అందానికి చిట్కాలు

Vitamin E Capsule : మీ జుట్టు పెరుగుద‌ల‌కు విట‌మిన్ ఇ క్యాప్సూల్స్‌ను ఎలా ఉప‌యోగించాలి..?

by

Vitamin E Capsule : జుట్టు రాలడం అనేది చాలా ఇబ్బందిని కలిగించే సమస్య మరియు ముఖ్యంగా యువకులు తరచుగా జుట్టు రాలడం వల్ల ఒత్తిడికి గురవుతారు. నేటి కాలంలో, కాలుష్యం మరియు పేలవమైన ఆహారపు అలవాట్లు వంటి అనేక కారణాలు ఉన్నాయి, దీని కారణంగా చాలా మంది అబ్బాయిలు లేదా అమ్మాయిలు జుట్టు రాలడం సమస్యను ఎదుర్కొంటున్నారు. విటమిన్ ఇ జుట్టుకు చాలా ఉపయోగకరంగా పరిగణించబడుతుంది. విటమిన్ ఇ ఉన్న వాటిని ఆహారంలో చేర్చడమే కాకుండా, … Read more

Glowing Skin Tonic : మీ చ‌ర్మం చాలా డ‌ల్ గా కనిపిస్తుందా..? అయితే దీన్ని తాగండి, మీ ముఖంలో కాంతి పెరుగుతుంది..!

by

Glowing Skin Tonic : ఎవ‌రైనా స‌రే చ‌ర్మం ఆరోగ్యంగా ఉండాల‌ని, ముఖం కాంతివంతంగా క‌నిపించాల‌నే కోరుకుంటారు. అయితే కొంద‌రికి చ‌ర్మం డ‌ల్ గా ఉంటుంది. పొడిగా కూడా మారుతుంది. అలాగే కొంద‌రికి మొటిమ‌లు, మ‌చ్చ‌లు వ‌స్తుంటాయి. ఇందుకు ఆహారం లేదా అస్త‌వ్య‌స్త‌మైన జీవ‌న విధానం, గాలి కాలుష్య వంటివి కార‌ణాలు అయి ఉంటాయి. ఈ క్ర‌మంలోనే కొంద‌రు క్రీములు గ‌ట్రా రాస్తుంటారు. అలాగే డైట్ విష‌యంలోనూ జాగ్ర‌త్త‌ల‌ను పాటిస్తుంటారు. కానీ అనుకున్న ఫ‌లితాల‌ను రాబ‌ట్ట‌లేక‌పోతుంటారు. అయితే … Read more

Almonds For Face : బాదంతో మీ ముఖ సౌంద‌ర్య‌మే మారిపోతుంది.. ఎలాగంటే..?

by

Almonds For Face : ప్రజలు తమ ముఖాన్ని అందంగా మార్చుకోవడానికి ఎన్నో ప్రయత్నాలు చేస్తుంటారు. మీరు కూడా మీ ముఖ సౌందర్యాన్ని పెంచుకోవాలనుకుంటే ఈ వార్త మీకోసమే. ఈ రోజు మనం బాదం వాడకం గురించి తెలుసుకుందాం. బాదంపప్పును ఉపయోగించడం ద్వారా మీ చర్మాన్ని మృదువుగా మరియు అందంగా మార్చుకోవచ్చు. బాదంపప్పులో విటమిన్ ఎ, విటమిన్ బి మరియు అనేక పోషకాలు ఉన్నాయని, ఇవి చర్మాన్ని పోషించి అందంగా మారుస్తాయని వైద్య నిపుణులు చెబుతున్నారు. బాదంపప్పును … Read more

Skin Care Tips At Night : రాత్రిపూట ఇలా చేయండి చాలు.. మ‌రుస‌టి రోజు మొత్తం మీ ముఖం ఫ్రెష్‌గా ఉంటుంది..!

by

Skin Care Tips At Night : రాత్రి నిద్రలో మన చర్మం స్వయంగా రిపేర్ అవుతుంది. ఈ సమయం చర్మ సంరక్షణలో ముఖ్యమైన పాత్ర పోషిస్తుంది ఎందుకంటే ఈ సమయంలో మన ముఖం రోజంతా దుమ్ము, ధూళి మరియు కాలుష్యం వల్ల కలిగే నష్టాన్ని నయం చేస్తుంది. అందువల్ల, నిద్రపోయే ముందు మీ చర్మాన్ని జాగ్రత్తగా చూసుకోవడం చాలా ముఖ్యం. రాత్రిపూట చర్మానికి తగిన జాగ్రత్తలు తీసుకుని నిద్రపోతే ఉదయం పూట మీ ముఖం తాజాగా … Read more

Curd To Face : పెరుగును ముఖానికి రాస్తే ఏం జ‌రుగుతుందో తెలుసా..?

by

Curd To Face : వేసవిలో పొట్టను చల్లగా ఉంచేందుకు, చాలామంది తమ ఆహారంలో పెరుగు మరియు దాని ఉత్పత్తులను చేర్చుకుంటారు. అయితే మీ చర్మాన్ని వేడి నుండి కాపాడుకోవడానికి పెరుగును కూడా ఉపయోగించవచ్చని మీకు తెలుసా. మీ చర్మాన్ని మృదువుగా మరియు మెరిసేలా చేయడంలో సహాయపడే లాక్టిక్ యాసిడ్ పెరుగులో ఉంటుంది. అయితే, పెరుగు తినడం మరియు అప్లై చేయడం వల్ల కొంతమందికి హాని కలుగుతుంది. కాబట్టి, దీన్ని ఏ విధంగానైనా ఉపయోగించే ముందు, దాని … Read more

