Admin

పురుషులు ఈ సూచ‌న‌లు పాటిస్తే లైంగిక శ‌క్తిని సుల‌భంగా పెంచుకోవ‌చ్చు..

ప్రస్తుత యువతరంలో లైంగిక సమస్యలు అధికంగా ఉంటున్నాయి. అందుకు వారి జీవనశైలితో పాటు వారి అలవాట్లు కూడా ప్రధాన కారణమని వైద్య నిపుణులు చెప్తున్నారు. ప్రస్తుత యువతలో లైంగిక స్టామినా తగ్గడానికి వారి రోజు వారి అలవాట్లే కారణమని, ఈ సమస్య ఈ తరం యువతలో రోజు రోజుకు అధికం అవుతుందని నిపుణులు అంటున్నారు. అయితే తమ అలవాట్లను కాస్తంత మార్చుకుంటే ఈ సమస్యను అధిగమించొచ్చని చెప్తున్నారు. ప్రస్తుతం యువతలో నిద్రలేమి అధికంగానే ఉంటుంది. పని భారం…

Read More

మీరు భోజ‌నం చేసే తీరును బ‌ట్టి కూడా మీ వ్య‌క్తిత్వం ఎలా ఉంటుందో చెప్ప‌వ‌చ్చు.. ఎలాగంటే..?

మన నడక, నడిచే తీరు, చూసే చూపు, మాట్లాడే మాట ఇవన్నీ మన వ్యక్తిత్వం గురించి ఎన్నో విషయాలు వెల్లడిస్తాయి. మన చేతి రాత కూడా మన గురించి మనకే తెలియని విషయాలను వివరిస్తుంది. అంతెందుకు ఒక వస్తువును లేదా వ్యక్తినో మనం చూసే తీరును బట్టి కూడా మనం ఎలా ఆలోచిస్తున్నామో చెప్పేయొచ్చు. అదే విధంగా మనం ఆహారం తినే విధానం కూడా మన గురించి ఎన్నో విషయాలను వెల్లడిస్తుందట. ఈ విషయం మేము చెప్తున్నది…

Read More

ఇవి ఏమిటో.. ఇవి అందించే ఆరోగ్య ప్ర‌యోజ‌నాలు ఏమిటో మీకు తెలుసా..?

పిప్పలి.. దీన్ని మనం తెలుగులో పిప్పళ్లు అని కూడా పిలుస్తాం.. ఇంకా పిప్పళ్లుని ఆంగ్లంలో లాంగ్ పెప్పర్ అంటారు.. ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేసే పిప్పళ్లను సూపర్ ఫుడ్‌గా పేర్కొంటారు.. ఆయుర్వేదంలో పిప్పళ్లను అనేక రోగాలకు దివ్యౌషధంగా ఉపయోగిస్తుంటారు. ఆస్తమా, బ్రోన్కైటిస్, శ్వాసకోశ సమస్యలతో బాధపడేవారిపై పిప్పలి అద్భుతమైన ప్రభావాన్ని చూపుతుంది. ఇది కఫం, శ్లేష్మాన్ని తొలగించడంలో సహాయపడుతుంది. దీనికి శోథ నిరోధక లక్షణాలు ఉన్నందున, ఇది నొప్పి నివారిణిగా పనిచేస్తుంది.. కీళ్ల నొప్పులు, వాపులను తగ్గించడంలో…

Read More

మ‌నిషి రూపాన్ని చూసి ఎన్న‌డూ అంచ‌నా వేయ‌కూడ‌దు.. ఆలోచింప‌జేసే క‌థ‌..

పై పై మెరుగులు చూసి అంచనా వెయ్యకూడదు…. ఈ రోజుల్లో బాగా చదువుకొన్న వారు కూడా ఉద్యోగం దొరక్క టిఫిన్ సెంటర్లు పెట్టుకొని, ఆటోలు నడుపుకొని చిన్న పనులు చేసుకుంటున్నారు. అందుకని ఎవరిని చులకనగా చూడకూడదు.. మిమ్మల్ని ఎక్కడో చూసాను. ఎక్కడ చూసి వుంటానో గుర్తు రావటంలేదు. అంటూ సిటీబస్ లో ఒక అమ్మాయి పలకరించింది. ఎవరా నన్ను పలకరించారని నేను అమెకేసి తలతిప్పి చూసాడతను.. ఆమె చూడ్డానికి ఎలా వుందంటే గాలివేస్తే ఎగిరిపోయేలావుంది. సన్నగా, నల్లగా,…

Read More

రోల్స్ రాయ్స్ కార్ల‌తో చెత్త ఊడ్పించిన మ‌హా రాజు.. ఈయ‌న చేసింది తెలిస్తే షాక‌వుతారు..

ఇది 1920ల నాటి సంగతి. రాజస్థాన్‌లోని ఆళ్వార్ ప్రాంతానికి రాజైన మహారాజా జైసింగ్ ఓసారి లండన్ పర్యటనకు వెళ్లాడు. రాచ దుస్తుల్లో కాకుండా సాధారణ వ్యక్తిగా లండన్లోని బాండ్ వీధిలో వెళ్తుండగా.. ఆయనకు రోల్స్ రాయిస్ కార్ల షోరూం కనిపించింది. దీంతో ఆ కారు ధర, వివరాలు కనుక్కుందామని జై సింగ్ షోరూంలోకి వెళ్లారు. భారతీయులంటే చులకన భావం ఉన్న అక్కడి సేల్స్‌మెన్ సాధారణ వ్యక్తి అనుకొని మహారాజుతో హేళనగా మాట్లాడాడు. దాదాపుగా షోరూం నుంచి గెంటేసినంత…

Read More

కాలు మీద కాలు వేసి కూర్చుంటున్నారా.. అయితే అలా చేయ‌కండి.. ఎందుకంటే..?

