food

Mokkajonna Garelu : మ‌నం ఆహారంగా తీసుకునే వాటిల్లో మొక్క‌జొన్న కంకులు కూడా ఒక‌టి. చాలా మంది వీటిని ఇష్టంగా తింటూ ఉంటారు. ఇవి ఎన్నో పోష‌కాల‌ను...

Palakova : మ‌నం ప్ర‌తిరోజూ పాల‌ను ఆహారంలో భాగంగా తాగుతూ ఉంటాం. కాల్షియం అధికంగా ఉండే ఆహారాల్లో పాలు కూడా ఒక‌టి. పాల‌ను తాగ‌డం వ‌ల్ల అనేక...

Alu Gobi Masala Curry : మ‌నం వంటింట్లో బంగాళాదుంప‌ల‌తో, కాలీఫ్ల‌వ‌ర్ తో ర‌క‌ర‌కాల వంట‌ల‌ను త‌యారు చేస్తూ ఉంటాం. ఇవి రెండు కూడా అనేక పోష‌కాల‌ను...

Chicken Tikka Kebab : చికెన్ ను చాలా మంది ఇష్టంగా తింటుంటారు. చికెన్ తిన‌డం వ‌ల్ల మ‌న శ‌రీరానికి కావ‌ల్సిన పోష‌కాలు అన్నీ ల‌భిస్తాయి. చికెన్...

Sambar Rice : సాధార‌ణంగా రైస్‌తో చాలా మంది వివిధ ర‌కాల వంట‌కాల‌ను త‌యారు చేస్తుంటారు. ఎగ్ రైస్‌, ట‌మాటా రైస్‌, పాల‌క్ రైస్‌.. ఇలా మ‌నం...

Dosa Batter : మ‌నం ఉద‌యం అల్పాహారంలో భాగంగా దోశ‌ల‌ను త‌యారు చేస్తూ ఉంటాం. వీటిని ఎలా త‌యారు చేసుకోవాలో మ‌నంద‌రికీ తెలుసు. వీటి రుచి కూడా...

Wheat Biscuits : మ‌నం గోధుమ‌ల‌ను పిండిగా చేసి ఉప‌యోగిస్తూ ఉంటాం. ఈ గోధుమ పిండిని ఉప‌యోగించి చ‌పాతీ, పుల్కా వంటి వాటిని తయారు చేసుకుని తింటూ...

Dondakaya 65 : మ‌నం అనేక ర‌కాల కూర‌గాయ‌ల‌ను ఆహారంగా తీసుకుంటూ ఉంటాం. వీటిలో దొండ‌కాయ‌లు కూడా ఒక‌టి. ఇత‌ర కూర‌గాయ‌ల లాగా ఇవి కూడా ఎన్నో...

Hyderabadi Special Boiled Egg Fry : మ‌న శ‌రీరానికి కావల్సిన‌ పోష‌కాల‌న్నింటినీ అందించే ఆహారాల్లో కోడిగుడ్లు కూడా ఒక‌టి. వీటిని ఆహారంగా తీసుకోవ‌డం వ‌ల్ల శ‌రీరానికి...

Endu Chepala Pulusu : మ‌నం ఆహారంలో భాగంగా చేప‌ల‌ను కూడా తింటూ ఉంటాం. చేప‌ల‌ను తిన‌డం వ‌ల్ల మ‌న శ‌రీరానికి క‌లిగే ప్ర‌యోజ‌నాల గురించి ఎంత...