Foods For Kidneys : చాలామంది ఈరోజుల్లో అనేక రకాల అనారోగ్య సమస్యలతో బాధపడుతున్నారు. ఎక్కువగా షుగర్, బీపీలతోపాటు కిడ్నీ సమస్యలతో కూడా చాలామంది బాధపడుతున్నారు. కిడ్నీ…
Curry Leaves : మనం రోజూ వంటల్లో ఉపయోగించే పదార్థాల్లో కరివేపాకు కూడా ఒకటి. కరివేపాకులను వేయడం వల్ల వంటలకు చక్కని రుచి, వాసన వస్తాయి. అయితే…
Banana With Ghee : అరటిపండులో ఎన్నో పోషకాలు, ఎన్నో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి. అలాగే నెయ్యిలో కూడా ఎన్నో పోషకాలు, ఎన్నో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి.…
Dry Apricots Benefits : డ్రై ఆప్రికాట్ ఆరోగ్యానికి, చాలా మేలు చేస్తుంది. వీటిని తీసుకోవడం వలన అనేక లాభాలను పొందవచ్చు. ఈ డ్రై ఆప్రికాట్ ని,…
Red Amaranth : చాలామంది ఆరోగ్యంగా ఉండటం కోసం కూరగాయలు, ఆకుకూరలు, పండ్లను ఎక్కువగా తీసుకుంటూ ఉంటారు. నిజానికి ఆకుకూరలు చాలా సమస్యల్ని తొలగిస్తాయి. ఆకుకూరలని తీసుకోవడం…
Egg Yolk : ఆరోగ్యానికి గుడ్డు చాలా మేలు చేస్తుంది. అందుకని ప్రతి ఒక్కరూ కూడా ప్రతి రోజూ గుడ్డును తీసుకుంటూ ఉంటారు. గుడ్డు వల్ల అనేక…
Immunity Juice : ప్రతి ఒక్కరు కూడా ఆరోగ్యంగా ఉండాలని అనుకుంటారు. అందుకు మంచి పోషకాహారాన్ని తీసుకుంటూ ఉంటారు. చలి కాలంలో, అనేక రకాల అనారోగ్య సమస్యలు…
Curry Leaves : కరివేపాకు ఆరోగ్యానికి చాలా మంచిది. కానీ చాలామంది కరివేపాకుని తినకుండా ఏరి పారేస్తూ ఉంటారు. నిజానికి కరివేపాకు వల్ల ఉన్న లాభాలు అన్నీ…
Liver Health : చాలామంది లివర్ సమస్యల వలన ఇబ్బంది పడతారు. లివర్ ఎంతో ముఖ్యమైన అవయవం. కాలేయం దెబ్బతినడం మొదలుపెడితే, శరీరంలో అనేక రకాల సమస్యలు…
Tips For Belly Fat | చాలామంది, ఈరోజులలో, అనేక రకాల అనారోగ్య సమస్యలతో బాధపడుతున్నారు. ఎక్కువ మంది, అధిక బరువు, పొట్ట చుట్టూ పేరుకుపోయిన కొవ్వుతో…