చాలా మందిలో ఉండే చెడు అలవాట్ల వల్ల అనారోగ్య సమస్యలు కలుగుతాయి అనేక ఇబ్బందులు కలుగుతాయి. మనం పాటించే పద్ధతుల్ని బట్టి మన ఆరోగ్యం ఉంటుంది. మంచి ఆహారం తీసుకోవడం మంచి అలవాట్లు కలిగి ఉండడం చాలా అవసరం. ఈరోజుల్లో చాలా మంది ఎక్కువగా కూర్చుని పనిచేస్తున్నారు. ఒకే చోట ఎక్కువసేపు కూర్చుని పని చేస్తున్నారు ఎక్కువసేపు కూర్చొని పని చేయడం వలన బ్లడ్ సర్కులేషన్ స్లో అయిపోతూ ఉంటుంది. ఈ కారణంగా నరాల్లో ఇబ్బందులు కలుగుతుంటాయి….

Read More

క‌ళ్ల కింద డార్క స‌ర్కిల్స్‌.. అర‌టి తొక్క‌ల‌తో ఇలా చేస్తే పోతాయి..

చాలామంది డార్క్ సర్కిల్స్ వలన ఇబ్బంది పడుతూ ఉంటారు. డార్క్‌ సర్కిల్స్ ముఖం మీద అందాన్ని పాడు చేస్తాయి. మీరు కూడా డార్క్ సర్కిల్స్ తో బాధపడుతున్నారా అయితే కచ్చితంగా మీరు అరటి పండ్లతో డార్క్ సర్కిల్స్ ని ఈ విదంగా దూరం చేసుకోవచ్చు అరటిపండు తొక్కలు తో డార్క్ సర్కిల్స్ ఈజీగా పోతాయి. అరటిపండు తొక్కలో పొటాషియం, యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు ఉంటాయి. ఇవి డార్క్ సర్కిల్స్ ని తొలగిస్తాయి. అరటిపండు తొక్కలో విటమిన్స్ కూడా సమృద్ధిగా…

Read More

5 నిమిషాల్లోనే మీ జుట్టును స‌హ‌జ‌సిద్ధంగా న‌ల్ల‌గా మార్చుకునే చిట్కా.. దీన్ని ఫాలో అయిపొండి చాలు..

వయసు పెరిగే కొద్ది మనలో కొన్ని మార్పులు వస్తూ ఉంటాయి. వయసు పెరిగే కొద్ది చర్మం ముడతలు పడిపోవడం, జుట్టు తెల్లగా మారిపోవడం ఇలాంటివి కనబడుతూ ఉంటాయి. ఈరోజుల్లో చిన్న‌ వయసులోనే జుట్టు తెల్లగా అయిపోతోంది. చాలా మంది రకరకాల రంగుల్ని వాడుతున్నారు. జుట్టుని నల్లగా మార్చుకోవడానికి వివిధ పద్ధతుల్ని పాటిస్తున్నారు. అయితే ఐదు నిమిషాల్లో తెల్ల జుట్టు నల్లగా మార్చుకోవచ్చు. అది ఎలా అనేది ఇప్పుడు చూద్దాం… జుట్టు తెల్లగా అయిపోతుంటే చాలామంది కంగారుపడి రకరకాల…

Read More

కమల్ హాసన్ తో ప్రేమలో పడ్డ 8 హీరోయిన్స్ లిస్ట్ ఇదేనా ?

చిత్ర పరిశ్రమలో ప్రస్తుతం కొంతమంది సెలబ్రిటీలు విడాకులు తీసుకుంటున్న సంగతి తెలిసిందే. అయితే కొంతమంది సీనియర్ హీరోలు కూడా తను భార్యలకు విడాకులు ఇచ్చారు. అలాంటి వారిలో విశ్వ నటుడు కమల్ హాసన్ కూడా ఒకరు. కమల్ హాసన్ మొదటసారిగా ఠాకూర్ ను వివాహం చేసుకున్నారు. వారికి శృతిహాసన్, అక్షర హాసన్ ఇద్దరు కుమార్తెలు ఉన్నారు. కమల్, సారికలు 1988లో వివాహం చేసుకున్నారు. అయితే, తన సినిమాలతో ఎంతోమంది అభిమానులను సొంతం చేసుకున్న కమల్ వ్యక్తిగత, వైవాహిక…

Read More

మహేష్, ఎన్టీఆర్ ఇద్దరి జీవితాల్లో ఉన్న కామన్ పాయింట్స్ !

ప్రస్తుతం టాలీవుడ్ లో రాణిస్తున్న స్టార్ హీరోల లిస్ట్ తీస్తే అందులో ఎన్టీఆర్, మహేష్ బాబు కూడా ఉంటారు. ఎన్టీఆర్ ఇప్పటికే పాన్ ఇండియా ఎంట్రీ ఇవ్వగా, మహేష్ బాబు కూడా పాన్ ఇండియా ఎంట్రీ కి రెడీ అవుతున్నాడు. అయితే ఈ ఇద్దరి జీవితాల‌లోనూ నాలుగు విషయాలు ఒకే రకంగా జరిగాయి అంటూ సోషల్ మీడియాలో కథనాలు దర్శనమిస్తున్నాయి. ఆ నాలుగు విషయాలు ఏంటో ఇప్పుడు చూద్దాం. జూనియర్ ఎన్టీఆర్ సోదరుడు జానకిరామ్ 2014లో రోడ్డు…

Read More