Hair Spa With Cucumber : కీర‌దోస‌తో ఇంట్లోనే మీ జుట్టుకు హెయిర్ స్పాను ఇలా చేసుకోండి..!

by

Hair Spa With Cucumber : మీ జుట్టు బలమైన సూర్యరశ్మి మరియు కాలుష్యంలో కవర్ చేయకుండా బయటకు వెళితే, అది త్వరగా పాడైపోతుంది. ఇది కాకుండా, వేసవి కాలంలో అధిక చెమట కారణంగా, జుట్టు పొడిగా మరియు నిర్జీవంగా కనిపిస్తుంది. అటువంటి పరిస్థితిలో, చర్మ సంరక్షణతో పాటు, మీరు జుట్టును కూడా జాగ్రత్తగా చూసుకోవడం చాలా ముఖ్యం. చాలా మందికి హెయిర్ కేర్ పేరు వినగానే హెయిర్ స్పా మాత్రమే గుర్తుకు వస్తుంది. కానీ హెయిర్ … Read more

Oily Skin In Summer Home Remedies : వేస‌విలో జిడ్డు చ‌ర్మం స‌మ‌స్య ఉన్న‌వారికి ఉప‌యోగ‌ప‌డే నాచుర‌ల్ టిప్స్‌..!

by

Oily Skin In Summer Home Remedies : జిడ్డు చర్మం ఉన్నవారి సమస్య వేసవిలో గణనీయంగా పెరుగుతుంది. చెమటతో పాటు, చర్మంపై అదనపు నూనెతో ముఖం జిగటగా మారుతుంది. దీనితో పాటు, చర్మం కూడా నిస్తేజంగా కనిపించడం ప్రారంభమవుతుంది మరియు మొటిమలు, వైట్ మరియు బ్లాక్ హెడ్స్ వంటి చర్మ సమస్యలు చాలా పెరుగుతాయి. ఈ సమస్యల నుండి బయటపడటానికి మరియు వాటిని నివారించడానికి కొన్ని ఇంటి నివారణలు మీకు ఉపయోగపడతాయి. జిడ్డు చర్మం వల్ల … Read more

Potato For Skin : ఆలుగ‌డ్డ‌ల‌ను చ‌ర్మానికి ఇలా అప్లై చేయండి.. మీ ముఖం కాంతితో మెరిసిపోతుంది..!

by

Potato For Skin : కూరగాయలలో రారాజుగా పిలువబడే బంగాళదుంప చాలా మంది భారతీయులకు ఇష్టమైన కూరగాయ. మీరు బంగాళాదుంప పరాటాలు, బంగాళాదుంప సమోసాలు, పకోడాలు మరియు కూరలు ఎక్కువగా తింటూ ఉంటారు, కానీ బంగాళాదుంపలు మీకు అనేక చర్మ సమస్యల నుండి ఉపశమనం ఇస్తాయని మీకు తెలుసా. బంగాళాదుంపను ఉపయోగించడం వ‌ల్ల‌ తక్షణ మెరుపును పొందడంలో సహాయపడటమే కాకుండా, మచ్చలను తొలగించడంలో మరియు చర్మాన్ని శుభ్రంగా మరియు మెరిసేలా చేయడంలో కూడా ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది. బంగాళాదుంప … Read more

Banana Peel For Facial Glow : అర‌టి పండు తొక్క‌తో మీ చ‌ర్మం మెరిసిపోతుంది.. ఈ 4 చిట్కాల‌ను పాటించండి..!

by

Banana Peel For Facial Glow : మ‌నం ఆహారంగా తీసుకునే పండ్ల‌లల్లో అర‌టి పండు కూడా ఒక‌టి. అర‌టి పండు మ‌న ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తుంది. చాలా మంది దీనిని ఇష్టంగా తింటూ ఉంటారు. అర‌టిపండులో మ‌న శ‌రీరానికి అవ‌స‌ర‌మ‌య్యే ఎన్నో పోష‌కాలు ఉంటాయి. రోజూ ఒక అర‌టి పండును తీసుకోవ‌డం వ‌ల్ల మ‌నం అనేక ఆరోగ్య ప్ర‌యోజ‌నాల‌ను పొంద‌వ‌చ్చు. సాధార‌ణంగా మ‌నం అర‌టిపండును తినేసి తొక్క‌ను ప‌డేస్తూ ఉంటాము. కానీ అర‌టి తొక్క‌లో … Read more

Pigmentation Home Remedies : మంగు మచ్చ‌ల‌ను తొల‌గించుకునేందుకు ఇలా చేయండి.. మ‌ళ్లీ రావు..!

by

Pigmentation Home Remedies : మ‌న‌ల్ని వేధించే వివిధ ర‌కాల చ‌ర్మ స‌మ‌స్య‌ల‌ల్లో మంగు మ‌చ్చ‌లు కూడా ఒక‌టి. స్త్రీ, పురుష బేధం లేకుండా అంద‌రికి ఈ స‌మ‌స్య వ‌స్తున్న‌ప్ప‌టికి మ‌గ వారితో పోలిస్తే ఆడ‌వారిలో మంగు మ‌చ్చ‌లు ఎక్కువ‌గా వ‌స్తూ ఉంటాయి. మంగు మ‌చ్చ‌ల వ‌ల్ల ముఖం అంద‌విహీనంగా క‌నిపిస్తుంది. ఈ మ‌చ్చ‌లు రావ‌డానికి వివిధ కార‌ణాలు ఉంటాయి. ఎండ‌లో ఎక్కువ‌గా తిర‌గ‌డం వ‌ల్ల కూడా మంగు మ‌చ్చ‌లు వ‌స్తాయి. చ‌ర్మం లోప‌ల మెల‌నోసైట్స్ ఉంటాయి. … Read more