ్రై, కూర, పరాటా వంటి వాటిని తయారు చేస్తూ ఉంటాము. వీటితో పాటు మనం క్యాలీప్లవర్ తో నిల్వ పచ్చడిని కూడా తయారు చేసుకోవచ్చు. క్యాలీప్లవర్ తో చేసే ఈ పచ్చడి చాలా రుచిగా ఉంటుంది. అన్నంతో ఈ పచ్చడిని…
Broccoli Fry : మనం బ్రోకలీని కూడా ఆహారంగా తీసుకుంటూ ఉంటాము. బ్రోకలీ మన ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తుంది. దీనిలో ఎన్నో పోషకాలు, ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు దాగి ఉన్నాయి. శరీరంలో రోగనిరోధక శక్తిని పెంచడంలో, క్యాన్సర్ వంటి ప్రాణాంతక వ్యాధి బారిన పడకుండా కాపాడడంలో, చర్మ ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరచడంలో, షుగర్ ను అదుపులో ఉంచడంలో ఇలా అనేక రకాలుగా బ్రోకలీ మనకు సహాయపడుతుంది. సలాడ్ రూపంలో తీసుకోవడంతో పాటు దీనితో మనం ఎంతో రుచిగా ఉండే…
Minapa Chakralu : జంతికలు..మనం తయారు చేసుకునే పిండి వంటకాల్లో ఇవి కూడా ఒకటి. జంతికలు చాలా రుచిగా ఉంటాయి. క్రిస్పీగా ఉండే ఈ జంతికలను చాలా మంది ఇష్టంగా తింటారు. మనం ఎక్కువగా శనగపప్పుతో జంతికలను తయారు చేస్తూ ఉంటాము. శనగపప్పుతో పాటు మినపప్పుతో కూడా మనం జంతికలను తయారు చేసుకోవచ్చు.మినపప్పుతో చేసే ఈ జంతికలు కూడా చాలా రుచిగా, క్రిస్పీగా ఉంటాయి. వీటిని తయారు చేయడం కూడా చాలా సులభం. మినప జంతికలను చేసుకోవడానికి…
