సీతాఫ‌లం… చ‌లి కాలం సీజన్‌లో మ‌న‌కు ల‌భించే పండ్ల‌లో ఇది కూడా ఒకటి. దీంట్లో విట‌మిన్ ఎ, మెగ్నిషియం, పొటాషియం, ఫైబ‌ర్‌, విట‌మిన్ బి6, కాల్షియం, విట‌మిన్…
కూర, సాంబార్ వంటి వంటకాలే కాదు, పులిహోర, ఫ్రైడ్‌రైస్ తదితర రైస్ ఐటమ్స్ తినే సమయంలో మీరు ఒకటి గమనించారా? అదేనండీ కరివేపాకు! ఆ… అయితే ఏంటి?…
వయసు పైబడుతున్న కొద్ది పేగులలో చురుకుదనం నశిస్తుంది. పేగులు బాగా మందగించి సాధారణంగా ప్రతిరోజూ అయ్యే విరోచనం సాఫీగా కాక ఇబ్బందిపెడుతుంది. దీనికితోడు జీర్ణశక్తి కూడా తగ్గుతుంది.…
అసిడిటీ సమస్య అనేది ప్ర‌స్తుతం చాలా కామ‌న్ అయిపోయింది. చాలా మందికి ఈ సమస్య వ‌స్తోంది. ఇందుకు అనేక కార‌ణాలు ఉంటున్నాయి. కారం, మ‌సాలాలు ఉండే ఆహారాల‌ను…
కొంత మంది చ‌ర్మం చాలా సున్నితంగా ఉంటుంది. దీంతో ఎండ‌లో కాసేపు తిరిగితే చాలు, వెంట‌నే ముఖం న‌ల్ల‌గా మారిపోతుంది. అలాగే కాలుష్యం, ఇత‌ర కార‌ణాల వల్ల…
అందంగా ఉండాల‌ని ప్ర‌తి ఒక్క‌రు కోరుకుంటున్నారు. కేవ‌లం స్త్రీలే కాదు పురుషులు కూడా త‌మ అందంపై ప్ర‌త్యేక శ్ర‌ద్ధ వ‌హిస్తున్నారు. అందులో భాగంగానే ఖ‌రీదైన బ్యూటీ పార్ల‌ర్…
ఈ మధ్య మనుషులు శారీరక శ్రమను తగ్గించారు.. తిన్న తిండికి కనీసం పావు వంతు కూడా కష్టపడటం లేదు.. దాంతో ఒంట్లో కొవ్వు పేరుకు పోతుంది..అధిక బరువుతో…
చుండ్రు సమస్య చిన్నదిగా కనిపిస్తుంది. కానీ ఆ సమస్యే కొందరిని తీవ్రంగా వేధి స్తుంది. ఎన్ని ప్రయత్నాలు చేసినా వదలదు. అలాంటప్పుడు ఇలా చేసి చూడండి. ఇలా…
వేపనీళ్లు మొటిమలు, మచ్చలు, బ్లాక్ హెడ్స్ ని నివారిస్తాయి. అర లీటరు నీటిలో గుప్పెడు వేపాకులు వేసి పొయ్యిమీద పెట్టాలి. నీళ్లు ఆకుపచ్చని రంగులోకి మారేవరకూ మరిగించి…
పొడవు జుట్టు అంటే ఎవరికి మాత్రం ఇష్టం ఉండదు చెప్పండి. పొడుగు జడ ఉన్న అమ్మాయిలు ఎంతమందిలో ఉన్నా సెంటర్ ఆఫ్ అట్రాక్షన్ లా ఉంటారు. ఇక…